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Be Well Center

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Be Well Center

Centro de especialidad en atención psicológica a adolescentes y adultos en PUERTO VALLARTA. Be Well Center de Psicologīa en Puerto Vallarta.

Somos un centro de atención psicológica especializados en Terapia Cognitivo Conductual y Psicoterapia Breve Estratégica. Atendemos Adolescentes y adultos.

09/09/2025

Pequeñas frases que inspiran grandes cambios 🌿

Small phrases that inspire big changes 🌿

#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

04/09/2025

✨ El miedo al éxito: cuando lo que más deseas también te da miedo.
A veces nos autosaboteamos sin darnos cuenta.

✨ Fear of success: When what you most desire also scares you.
Sometimes we self-sabotage without realizing it.

01/09/2025

✨ Te presentamos a Marina Díaz Martínez, psicóloga clínica con más de 20 años de experiencia en terapia cognitivo conductual.

Atiende a jóvenes y adultos en procesos individuales y de pareja, trabajando temas como ansiedad, depresión, adicciones, duelo, estrés y más.

✨ Meet Marina Díaz Martínez, a clinical psychologist with over 20 years of experience in cognitive behavioral therapy.

She serves young people and adults in individual and couples processes, addressing issues such as anxiety, depression, addiction, grief, stress, and more.

#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

27/08/2025

Sentir que “ya deberías haberlo superado” 🫠 solo agrega culpa.
Tu proceso es válido y merece acompañamiento ✨🫶.

Feeling like you should be over it by now 🫠 only adds to the guilt.
Your journey is valid and deserves support ✨🫶.

25/08/2025

🧠🤕Tu mente también necesita espacio para adaptarse.

Si sientes que la falta de concentración ya afecta tu día a día, en BE WELL CENTER podemos ayudarte a recuperar el equilibrio.

🧠🤕Your mind also needs space to adapt.

If you feel like a lack of concentration is already affecting your daily life, at BE WELL CENTER we can help you regain balance.

“

18/08/2025

🌿 Tu cuerpo y tu mente están más conectados de lo que imaginas.

🌿 Your body and mind are more connected than you imagine.

“

15/08/2025

¿Te pasa que terminas agotado emocionalmente, incluso cuando no son tus problemas? 🙊🫣
Eso tiene nombre: fatiga por empatía.

Do you find yourself feeling emotionally exhausted, even when it’s not your problem? 🙊🫣
There’s a name for that: empathy fatigue.

15/08/2025

👀¿Te pasa que terminas agotado emocionalmente 🫠,incluso cuando no son tus problemas?
Eso tiene nombre: fatiga por empatía 🫣.

👀 Do you find yourself feeling emotionally exhausted, even when it’s not your problem?
There’s a name for that: empathy fatigue 🫣.

“

13/08/2025

🌿 Aprender a manejar tus emociones no es debilidad.
Es una forma profunda de autocuidado.

📍Agenda tu cita presencial o en línea.
Tu equilibrio emocional importa.

🌿 Learning to manage your emotions isn't weakness.
It's a profound form of self-care.

📍 Schedule your in-person or online appointment.
Your emotional balance matters.

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