Kolefni Yoga and Wellness

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Coadyuvante en tu proceso hacia el despertar del potencial de tu consciencia. Yoga. Masaje y terapias corporales. Educador de salud. Calistenia. Meditación.

21/03/2021

coming soon...
Mayo 2021

04/09/2020

Sending you love, healing, peace and joy today ❤️.... and remember the one thing you have that nobody else has is you. Your voice, your mind, your story, your vision. So write and draw and build and play and dance and live as only you can. Si todos fuéramos más nosotros mismos, definitivamente el mundo sería más lindo, cada uno tiene un don y un regalito, aventúrate a encontrarte. Suelta los traumas, suelta el pasado, en realidad el tiempo tal como lo conoces pasado, presente y futuro es una ilusión. Lo más importante es la historia que te cuentas a ti mismo justo ahora. Feliz viernes, día de Venus, del amor y de todo lo bello 😘

03/07/2020

Todos los días, aunque sea por unos pocos minutos, permítete estar libre de acción y preocupaciones. Hunde tu peso hacia el núcleo de la Tierra 🌎 y siéntete totalmente apoyado. No te hace falta nada. Relájate profunda y completamente... Es la mejor manera de sanar cualquier cosa! i💙You.

24/03/2020

Introducción a Ashtanga Yoga

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