Aurea Yoguismo

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Aurea Yoguismo Te acompaño a través de la ciencia de yoga, la respiración consciente y la atención plena.

This summer I had the blessing of joining a magical festival held in the beautiful lands of the Netherlands. 🌿✨I met so...
01/10/2025

This summer I had the blessing of joining a magical festival held in the beautiful lands of the Netherlands. 🌿✨

I met so many incredible souls who gifted me their warm smiles, their dance, their music, their kind hearts, and—most importantly—their zest for life.
Their presence was , between many other, a reminder that:
💛 We are not as separate as we sometimes believe
💛 Vulnerability is a strength
💛 Our voices matter
💛 We can reveal ourselves, transcend limitations, and go beyond forms
💛Children deserve emotionally available adults
💛 Art is basic to our wellbeing

Together, we planted seeds of remembrance—that peace is possible. 🌎🌱

🙏 Thank you to all the brave hearts who joined my sessions & all the amazing feedback i received.

🙏 Thank you to all the team 🙌

🙏 Thank you to my new sisters of the north , for your love, support, and radiant presence.

And special thanks to my beloved life partner ✨

📸

Releasing Ritual & Inner Child Work

Encuentro mi propia danza ✨un camino de regreso a casa✨al silencio ✨la realidad tal cómo es✨cómo me siento? ✨desde ese l...
21/11/2021

Encuentro mi propia danza ✨un camino de regreso a casa✨al silencio ✨la realidad tal cómo es✨cómo me siento? ✨desde ese lugar de autenticidad , el cuerpo empieza a generar un movimiento💃 me dejo ser dirigida desde mi acto creativo más primitivo, la respiración 💃✨fluido : continuo, femenino, ✨staccato: corto, filoso, empieza y acaba, masculino ✨Chaos: totalmente libre, salvaje, sin estructura✨Lírico:ligero, juguetón,maduro ✨Quietud: desaparezco en la danza del espíritu.

✨Dialogando con el gran misterio a través de la danza de los 5 ritmos.

Gracias por tantas oportunidades de reconocer que soy una contigo 🕊 y establecerme en lo que soy.








✨Estar encarnado en un cuerpo físico✨ si vamos de lo denso a lo sutil, el cuerpo es primero☝️.¿Podemos sentir nuestro cu...
06/09/2021

✨Estar encarnado en un cuerpo físico✨ si vamos de lo denso a lo sutil, el cuerpo es primero☝️.

¿Podemos sentir nuestro cuerpo?

¿Podemos escuchar y recibir sus mensajes, acceder a sus peticiones?

¿Cómo acceder a la totalidad?

✨Toma tiempo y esfuerzos.
Habitar el cuerpo no es tarea sencilla en los tiempos del “afuera”.
Un “afuera “ con su constante llamado al expander y al hacer, si, a través del cuerpo, pero desconectad@s de ello.

¿Te pasa que te desconectas de tu cuerpo ?

¿Te recuerda de su existencia con algún dolor o sensación desagradable?

A mi tambien me pasa 🌛🌜.

Esta y muchas más,son razones fisicas por las cuales practico Hata Yoga desde hace mas de 10 años.

Porque la práctica 🧘‍♀️me recuerda que soy un ser espiritual teniendo una experiencia terrenal, a través del cuerpo.

☯️Practiquemos habitar el cuerpo para convertirnos en seres completos, es seres totales, pudiendo llegar a un estado de complitud primero adentro, que se pueda expresar luego afuera.

🪐✨¿ y qué pasa con el Ser ?✨🪐

Ahí está, en algún rincón del cuerpo, dónde existe el amor, el silencio, dónde hay dicha, sosiego, paz y sabiduría. Santosha, el quieto contento 😌






✨Hoy se cristalizó nuestra Comunidad Lu’um Kin✨Tierra de sol✨ 14 familias unidas por un bien común🌍🌷🌿, la educacion de l...
03/09/2021

✨Hoy se cristalizó nuestra Comunidad Lu’um Kin✨Tierra de sol✨

14 familias unidas por un bien común🌍🌷🌿, la educacion de l@s hij@s.

Común y dad = dar para un bien común, co crear en equipo bajo un mismo ideal:
Un sistema educativo que respete las etapas de desarrollo del niñ@, que se desenvuelvan en un medio natural y que los esfuerzos vayan dirigidos hacia el libertad ✨🌈de pensamiento del ser humano.

Cuidar, honrar, venerar y expandir :

💐Lo bueno
💐Lo bello
💐Lo verdadero

Gracias 🙏
gracias 🙏
gracias universo y tod@s l@s involucrad@s por este maravilloso inicio!!!








✨Hoy se cristalizó nuestro Comunidad Lu’um Kin✨Tierra de sol✨ 14 familias unidas por un bien común🌍🌷🌿, la educacion de l...
03/09/2021

✨Hoy se cristalizó nuestro Comunidad Lu’um Kin✨Tierra de sol✨

14 familias unidas por un bien común🌍🌷🌿, la educacion de l@s hij@s.

Común y dad = dar para un bien común, co crear en equipo bajo un mismo ideal:
Un sistema educativo que respete las etapas de desarrollo del niñ@, que se desenvuelvan en un medio natural y que los esfuerzos vayan dirigidos hacia el libertad ✨🌈de pensamiento del ser humano.

Cuidar, honrar, venerar y expandir :

💐Lo bueno
💐Lo bello
💐Lo verdadero

Gracias 🙏universo y tod@s l@s involucrad@s por este maravilloso inicio!!!








Dicen que somos lo que comemos✨ o que comemos lo que somos....Da para una buena reflexión...☕️✨ Yo me pregunto: Somos en...
10/06/2021

Dicen que somos lo que comemos✨ o que comemos lo que somos....

Da para una buena reflexión...☕️

✨ Yo me pregunto:
Somos entonces lo que vestimos o vestimos lo que somos ? 🤔

Soy paz, entonces visto paz?

Más reflexiones ...☕️

Polémica ✨
la cruda verdad está en las redes. Quien quiera entender que entienda.

✨Hacía tiempo que quería conocer un taller textil dónde a los seres humanos se les trata cómo tal .

Y así fue 💚 un lugar espacioso, luminoso , dónde dos mujeres me recibieron con una sonrisa 😁 que me hace pensar que son tratadas cómo merecen en su lugar de trabajo.

♥️Esta es una publicación para agradecer a .caribeoutfit por su arte textil.

Bellísima ropa que, a parte de ser fresca, cómoda y sencilla, está libre de sufrimiento humano 👏👏👏.

Gracias
Gracias
Gracias

27/05/2021

🌷El cuerpo de la mujer con o sin postparto..... el gran desconocido!

✨Conoces tu cuerpo realmente?

✨Puedes activar sus funciones a voluntad?

✨vives en un cuerpo saludable y funcional?

Uno de los mensajes que más nos llegan en estos tiempos es :

☝️cuida tu cuerpo .

Mensaje recibido 🙏

Me pregunto:
cómo lo@voy a cuidar si lo desconozco en su verdadera naturaleza?

🌷Aquí el testimonio de una mujer que entrevisté recientemente después de su clase de crossfit:

“Después de ser madre mi cuerpo cambió, no me sentía bien.....

Una amiga me dijo que que cuidarse era ir al gimnasio, hacer pesas, ponerme ropa sintética ajustada, salir a correr, brincar la cuerda, brincar cajones, bloques, cargar pesos de un lado a otro....

👉Hice lo que me sugirió....empecé a entrenar......después de unos meses....mi cuerpo se marcó, me sentí bien aunque solamente hacia afuera....🤔

Sin embargo... en mi intimidad...

😑No logro tener or****os, se me escapa el pipí cada vez que brinco o me rio, me duelen las articulaciones y me duele la espalda baja, a más a mas después de mi segundo bebé se me quedó un hoyo en medio del abdomen que no he logrado cerrar....siento que me falta el centro, estoy confundida 🤷‍♀️ sin duda algo no estoy haciendo bien....” (...)

🙏Gracias Marta por tu testimonio.

👉Quieres saber más sobre tu cuerpo, cómo activar sus funciones y aprender a llegar a la etapa de adulta mayor en calidad de vida?

Del 7 al 11 de junio, Playa del Carmen, cupo casi lleno! Quedan algunos lugares....

👉Método abdominal Hipopresivos .fit !

Quedan algunos lugares, aprovecha esta oportunidad e invierte en ti, que tanta falta te hace.

Address

Paseo Xaman - Ha Lt.1, Playacar

77710

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