Cletié Nutrición

10/04/2024

Se amable con tu cuerpo y contigo, confía en que lo estás haciendo bien. Cuando nos enfocamos en lo positivo se desencadenan cosas positivas desde uno mismo. Insiste, persiste y resiste, lo lograrás!!!

14/03/2024

En Cletié estamos comprometidas con la nutrición 🍏 basada en ciencia y en evidencia, por eso nos actualizamos constantemente, siempre para darte el mejor servicio🧐

13/03/2024

Incluye en todos tus platillos, una variedad de colores.

12/03/2024

Incorporar frutas y verduras de color verde en tú alimentación, contribuye en tú estilo de vida saludable.
́n

05/03/2024

Aunque para muchos la obesidad es simplemente una desbalance entre lo que comemos y gastamos, la realidad es mucho más compleja. El ambiente físico y social que nos rodea, la genética, la educación, el acceso a los alimentos y los padecimientos de salud previos son algunos de los múltiples factores que intervienen en el desarrollo de esta enfermedad.
Nuestra labor como nutriólogas es influir positivamente con nuestra voz, ejemplo y acciones para prevenir y atacar esta condición.
Si en lugar de simplemente contar calorías, llevar dietas muy restrictivas y enfocarse en el número de la báscula atendemos también los desequilibrios emocionales y hormonales que sufren las personas en esta condición, comprendemos sus situaciones personales y de salud y los abordamos desde una perspectiva diferente para mejorar su vida podemos hacer realmente la diferencia.

28/02/2024

El brócoli es una verdura que puedes encontrar todo el año, es muy versátil, barato, rico y combina con muchos alimentos.
¿Y tu cómo lo consumes ?

25/02/2024

04/02/2024

¿Que mejor plan este 14 de Febrero que una cita con tu salud? Y obviamente, con tus nutris de confianza.
Te esperamos!!!

02/02/2024

¿Eres de los que come cuando tiene hambre o cada que se acuerda? Descubre cuáles son los beneficios de fijarte horarios para alimentarte

30/01/2024

Casi estamos finalizando el mes, ¿Cómo vas con tus propósitos de año nuevo?
Recuerda que las acciones que realizas diariamente determinan tus resultados, no siempre hay inspiración o ganas de hacer las cosas, pero si tienes la motivación suficiente para lograr tu meta, llámese salud, un cuerpazo, etc., esas pequeñas acciones se van imponiendo y te van acercando más a cumplir tu propósito, y entonces se transforman en un HÁBITO.
Empieza por un día a la vez, tu puedes!

24/01/2024

¿Antojo de algo dulce? Un chocolatito puede ser la opción que estabas buscando.
Síguenos para más tips

31/12/2023

Gracias por ser parte de nuestro increíble 2023. Bien damos por un exitoso 2024!

30/12/2023

Sabemos que son épocas de agradecimiento y de reflexión para analizar las cosas que hicimos bien y lo que nos faltó por hacer, así que antes de plantearte tus propósitos de año nuevo cuéntanos cómo te fue este 2023 😉

24/12/2023

En esta Navidad, que la luz de la esperanza ilumine tu camino, la alegría llene tu corazón y la paz reine en tu hogar.