Salud Integral por Alejandra Prado

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Salud Integral por Alejandra Prado El programa “Hábitos Saludables” no es una dieta, es un perfil de alimentación donde no se trata de comer menos, sino de combinar mejor los alimentos.

Método alimenticio equilibrado y no restrictivo, dirigido a todas aquellas personas que desean:

• Perder peso de una manera eficaz y duradera.

• Disminuir los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares.

• Evitar los riesgos de sufrir de diabetes, pancreatitis entre otros padecimientos.

• Nutrir la piel, brindándole elasticidad y fortaleza.

• Desintoxicar el organismo de metales pesados.

• Limpiar el sistema digestivo.

• Fortalecer el sistema inmunológico.

13/03/2025
12/03/2025

Siempre en Puebla

04/03/2025

Viernes 28 de marzo, Tula Hidalgo! 🙏🏻👏🏻🙏🏻👏🏻

Y nuevos horizontes en Hidalgo, próximamente en Tula
27/02/2025

Y nuevos horizontes en Hidalgo, próximamente en Tula

PachucaTaller de construcción de hábitos, Marzo🥗🎈
27/02/2025

Pachuca
Taller de construcción de hábitos, Marzo🥗🎈

A seguir cumpliendo metas y objetivos 🤍🤍🤍🤍Talleres presenciales y consultas en Pachuca! y Puebla ! En Linea a cualquier ...
03/01/2025

A seguir cumpliendo metas y objetivos
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Talleres presenciales y consultas en Pachuca! y Puebla !

En Linea a cualquier parte del país
No hay pretexto

•51 añosEn la premenopausia, el metabolismo se ralentiza, pero el EJERCICIO es clave:- Aumenta tu quema de calorías.- Pr...
06/11/2024

•51 años
En la premenopausia, el metabolismo se ralentiza, pero el EJERCICIO es clave:

- Aumenta tu quema de calorías.
- Preserva tu masa muscular y fuerza.
- Reduce el estrés y cortisol.
- Equilibra tu eje hormonal.
- Reduce la fatiga.
- Aumenta tus niveles de energía y estabilidad emocional.

Nueva etapa, nuevas posibilidades.

•Sin filtros
•Sin cirugías
•Sin Botox ni fillers

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