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Espacio de Desarrollo Mental y Emocional A.C.

Casa
Mexico
Puebla
Espacio de Desarrollo Mental y Emocional A.C.

Cuando dos se encuentran, el mundo cambia. En este espacio, estamos dispuestos a cambiar-nos.

Somos un grupo de profesionales de la Psicología, la Psicoterapia y la Sexología interesados por el bienestar Individual, Familiar y Social que ofrecemos servicios de calidad y calidez en el área de la Salud Mental y Emocional, con el objetivo de prevenir e intervenir en todas estas problemáticas que aquejan a la sociedad, esto dentro de un marco de profesionalidad e innovación a través de una metodología.

10/10/2023

En el Día de la Salud Mental, te dejamos algunas recomendaciones para cuidarte.
Si necesitas ayuda, contactanos¡¡¡

23/06/2023

"Muchos piensan en cambiar el mundo, pero casi nadie piensa en cambiarse a sí mismo". —Leon Tolstoi.
Si quieres iniciar tu proceso de transformación en Espacio podemos acompañarte, contáctanos¡¡¡¡ 🤳📲

31/05/2023

Agenda tu sesión de forma presencial (Oaxaca) o virtual con nuestros terapeutas, Individual, Pareja, Familia, Infantil, Sexualidad¡¡¡
📞+52 951 190 7556
✉️ espaciodesarrollomyeac@gmail.com
Mándame un mensaje privado para más información.
MP Desarrollo mental y emocional Espacio A. C

19/10/2022

La autoexploración también es un acto de amor propio, recuerda que la detección temprana puede salvar vidas. 💞

04/10/2022

En Espacio deseamos que este otoño traiga lo mejor para todxs ustedes 🍁🍂.

26/09/2022

Espacio te desea un excelente inicio de semana.

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DM
MP Espacio de Desarrollo Mental y Emocional A.C.

13/07/2022

13 de Julio: Día Internacional del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad.

El TDAH es un trastorno de origen neurobiológico que implica un retraso en la maduración de determinadas áreas del cerebro encargadas del nivel de atención, la planificación y el autocontrol.

Un diagnóstico temprano puede facilitar una intervención oportuna y adecuada para cada caso.
Su tratamiento debe ser llevado de forma conjunta con diversos profesionales como:

-Psicólogxs
-Neurólogxs
-Psiquiatras
-Maestrxs

Es importante que los familiares se vean involucrados en el tratamiento para que se lleve un seguimiento continuo y resulte efectivo.

Según las estadísticas, afecta más a niños que a niñas.

30/06/2022

29 de junio: Día Internacional de lxs Sexólogxs.

La sexología hace referencia al estudio de la sexualidad humana, interesándose principalmente en los intereses comportamientos y funcionamientos sexuales de los seres humanos.
De igual forma la sexología se centra en los problemas y dificultades sexuales de origen psicológico.

Lxs sexólogxs evalúan casos a nivel individual y de pareja.

Algunas de las funciones de lxs sexólogxs son:

-Promover la salud sexual.
-Elaborar e implantar proyectos de educación sexual.
-Prevenir, asesorar y tratar problemas y/o trastornos sexuales.
-Investigar y difundir artículos sobre sexualidad.

¡Gracias a todxs lxs sexólogxs por promover la salud y educación sexual!

29/06/2022

Amor es amor 🏳️‍🌈
28 de junio: Día Internacional del Orgullo LGBTIQ+

14/06/2022

Nos vivimos asumiendo que el cometer errores es malo; asumimos que conlleva una consecuencia negativa y tratamos, en medida de lo posible, de buscar la perfección en el día a día.

Todxs en algún momento fallamos y debemos ser conscientes que el hecho de cometer errores es un proceso completamente natural.

Para aprender a caminar tuvimos caídas en algún momento, los pasos no eran firmes ni certeros, así que permítete equivocarte.

Fallar es importante para aprender, dejemos de verlo como algo negativo.

Buen inicio de semana ✨🌈

01/06/2022

Si nos referimos al concepto que conocemos sobre la autoestima, podríamos definirla como: el conjunto de ideas, creencias, juicios y pensamientos que tenemos acerca de nosotrxs mismxs, de nuestras capacidades y cualidades.

A finales de los años 70 el sociólogo David Finkelhor acuño por primera vez el concepto de autoestima sexual, desarrollando así una escala para poder medirla.

La autoestima sexual se desarrolla en conjunto con la autoestima que tenemos de forma general, por lo tanto, el nivel que tengamos impactará directamente en la forma en que nos vemos y desenvolvemos en la experimentación de nuestra vida sexual.

La autoestima sexual puede verse afectada por las altas exigencias que nos autoimponemos con respecto a nuestro desempeño sexual deseando adaptarnos a un estándar de lo que la sociedad nos dice que deberíamos sentir o experimentar sexualmente. Sin embargo, la sexualidad debe ser apreciada desde un plano individual, permitiéndonos el autoconocimiento y la aceptación de nuestro cuerpo, así como sus formas de experimentar y expresar placer.

Entre más segurxs nos sintamos con nosotrxs mismxs podremos tener mayor apertura a experimentar con nuestro cuerpo y con el placer, incrementando y mejorando la calidad y satisfacción de nuestra vida sexual.

“𝑳𝒂 𝒔𝒆𝒙𝒖𝒂𝒍𝒊𝒅𝒂𝒅 𝒆𝒔 𝒄𝒐𝒏𝒆𝒄𝒕𝒂𝒓𝒏𝒐𝒔 𝒄𝒐𝒏 𝒆𝒍 𝒅𝒆𝒔𝒆𝒐 𝒅𝒆 𝒗𝒊𝒗𝒊𝒓 𝒚 𝒗𝒊𝒗𝒊𝒓 𝒆𝒔 𝒑𝒐𝒅𝒆𝒓 𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒓” -S. Valente

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