Lunes 9:30am - 6pm Martes 9:30am - 6pm Miércoles 9:30am - 6pm Jueves 10am - 6pm Viernes 9:30am - 6pm Sábado 9am - 3am

Nutrióloga Lucero Sánchez Aguilar

Casa
Mexico
Querétaro
Nutrióloga Lucero Sánchez Aguilar

Nutrición antes, durante y después del embarazo. Consultas en línea. Este espacio es creado con la finalidad de abordar temas sobre nutrición.

"Una alimentación saludable durante el embarazo es el mejor regalo que puedes darle a tu bebé para un comienzo de vida fuerte y saludable."
-Agenda tu consulta.

30/11/2025

🥗Hoy, en el Día Internacional contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria, recordamos que la relación con la comida y el cuerpo merece ser tratada con respeto, empatía y sin juicios.
🔸Los TCA no son “modas” ni “falta de voluntad”: son condiciones serias que requieren acompañamiento, comprensión y apoyo profesional.

Como comunidad, podemos crear espacios más amables donde:
✨ La alimentación no sea motivo de culpa
✨ El cuerpo no sea motivo de vergüenza
✨ La salud emocional tenga el mismo valor que la física

✅Si tú o alguien que conoces está atravesando un proceso difícil, no estás sola. 💪Buscar ayuda es un acto de valentía, no de debilidad.

28/11/2025

🤰No estás sola: tus días, tus cambios y tu energía construyen un nuevo mundo para tu bebé.
😃Guarda este mensaje para recordarte tu propia fortaleza.

20/11/2025

❄️🤰El invierno puede hacer que tomes menos agua… pero tu embarazo si la necesita.
💧Con estos tips prácticos podrás mantenerte hidratada aunque haga frío
🤰Tu cuerpo, tu energía y tu bebé te lo van a agradecer.
✨ Guarda este carrusel para usarlo toda la temporada.

12/11/2025

💪Hoy es un recordatorio de que la prevención comienza con pequeños cambios diarios.
🚶‍♀️Moverte más, 🥗comer con consciencia y cuidar tu bienestar son acciones poderosas para una vida más saludable.
❌La obesidad no se combate con dietas extremas, sino con educación, hábitos y amor propio.
🍎Empieza hoy. Da el primer paso hacia una mejor versión de ti: cuida tu alimentación y busca orientación profesional.

08/11/2025

🤰Durante el embarazo, cada decisión cuenta.
✋Evita los errores más comunes y aprende a nutrirte con conciencia, amor y equilibrio.
👩‍⚕️ Agenda tu consulta personalizada y crea una guía de alimentación hecha para ti y tu bebé.”

́nmaternoinfantil

04/11/2025

🍊🍓Las frutas y verduras de temporada no solo son más ricas.
🥬🥝También aportan los nutrientes que tu cuerpo necesita en esta época del año
😃En noviembre disfruta mandarinas, espinacas, betabel y brócoli: energía, vitaminas y bienestar natural.
✅Aprovecha lo local y cuida tu salud con cada bocado

01/11/2025

🍁¡Bienvenido, noviembre!
🤰Un nuevo mes para nutrirte con conciencia, cuidar de ti y disfrutar cada paso de tu maternidad. 🌷
😀Que este mes llegue lleno de energía, equilibrio y amor, recordándonos que cada elección saludable es una forma de cuidar la vida que crece dentro (y fuera) de ti. 💕

Dirección

Querétaro

Horario de Apertura

Lunes	9:30am - 6pm
Martes	9:30am - 6pm
Miércoles	9:30am - 6pm
Jueves	10am - 6pm
Viernes	9:30am - 6pm
Sábado	9am - 3am

Página web

https://www.instagram.com/nut.lucero/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutrióloga Lucero Sánchez Aguilar publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.