Mente y Conexión

04/02/2026

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01/02/2026

Nuestra Nutrióloga Yanelly Hernández
Los invita a participar 🍓✨️

💘 GIVEAWAY ESPECIAL SAN VALENTÍN 💘
Porque el amor propio también se cuida… ¡regalamos bienestar! 🥗💖
Gracias por su preferencia a mis pacientes y los que están a punto de ser también les tengo este regalo para ustedes nuestro primer sorteo
✨ Edición Valentine’s Day ✨
🎁 PREMIOS:
🥇 1er ganador: 2 sesiones de consulta nutricional presencial
🥈 2do ganador: 1 consulta nutricional presencial

📅 Fecha del sorteo: 14 de febrero 💕
💌 Regálate el inicio de un estilo de vida más saludable.
Participar es muy fácil en 3 sencillos pasos👇
👉 1-. sigue la cuenta en
Ig: Nutriologa.yanellyhernandez
fb: Nutriologa Yanelly Hernández
2-.dar like a este post
3-. Compartir este post en tu historia en Ig o compartir publicación modo público en Facebook y deja aquí abajo tu comentario “💘” este emoji, puedes comentar las veces que quieras así tienes mas oportunidades de ganar.

🍓✨ ¡Mucha suerte y que gane el amor propio! ✨🍓

27/01/2026

Hoy festejamos el día del nutriologo 🍏
En especial a nuestras nutriologas
Celebramos su valor y entrega profesional para mejorar la vida de los demás,el cambiar hábitos,trasformar entornos con hábitos alimenticios ✨️
Nutrí Marlen Resendiz - Educación Nutricional 🫐
Nutrióloga Yanelly Hernández 🍓

14/01/2026

Dia mundial contra la depresión 🧠

A ti, que llevas tiempo luchando en silencio mientras sonríes al mundo: te veo. La depresión a veces se ve como alguien que no puede salir de la cama, pero otras veces se ve como alguien que trabaja, ríe, cumple, pero por dentro está agotado .

Hoy honro tu esfuerzo por seguir aqui. ❤️‍🩹
Por un mundo con más empatía a esas personas 🙏
Psic Areli Bonilla G.🧠

14/01/2026

Nuestra Tu psicó-Arleth nos comparte un dato importante en este día 🧠

13 de enero
Se busca concientizar en el tema que va más allá de "estar tristes" si no del Estado de ánimo deprimido: Tristeza, vacío, sin esperanza, casi todos los días.
Pérdida de interés o placer (Anhedonia): Disminución marcada en casi todas las actividades.
Cambios en el peso/apetito: Pérdida o aumento significativo sin dieta, o disminución/aumento casi diario del apetito.
Problemas de sueño: Insomnio (no poder dormir) o hipersomnia (dormir demasiado) casi todos los días.
Fatiga o pérdida de energía: Casi todos los días.
Sentimientos de inutilidad o culpa excesiva: Inapropiados y no solo por estar enfermo.
Dificultad para concentrarse/pensar: O indecisión, casi todos los días.
Agitación o retraso psicomotor: Enlentecimiento o inquietud observable por otros.
Pensamientos de muerte o suicidio:7 debe ser ánimo deprimido o pérdida de interés/placer): Estado de ánimo deprimido: Tristeza, vacío, sin esperanza, casi todos los días.
Pérdida de interés o placer (Anhedonia): Disminución marcada en casi todas las actividades.
Cambios en el peso/apetito: Pérdida o aumento significativo sin dieta, o disminución/aumento casi diario del apetito.
Problemas de sueño: Insomnio (no poder dormir) o hipersomnia (dormir demasiado) casi todos los días.
Fatiga o pérdida de energía: Casi todos los días.
Sentimientos de inutilidad o culpa excesiva: Inapropiados y no solo por estar enfermo.
Dificultad para concentrarse/pensar: O indecisión, casi todos los días.
Agitación o retraso psicomotor: Enlentecimiento o inquietud observable por otros.
Pensamientos de muerte o suicidio: Recurrentes,
El DSM-5 define la depresión (Trastorno Depresivo Mayor)
como un trastorno del estado de ánimo que requiere al menos dos semanas de síntomas, incluyendo ánimo deprimido o pérdida de interés/placer, y al menos otros cinco síntomas clave como cambios en el apetito/peso, problemas de sueño, fatiga, sentimientos de inutilidad/culpa, dificultad para concentrarse y pensamientos de muerte/suicidio, afectando significativamente el funcionamiento diario.
Síntomas Clave para el Diagnóstico (Al menos 5, durante 2 semanas, la depresión es un. Extenso estado de ánimo así que este día va más all que una simple publicación 🫂🤍✨️

14/01/2026

Dia en conmemoración contra la depresión nuestra Psic. Karla Martínez

La depresión no es flojera, no es debilidad y no se quita “echándole ganas”.
Es una condición de salud mental que puede afectar a cualquier persona, sin importar la edad, el género o las circunstancias.
Hablar de depresión salva vidas.
Escuchar sin juzgar, acompañar y buscar ayuda profesional hace la diferencia.
Si tú o alguien cercano está pasando por un momento difícil, no estás solo/a. Pedir ayuda es un acto de valentía.
La salud mental también importa. 💙
No es cuestión de edad...

02/01/2026

En Mente y Conexión estamos listos para atenderte
Siendo parte de tus propósitos de Año Nuevo ✨️
✔️Inicia este 2026 con nuevos habitos alimenticios 💪🥗
✔️Cuidando tu salud mental🧠

25/12/2025

Felices fiestas de parte de Mente y Conexión 🎄🎉
A cada uno de nuestros pacientitos y tutores gracias por este 2025 lleno de retos,proyectos,procesos y risas
Pero más que nada por confiar en cada uno de los profesionales de nuestro equipo para sus procesos Terapéuticos y nutricional 🍏🧠🤝

24/12/2025

Tu psicó-Arleth 🎄

Recordatorios en Diciembre
En épocas desembrinas,tomemos un tiempo para analizar estos puntos
Por que el autocuidado y empatia con nosotros mismos es un regalo que no puede faltar.
🗨si detectamos algún punto de oportunidad acude a una cita psicológica 🧠
Citas al
Cel.8991910612

21/12/2025

Hoy felicitamos a nuestra Nutriologa
Nutrí Marlen Resendiz - Educación Nutricional 🍏
Feliz cumpleaños 🎂
De parte del team Mente y Conexión 🩵

22/09/2025

Buscas Atención psicológica 🧠
En Mente y Conexión
Contamos con:
🩵Terapia individual
🩵Terapia de pareja
🩵Terapia infantil-Adolescentes
🩵Terapia de lenguaje
Somos un equipo de profesionales comprometidos con la salud mental de cada uno de nuestros pacientitos🧠
Agenda tu cita
Al 899 191 0612 (WhatsApp)
8998579118

21/09/2025

Atención psicológica 🧠
Contamos con:
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🩵Terapia de pareja
🩵Terapia infantil-Adolescentes
🩵Terapia de lenguaje
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