Comenzamos con mil metas para este año, pero ¿realmente son sostenibles? 👀
En esta casa se entiende que el alimento tiene un significado biopsicosocial y muchas veces se utiliza para celebrar.🥳🥳 ¿Que celebramos? La vida, el placer de estar juntos y coincidir, los comienzos y los finales, cualquier pretexto es bueno. 🥰🫶🏻🦦☕️🥰Gracias mami por siempre hacer de la comida un momento especial. .......#nutricion #familia #comida #salud #nutrionline #saludable #tips #nutrionline
Psiconutrición, ¿mi nutriólogx dándome terapia? 😲😲#nutricion #psicologia #salud #psicologia #saludybienestar #saludybelleza #saludydeporte #bienestar #psicologiaynutricion
Eso hago, para eso vivoooo 🫡😬🙌🏻🫶🏻
Yo en ese momento lo único que tenía era a mi preciosa psicóloga y a mí misma, mi gratitud y mi espiritualidad pero claramente me sentía sola y muy muy triste. Rolo apareció en mi vida un 19 de enero al rededor de las 6:00 pm en la ciudad que tiene más de 2/3 de mi corazón a pesar de estar llena de caos. Yo no escogí, Rolo me escogió y estoy segura de que lo que sea que llamamos Dios, Ángeles, energía o universo tuvo todo que ver para mandarlo y salvarme la vida 🤍🥹🐶
Se sabe que en esta cuenta recomiendo las cosas que SI he probado y que SI me gustan. Cuando se trata de cabello yo no confío mas que en Esve @studio118qro porque siempre me lo deja hermoso y sobre todo suuuuuper cuidado 🥳🤍#hair #hairstyle #blonde #hairtok #rubia #balayage #longhair
En la semana subí una historia de que estaba comiendo este ceviche deli y recibí mil mensajes de que pasara la receta así que aquiiiiii te la comparto. Neta que esta receta está en mi top 5 de comidas rápidas, deliciosas y a bajo precio. 🤤No lo mencioné en el video pero utilice 3 latas de sardinas, 1 pepino, 2 jitomates, jugo de 10 limones, 1/2 cebolla y 1/2 chile. Estas medidas alcanzaron perfecto para 4 personas BIEN comidas y sobró un poquito. 🥒🧅🍅🍋Si te gustó esta receta guárdala para que la hagas y sorprendas a todos con esta delicia 🫰🏻..........#salud #saludable #vidasana #vidasaludable #ejercicio #food #recetas #recetasfaciles #cocina #foodie #nutricion #comida #comidasana #foodporn #cocinasaludable #comesano #recipe #instafood #vivesano #recetassaludables #dieta #recetasdecocina #habitossaludables #saludyvida #bienestar #gastronomia #cocinar
¿Que dijiste? La nutri se volvió locaaa! Es muy común llegar a creer que las dietas restrictivas serán nuestra solución o que equis ejercicio es el ÚNICO que sirve. A ver a verrrrrrr, aquí no creemos nada de eso, aquí nos ejercitamos con algo que nos haga felices y llevamos una alimentación flexible. La idea de todo esto es que sea sostenible y así poder convertir nuestro estilo de vida en algo SA LU DA BLE y que se haga en automático (tanto cocinar, como servir las porciones y ejercitarte) justoooo aquí es en donde entra tu nutri de confianza 🦦🦦 escríbeme para que podamos empezar a trabajar juntxs. ......... #salud #saludable #vidasana #vidasaludable #ejercicio #fitness #vivesano #saludables #comidasana #alimentacionsaludable #dieta #habitossaludables #saludyvida #bienestar #saludybienestar #comesano #tipssaludables #desayurnofit #repost #perderpeso #saludybelleza #snacksaludable #sano #natural #recetas #nutricionista
Te comparto los diferentes métodos para determinar la composición corporal. ¿Conocías esta información? Platícame 🧐 .......#nutricion #info #infodenutricion #temasdenutricion #nutrition #bascula #composicioncorporal
¿Te has llegado a sentir así? Muchas veces con pequeños cambios en nuestros hábitos podemos tener grandes resultados y salir de ese “estancamiento” Mándame mensaje directo para que podamos comenzar a trabajar en mejorar tus hábitos de alimentación cuidando mente, cuerpo y alma 🧠🧘♀️❤️🩹.......#nutri #nutricion #nutrionline #tips #tipsdenutricion #grasa #bajardepeso #bajarkilos #bajargrasa
4 cosas que podemos lograr trabajando en conjunto mediante la consulta de nutrición 🦦 Hay muchas cosas más que podemos lograr pero considero que estas 4 son mis favoritas y las que más se ven 👀 Mándame mensaje directo para comenzar a trabajar juntxs en mejorar tus hábitos de alimentación cuidando mente, cuerpo y alma. 💬📱👉🏻 @karencanonutricion .........#nutricion #consulta #mind #mindbodysoul #healthy #saludable #salud #autocuidado
