Dr. Antonio Zepeda Ortopedista

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Dr. Antonio Zepeda Ortopedista

Cirujano Ortopedista. Cirujano Artroscopista. Ortopedista y Traumatólogo.

03/01/2026

Empieza el año sin dolor 🚶‍♂️✨
Prevenir hoy es evitar lesiones mañana 💥
Este inicio de año puedo ayudarte a cuidar:
🦵 Rodilla
🤕 Hombro
🦴 Columna
Con valoración y seguimiento especializado 🩺
Agenda tu consulta ortopédica 📅💪
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02/01/2026

Evaluación postural de inicio de año
Comenzar el año con una revisión postural ayuda a prevenir dolores de espalda, cuello y rodillas. 🧍‍♀️🧍‍♂️
Detectar a tiempo evita lesiones a largo plazo.
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01/01/2026

🎆 Bienvenido 2026 🎆
Gracias por permitirme acompañarlos y por su confianza durante este camino. Les deseo un año lleno de salud, armonía y bendiciones para ustedes y sus familias. 🤍🌟

29/12/2025

💪 Lesiones deportivas: prevenir también es parte del tratamiento
Un mal movimiento, sobrecarga o falta de calentamiento pueden provocar lesiones 🏃‍♂️⚽
La prevención, el fortalecimiento muscular y la valoración oportuna reducen el riesgo de recaídas.
Entrena con responsabilidad y cuida tus articulaciones 🦴🔥
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27/12/2025

¡Muévete sin dolor!
El cuidado de tus huesos y articulaciones está en manos expertas 🦴✨
Recupera tu calidad de vida 🩺
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25/12/2025

🌟🎁 En esta temporada de reflexión y gratitud, deseamos que cada día esté lleno de paz y bienestar.
Que la Navidad renueve tus ilusiones y que el 2026 llegue con proyectos cumplidos, armonía y mucha alegría para compartir.
¡Feliz Navidad y próspero Año Nuevo! 🎄✨

$¡Caída con la mano estirada! 🤚 ¿Fractura de muñeca? Es un reflejo: caes y pones la mano. ¡Es la causa #1 de fractura de...$

22/12/2025

¡Caída con la mano estirada! 🤚 ¿Fractura de muñeca? Es un reflejo: caes y pones la mano. ¡Es la causa #1 de fractura de muñeca (radio distal)!
Síntomas:
Dolor intenso.
Hinchazón rápida.
Deformidad (la muñeca se ve "chueca" 🥄). ¡Al hospital! 🏥 Necesita radiografías.
El tratamiento puede ser un yeso o, si está muy desplazada, cirugía.
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21/12/2025

¿Qué es un "Juanete" (Hallux Valgus) 🦶 y por qué duele? El "juanete" no es un "hueso que crece", ¡es una DESVIACIÓN! El primer hueso (metatarsiano) se desvía hacia adentro, y el dedo gordo se desvía hacia afuera.
Factor genético 🧬 (¡gracias, familia!).
El zapato apretado 👠 lo empeora y causa dolor. Cuando duele, inflama y deforma, ¡la cirugía moderna es la solución!
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19/12/2025

¿Tu dedo se "atora" o "traba" y luego salta? 🫰 (Dedo en Gatillo)
¡Es muy molesto! Se llama "Dedo en Resorte" o "en Gatillo".
Ocurre porque el tendón se inflama y se "atora" en su túnel (polea) en la palma de la mano.
Común en diabéticos o por uso repetitivo.
Duele en la base del dedo. ¡Tiene soluciones sencillas! Desde una infiltración hasta una pequeña cirugía que libera el tendón.
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18/12/2025

¡Tus pies 👣 son la base de todo! ¿Usas el calzado correcto? Un mal calzado (muy plano, tacón alto 👠, muy gastado) desalinea TODO tu cuerpo.
Causa Fascitis Plantar (dolor de talón).
Afecta tus rodillas (dolor patelofemoral).
Impacta tu cadera.
Genera dolor de espalda baja. ¡Invierte en un buen calzado con soporte! No es lujo, es salud.
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15/12/2025

Osteoporosis: La "enfermedad silenciosa" que debilita tus huesos 🦴
¡No duele hasta que algo se rompe! 💥
La osteoporosis es la pérdida de densidad en tus huesos, volviéndolos porosos y frágiles.
Riesgo alto:
Mujeres post-menopausia 👩‍🦳
Fumadores 🚬
Bajo consumo de Calcio y Vitamina D.
¡La prevención es TODO! Y se detecta con un estudio simple: la Densitometría Ósea.
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10/12/2025

¿Hormigueo y dolor en la mano ✋ que te despierta en la noche? ¡Síntoma CLÁSICO del Síndrome del Túnel Carpiano!
El nervio mediano está "apretado" en la muñeca.
Hormigueo en los dedos pulgar, índice y medio.
Dolor que sube al antebrazo.
Torpeza (se te caen las cosas). ¡Tiene solución!
Desde férulas nocturnas 🌙 hasta una cirugía rápida y de mínima invasión.
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Dirección

Torres Medicas Angelópolis. Torre 2, Piso 15, Consultorio 1502
Puebla
72820

Teléfono

+522291068280

Página web

http://www.drantoniozepedaortopedista.com/

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