Mandala SPA & Holistic Center

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14/11/2022

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IDENTIFICA LA HERIDA DE TU INFANCIA 1.- HERIDA DEL RECHAZOEn mi infancia:No me aceptaron tal como era¿Cómo me protejo de...
10/11/2022

IDENTIFICA LA HERIDA DE TU INFANCIA

1.- HERIDA DEL RECHAZO
En mi infancia:
No me aceptaron tal como era

¿Cómo me protejo de adulto?
Huyendo. Cuando alguien o algo me hace sentir así, me escondo, me aíslo, no quiero ver a nadie, incluso la gente que me quiere. Siento que todo el mundo me rechaza, que no pertenezco.

2.- HERIDA DEL ABANDONO
En mi infancia:
Tuve padres ausentes emocionales o físicamente

¿Cómo me protejo de adulto?
Haciendo todo lo posible para que el otro no se vaya de mi lado. Atraigo problemas para llamar la atención de los demás. Prefiero aguantar en relaciones difíciles que ponerles fin.
Me da mucho miedo quedarme solo.

3.- HERIDA DE HUMILLACIÓN
En mi infancia:
Me ridiculizaron y se avergonzaron de mí.

¿Cómo me protejo de adulto?
Anulando mis necesidades y centrándome en las de los demás. La culpa y la vergüenza que arrastro me impiden aceptarme y cuidarme. Por eso, me resulta más fácil ocuparme de los demás que de mí.

4.- HERIDA DE TRAICIÓN
En mi infancia:
No cumplieron lo que me prometieron

¿Cómo me protejo de adulto?
Estando en hipervigilancia constante. Tengo que controlar lo que ocurre a mi alrededor para anteponerme al peligro y así evitar sorpresas. Soy muy exigente en mis relaciones porque me da miedo que me mientan.

5.- HERIDA DE INJUSTICIA
En mi infancia
Fueron fríos y autoritarios.

¿Cómo me protejo de adulto?
Escondiendo lo que siento. Soy muy sensible pero no lo demuestro.
Me exijo mucho a mi mismo porque creo que se me aprecia por lo que hago y no por lo que soy. Me cuesta comprometerme por miedo a equivocarme.

Es momento de sanar...

UN ABRAZO A LA NIÑA QUE FUI...Tímida e insegura.A esa niña delicada y sensible,que lloró y sufrió.Ella se sintió sola.Un...
08/11/2022

UN ABRAZO A LA NIÑA QUE FUI...

Tímida e insegura.
A esa niña delicada y sensible,
que lloró y sufrió.
Ella se sintió sola.
Un abrazo a la mujer en la que me he convertido, terca e imperfecta pero siempre sincera.
Fuerte con el corazón siempre demasiado descubierto.
A la mujer que está tratando de mejorar y que nunca deja de soñar.
Por la mujer que soy.
Por todo el amor que llevo dentro.
Por mis victorias y mis derrotas.
Por todas las veces que me levanté.
Por todos los monstruos que enfrenté.
Un abrazo a la niña que sigo siendo y que siempre seré.
¡SANA TUS HERIDAS!!

Créditos al autor ✍🏻

𝐋𝐎𝐒 𝐓𝐑𝐄𝐒 𝐕𝐄𝐍𝐄𝐍𝐎𝐒 𝐃𝐄𝐋 𝐀𝐋𝐌𝐀....                        Buda explicaba que  había tres cosas que envenenaban el Alma y son:...
28/10/2022

𝐋𝐎𝐒 𝐓𝐑𝐄𝐒 𝐕𝐄𝐍𝐄𝐍𝐎𝐒 𝐃𝐄𝐋 𝐀𝐋𝐌𝐀....

Buda explicaba que había tres cosas que envenenaban el Alma y son: el apego, el rechazo, la ignorancia

El apego:
Nos lleva al aferramiento, a creernos dueños de las cosas y de las personas, de los grupos de trabajo, de los amigos, de los hijos, de la pareja, hasta de los lugares por donde andamos. Así funciona nuestra mente, aferrándonos a todo. El apego genera celos, agresiones a los demás por creer que nos van a quitar lo que “creemos” que es nuestro, porque en realidad, nada nos pertenece, ni siquiera somos dueños de nuestro cuerpo, porque hemos de dejarlo atrás en el momento de la muerte.

El apego es fuente de sufrimiento porque desoímos la 1ra Gran Noble Verdad:
"Todo Es Impermanente".. y si las cosas son impermanentes ¿Qué sentido tiene que nos aferremos a algo que estamos seguros que se va a ir?

Tan solo hay que aceptar que las personas tienen derecho a cambiar de opinión…. pues si, la gente cambia en todo, actitudes, gustos, actividades, opiniones y el amor no es para siempre en algunos. Cuando se le sugiere a la persona que deje ir aquello que NUNCA FUE SUYO el sentimiento de bienestar es indescriptible.

El Rechazo ( odio):
Que lleva a la rabia y al odio. Querer que algo no exista, querer apartar algo de nuestra vida es inútil, porque hagas lo que hagas eso que te molesta (persona, cosa o situación) va a estar ahí. Lo que debemos hacer es averiguar ¿Por qué te causa tanta molestia? ¿Qué cosas estas proyectando en él que son tuyas? Y esas cosas tuyas NO LAS PUEDES ELIMINAR, vas a tener que aprender a convivir con ellas.
El rechazo es la otra fuente de infinito sufrimiento.

La ignorancia:
Desconocer las leyes universales. Desconocer que si haces daño, ese daño que haces de alguna manera va a volver a ti mismo. Ignorar la ley del karma, ignorar los tres venenos del alma, y en general no conocer las enseñanzas, constituyen un veneno muy poderoso.

La ignorancia es el primero de los tres fuegos que nos consumen. Esta no es lo opuesto al conocimiento, sino a la iluminación. No es que el ignorante carezca de conocimientos intelectuales, sino de sabiduría, que es una forma de saber más profunda y no nace del intelecto, sino de la conciencia.

Tomado de la web....
Créditos a el autor

Domingo de temazcal, octubre de nuevas experiencias. Visitanos y agenda tu experiencia familiar con tu intencion especia...
10/10/2022

Domingo de temazcal, octubre de nuevas experiencias.

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SANANDO A MAMA 💫💜💚💙"Gracias mamá lo hiciste perfecto tal como debía ser, elevo mi comprensión y mi conciencia para acept...
04/10/2022

SANANDO A MAMA 💫💜💚💙

"Gracias mamá lo hiciste perfecto tal como debía ser, elevo mi comprensión y mi conciencia para aceptarte plenamente sin dolor ni juicios, el amor me guía, Gracias a ti mi vida fluye y puedo construir mis sueños.

Hoy mamá libero todo el dolor de mi corazón, te dejo libre lo hiciste lo mejor que pudiste con todo el amor de tu interior.
Ahora me encargo yo de cuidar, amar y proteger a mi niña interior, te libero y te observo sin juicios porque a través de ti me conecto con la vida y con el poder de mi interior.

Te acepto tal como eres y encuentro la paz en mi interior, sin pretender cambiarte porque tú mamá eres perfecta para mí, tú eres el canal de mi existencia por eso te honro y te bendigo y fluye todo el amor a través de ti.

Me libero de querer cambiarte y resolver tus retos, tú puedes hacerlo, me enfoco en mi felicidad y en amarme, entonces fluyo a mi vida y puedo amarte, un caudal de amor que proviene de ti, emana de mi interior

A partir de este instante soy responsable de mí, no soy víctima, sino un ser poderoso capaz de crear la vida que quiere en abundancia, plenitud y amor.

Mamá, tú eres la grande y yo tu pequeña,
Eres el Universo y yo tu estrella,

Te pido permiso para ser yo y brillar, trascender y vivir mi propia vida en armonía y libertad, honrándote y agradeciéndote haberme traído a este mundo.
Te amo

Autor desconocido.

Quema las cáscaras de naranja para atraer la alegría.Quema tomillo para atraer dinero.Quema cilantro para atraer la leal...
20/09/2022

Quema las cáscaras de naranja para atraer la alegría.
Quema tomillo para atraer dinero.
Quema cilantro para atraer la lealtad.
Quema salvia blanca para purificar y renovar la energía.
Quema semillas de girasol y azúcar para traer abundancia.
Quema artemisa, para tener clarividencia y sueños lúcidos.
Quema granos de café para espantar a malos espíritus.
Quema romero para eliminar las enfermedades causadas por virus y bacterias.
Quema lavanda, para traer calma y tranquilidad.
Quema manzanilla, para quitar hechizos y traer suerte.
Quema menta, para calmar los pensamientos.
Quema laurel, para terminar con la ansiedad y protegerte de los hechizos.
Quema clavos de olor para evitar chismes, atraer suerte, dinero y buenas amistades.
Quema palitos de canela para darle chispa a la relación y atraer la abundancia.
Quema la cáscara de ajo para evitar y alejar la envidia y si lo haces en viernes, atraes dinero.
Quema rosa blanca, para aportar armonía y dulzura.
Quema tabaco para expulsar a los malos espíritus.🔮🌿

¿QUÉ ES SER FELIZ?"Ser feliz es dejar de ser víctima de los problemas y volvernos arquitectos de nuestra propia historia...
14/09/2022

¿QUÉ ES SER FELIZ?

"Ser feliz es dejar de ser víctima de los problemas y volvernos arquitectos de nuestra propia historia.

Ser feliz es aprender que no siempre las noches serán serenas porque las tormentas existen.

Ser feliz es aceptar que incluso las personas que más amamos, nos pueden herir.

Ser feliz es aceptar que lleva tiempo construir confianza y tan sólo segundos destruirla.

Ser feliz es aceptar que la vida es corta y que el tiempo perdido jamás regresa."

Myrna Alcántara

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13/09/2022

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No te dejes para despues



••••••CONJURO••••••Invoco a las fuerzas de la naturaleza para que me escuchen en este momento. Imploro al aire 🍃, al fue...
19/08/2022

••••••CONJURO••••••

Invoco a las fuerzas de la naturaleza para que me escuchen en este momento.
Imploro al aire 🍃, al fuego 🔥 , a la tierra 🪨 y al agua 💦 lo siguiente:

"Que se limpie la tristeza de quien está leyendo ahora mismo este conjuro.
Que se le otorgue la sabiduría y la fuerza para salir adelante.
Que a partir de hoy empiece una nueva historia donde se logre encontrar las respuestas que busca.
Que nazca de nuevo la personalidad enérgica que le caracteriza y que su Bruja interna sepa arreglar con entereza aquello que tanto le lastima.
Bruja eres y bruja serás, en esta vida y en la que viene.

"Gracias Gracias Gracias "

En perfecto amor 🧡 y con perfecta confianza 🙌🏼

Hecho está.😉🧙‍♀️

Del muro de Witch Alice Kyteler

16/08/2022

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13/08/2022

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