Clínica para la Ansiedad

22/01/2026

15/01/2026

🟣Si tienes ansiedad, esto es para ti…

🧠Si hoy te cuesta concentrarte, si sientes que todo te sobrepasa, si tu cuerpo está cansado aunque "no hayas hecho nada"...

No estás fallando.
Estás lidiando con ansiedad.

Buscar ayuda no es rendirse, es empezar a cuidarte.

💚Estamos aquí para acompañarte,
presencial y en línea.

▶️Comenta si te sentiste identificado/a

02/01/2026

🍋Conoce a nuestra Nutriologa Michell Reyes

29/12/2025

🟣 La ansiedad no es solo mental

La ansiedad no vive solo en tu mente.
También se manifiesta en el cuerpo:
🔹Nudo en el estómago
🔹Palpitaciones
🔹Falta de aire
🔹Tensión muscular

Por eso, abordarla solo desde un lado suele no ser suficiente.
La regulación emocional necesita acompañamiento psicológico y también cuidado físico y nutricional.

Ansiedad ➡️debilidad
🧠Es una respuesta del cuerpo que se puede trabajar.

👉Si tú te haz llegado a sentir así no dudes a contactarnos.

11/12/2025

🟣 La relación de la tiroides y la salud mental.

La Asociación Española de Cáncer de Tiroides (AECAT), ha puesto en marcha con el aval de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN), una Campa...

31/08/2025

🧠Solo necesitamos 50 minutos para reflexionar y retroalimentar nuestro pensamiento…

✨Y a ti cuando te gustaría comenzar?

24/08/2025

🍏🧠 Nuestro equipo multidisciplinario de Psicoterapia y Nutrición trabaja en conjunto para brindarte bienestar a tu salud integral.

Agenda tu cita 📲 (664) 204 11 16 o envía mensaje 📩

📍Ubicación: José Clemente Orozco # 10093 1A Zona Urbana, Rio Tijuana.

15/08/2025

Nuestras elecciones de alimentos, estado de ánimo y salud mental están muy entrelazados.

Nuestro estado de ánimo actual impulsa la elección de alimentos. Nuestras elecciones de alimentos pueden impulsar nuestro estado de ánimo y nuestras elecciones futuras.

Esto afecta no solo nuestra salud mental; También puede conducir a otras enfermedades crónicas.

31/05/2025

✨Las mejores cosas suceden cuando das el primer paso al cambio, si te das la oportunidad es abrir una posibilidad y esa es la intención sigue avanzando.

07/01/2025