18/10/2025
TÓCATE. Es un acto de amor propio que puede salvarte la vida.
Octubre es el mes de la concientización sobre el cáncer de mama, pero tocarte no es solo para octubre: es para cada día del año.
¿Sabías que?
1 de cada 8 mujeres desarrollará cáncer de mama en su vida
El 95% de los casos detectados a tiempo tienen cura
La autoexploración puede detectar tumores de hasta 1 cm
¿Cómo hacerlo correctamente? ✓ Una vez al mes, 7 días después de tu menstruación ✓ De pie frente al espejo y acostada ✓ Con las yemas de los dedos en movimientos circulares ✓ Revisa toda la mama, axilas y clavículas
Busca atención médica si notas:
Bultos o masas
Cambios en la piel (hoyuelos, enrojecimiento)
Secreción del p***n
Cambios en tamaño o forma
Hundimiento del p***n
La detección temprana es tu mejor aliada. Tu vida vale cada segundo que inviertes en cuidarte.
Este mes rosa nos recuerda algo fundamental: conocer tu cuerpo es proteger tu vida.
Como tu ginecóloga, estoy aquí no solo para acompañarte en tu salud íntima, sino en tu bienestar integral. Si tienes dudas sobre cómo realizar la autoexploración o necesitas un chequeo, agenda tu cita.
Porque cuidarte no es vanidad, es responsabilidad.
Dra. Susana Romero | Ginecóloga obstetra |
VPH,Embarazos, Planificación y salud íntima.
📍 Hospital H +, Querétaro.
Envíame un mensaje para agendar: https://wa.link/bughqw
CP 11263568 UdeG | CE 14443908 UNAM
💗 Dra. Susana Romero Ginecóloga Obstetra | Querétaro