27/02/2026
¿Alguna vez te has preguntado por qué repites los mismos patrones en tus relaciones o por qué reaccionas de forma exagerada ante ciertas situaciones? 🤔
A veces, la respuesta no está en el presente, sino en heridas que llevamos desde la infancia. En este nuevo episodio de Con Rumbo Podcast, analizamos el libro "Las 5 heridas que impiden ser uno mismo" de Lise Bourbeau.
Exploramos cómo el miedo al rechazo, al abandono o a la injusticia nos obliga a construir "máscaras" que, aunque nos protegieron de niños, hoy nos impiden vivir con libertad y autenticidad. No se trata de culpar al pasado, sino de entenderlo para poder transformar nuestro presente. 🕊️
👇 ¿Has leído este libro o has escuchado hablar de estas heridas? Cuéntanos tu experiencia en los comentarios, te leemos.
🎬 Escucha el episodio mañana aquí: [www.youtube.com/]
aguirre moreno YajayraenEquilibrio monica