Nutriólogo Julián Sánchez

15/11/2025

💪No hay abdomen sin buena alimentación… ni magia sin constancia.

13/11/2025

10/11/2025

“Lunes otra vez, pero con una misión clara: que el traje navideño no te quede apretado. 😂✨ ”

06/11/2025

“Gran ejemplo de constancia y técnica 👏💪 Entrenar la parte superior es esencial para un cuerpo fuerte y equilibrado.”

06/11/2025

💪 “No tengo tiempo para hacer cardio…”
¿Cuántas veces lo hemos dicho? 😅

La verdad es que tiempo sí hay, lo que muchas veces falta son ganas y decisión.

No se trata de tener tiempo, sino de hacértelo.
Cuando vences la flojera y la falta de motivación, te das cuenta de que sí puedes dedicarte a ti.

🧠💥 El cuerpo cambia, pero más importante: cambia tu mentalidad.

26/07/2025

25/07/2025

Más herramientas para ayudarte a lograr tu mejor versión 💪🔥
Siempre en constante actualización para ofrecerte planes más efectivos, seguros y personalizados. Hoy sumamos una nueva especialidad en Core Conditioning, clave para mejorar tu postura, fuerza, rendimiento y salud abdominal.
Gracias por confiar en mi trabajo 🙌 ¡Seguimos creciendo juntos!

20/07/2025

🍦✨ me porte bien toda la semana 🙌🏼

Hoy tocó consentir al antojo… ¡pero con estrategia! 💪🏼 Este helado proteinpints es alto en proteína, bajo en remordimientos y perfecto para seguir cuidando el progreso sin dejar el sabor 🧊🔥

Porque sí se puede disfrutar y mantenerse en el camino 💯
Nutrióloga Kim Olson

19/07/2025

Cuándo me aparecen sus historias del fin de semana 😱😂😂

18/07/2025

Cada comida saludable es un ‘SÍ’ a tu mejor versión.

14/07/2025

Hace unos días estuve en mi consultorio de Salamanca y lo mejor de este viaje a no fue solo entregar certificados …
fue ver las sonrisas de quienes creyeron en sí mismos. 🌟

Muchos de ellos los conocía solo por pantalla. Seguimos todo su proceso en teleconsulta, pero paso a paso. Hoy, por fin, nos vemos y celebramos juntos logros que van desde los 10 hasta más de 20 kilos perdidos. 🥹👏

El certificado es solo un símbolo, pero representa horas de esfuerzo, decisiones difíciles y amor propio.

Gracias por dejarme ser parte de su transformación.
Y si tú estás listo para empezar… aquí estamos. En Salamanca, o donde estés.
Porque sí se puede. Solo tienes que empezar. 💚

14/07/2025

Semana nueva, excusas viejas. ¿Y si esta semana sí cumples la dieta? 😉