Psic. Rocío García Mtz.

Psic. Rocío García Mtz. Atención psicológica a adolescentes, adultos, parejas. Peritaje psicológico. Talleres psicoeducativo.

🌸 Fragmentos que Florecen🌸🌻Arte y terapia para reconstruir el alma y renacer desde el dolor🌻🌷En cada pérdida, ruptura o ...
05/08/2025

🌸 Fragmentos que Florecen🌸

🌻Arte y terapia para reconstruir el alma y renacer desde el dolor🌻

🌷En cada pérdida, ruptura o duelo, sentimos que una parte de nosotras se rompe. Sin embargo, en esos fragmentos también habita la semilla de algo nuevo.🌷

🪷Fragmentos que Florecen es una sesión de arte terapia diseñado para mujeres que desean transformar el dolor en creación, y el vacío en fuerza. A través de la pintura, el color y el acompañamiento terapéutico, aprenderás a honrar tus emociones, a sanar tus heridas y a descubrir que incluso desde la fractura, pueden nacer flores.🪷



Psic Rocío García

🌿 Tu bienestar emocional, es prioridad 🌿Te ofrezco un espacio seguro y profesional para acompañarte en cada etapa de tu ...
04/08/2025

🌿 Tu bienestar emocional, es prioridad 🌿

Te ofrezco un espacio seguro y profesional para acompañarte en cada etapa de tu crecimiento personal, familiar y profesional.

Servicios:

💛 Terapia individual para adultos y adolescentes

👨‍👩‍👧 Terapia familiar

🤝 Terapia de pareja

🧾 Peritajes psicológicos: Evaluaciones profesionales con validez legal para procesos judiciales y administrativos.

📚 Para estudiantes de psicología: Supervisiones, asesorías y apoyo académico para tu desarrollo profesional.

🏢 Renta de espacio para talleres, capacitaciones y cursos: Ambiente profesional equipado, ideal para impartir tus actividades, ☕ Incluye coffee break para hacer más amenas tus sesiones de formación.

🧠 Talleres psicoeducativos: Programas prácticos diseñados para fomentar el bienestar emocional y el aprendizaje.

✨ Porque crecer emocionalmente es el primer paso para transformar tu vida.

📍 Salamanca, Gto. ( zona norte)
📞 464 645 8011
🌐 Psic Rocío García

⚠️ Reconocer este patrón es fundamental para la intervención temprana y la prevención de la violencia en todos los nivel...
28/07/2025

⚠️ Reconocer este patrón es fundamental para la intervención temprana y la prevención de la violencia en todos los niveles. El acompañamiento psicológico, jurídico y social es clave para interrumpir el ciclo y restablecer el bienestar de la persona afectada.

📣 La violencia nunca es justificable. Identificar el ciclo es el primer paso hacia su ruptura.

🌱✨🌬️🫧
27/07/2025

🌱✨🌬️🫧

27/07/2025

💖 Sesión Vivencial | Depresión y Autoestima

Este video captura momentos reales, profundos y conmovedores de una sesión vivencial dedicada a mujeres que, con valentía, se dieron el permiso de sentir, hablar y sanar.

En un espacio lleno de empatía y respeto, compartimos experiencias sobre la depresión, el cansancio emocional, la sensación de no ser suficiente… y cómo todo esto afecta nuestra autoestima. Pero también compartimos algo más: el deseo de volver a conectar con nosotras mismas, con nuestra fuerza y con ese amor propio que, aunque a veces se nos olvida, sigue ahí.

Cada lágrima, cada silencio, cada palabra dicha en esta sesión nos recuerda que no estamos solas. Que sanar es posible. Que hay un camino, y que podemos recorrerlo juntas.

🌷 Si alguna vez te has sentido rota, invisible o cansada… este video es para ti.

💬 “No es debilidad llorar. Es valentía permitirse sentir.”

🙏 Gracias a todas las mujeres que abrieron su corazón en esta sesión.


https://vt.tiktok.com/ZSSFftfcw/

🧠 Señales Psicológicas de que Estás en una Relación DañinaLas relaciones afectan profundamente nuestra salud mental y em...
24/07/2025

🧠 Señales Psicológicas de que Estás en una Relación Dañina

Las relaciones afectan profundamente nuestra salud mental y emocional. Cuando una relación se vuelve tóxica o dañina, puede ser difícil verlo con claridad, especialmente si hay manipulación emocional.

🧠 Recuerda:
• Estar en una relación no debería costarte tu salud mental.
• El amor sano no controla, no lastima, no te hace dudar de ti.
• Buscar ayuda no es debilidad, es autocuidado

💬 “Cuando te cuesta más estar con alguien que estar contigo mismo, es momento de priorizar tu salud emocional.”

🌱¿Sabías del trauma silencioso?Es importante hablar de este ya que puede afectar profundamente la salud mental y las rel...
21/07/2025

🌱¿Sabías del trauma silencioso?
Es importante hablar de este ya que puede afectar profundamente la salud mental y las relaciones personales, incluso sin que haya una “razón obvia”. Ponerle nombre y validar ese sufrimiento es el primer paso para sanar. ❤️‍🩹

🌱¿Sabes qué es verdaderamente egoísta?Esperar que vivas rota/o solo para que otros estén cómodos. Cuidarte no es egoísta...
20/07/2025

🌱¿Sabes qué es verdaderamente egoísta?
Esperar que vivas rota/o solo para que otros estén cómodos.
Cuidarte no es egoísta. Es rebelarte contra el desgaste. Es amor propio. Es supervivencia. 💫

¿Has oído hablar de la ansiedad silenciosa? 😶‍🌫️Es esa que no se nota, pero pesa. La que sonríe por fuera, pero se agota...
19/07/2025

¿Has oído hablar de la ansiedad silenciosa? 😶‍🌫️
Es esa que no se nota, pero pesa.
La que sonríe por fuera, pero se agota por dentro. Nadie lo ve, pero tú lo sientes todo.

💬A veces no es pánico… es estar en piloto automático con la mente a mil.

Si te pasa, no estás solo/a. Hablar también es sanar 🌱🧠

No tienes que hacer todo perfecto, solo dar un paso a la vez. 💛A veces el autocuidado es más simple de lo que parece. ...
17/07/2025

No tienes que hacer todo perfecto, solo dar un paso a la vez. 💛

A veces el autocuidado es más simple de lo que parece.

¿CÓMO SE VE EL ESTRÉS POSTRAUMÁTICO? ❇️Las personas con TEPT tienen pensamientos y sentimientos intensos y perturbadores...
16/07/2025

¿CÓMO SE VE EL ESTRÉS POSTRAUMÁTICO?

❇️Las personas con TEPT tienen pensamientos y sentimientos intensos y perturbadores relacionados con su experiencia, los cuales perduran mucho después de que el evento traumático terminó.

Pueden revivir el evento a través de "flashbacks" o pesadillas; pueden sentir tristeza, miedo, ansiedad, pánico e ira, y pueden sentirse separados o distanciados de otras personas.

🙅‍♀️ Las personas con TEPT pueden evitar situaciones o personas que les recuerden el evento traumático y pueden tener fuertes reacciones negativas a algo tan común como un ruido fuerte o un toque accidental.

🌿La cultura puede influir en la forma en que las personas interpretan su exposición a experiencias traumáticas y, por lo tanto, también influyen en la forma en que se expresan los síntomas (Pitman, 2014). Por ejemplo, los latinos/hispanos pueden informar más sintomas físicos como dolor o problemas gastrointestinales, y pueden hacer frente a sus síntomas eludiéndolos o bloquándolos (Pitman, 2014).

🧠💬 MITOS vs. REALIDADES de ir al psicólogo¿Aún crees que ir a terapia es solo para “locos”? Vamos a desmentir eso:🌿 Ir a...
14/07/2025

🧠💬 MITOS vs. REALIDADES de ir al psicólogo
¿Aún crees que ir a terapia es solo para “locos”? Vamos a desmentir eso:

🌿 Ir a terapia es una forma de conocerte, cuidarte y crecer.

¿Y tú? ¿Qué mito sobre psicología habías escuchado?

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Martes 9am - 8pm
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