10/10/2025
Día Mundial de la Salud Mental
Cuidar tu salud mental no es un lujo, es una necesidad.
Es lo que te permite disfrutar, amar, aprender, crear, adaptarte y seguir adelante incluso cuando la vida se complica.
Hablar de salud mental es hablar de ti, de mí, de todos.
Porque todos sentimos, todos atravesamos momentos difíciles, todos necesitamos apoyo alguna vez.
Este 10 de octubre recordamos que buscar ayuda no es debilidad, es valentía.
Es reconocer que mereces estar bien, que tu bienestar importa tanto como tu salud física.
En CECOCQ trabajamos por ti, para acompañarte en tus procesos, fortalecer tus recursos y construir juntos una vida con equilibrio, conciencia y bienestar emocional.
Tu salud mental es parte de tu vida. Cuidarla también.