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02/04/2026

2 DE ABRIL 💙 DIA MUNDIAL DE LA CONCIENTIZACION DEL ESPECTRO AUTISTA

Por un mundo sin prejuicios y amor para todos. Psico-vida abraza a todas las familias azules y lucha día a día por que esta neurodivirgencia sea entendida y escuchada

Buenas tardes psico-vidas 🥹💕
01/04/2026

Buenas tardes psico-vidas 🥹💕

🌑 El duelo incómodo 🌑(para quienes no saben qué hacer con nuestro dolor)El duelo no es una foto en blanco y negro,ni una...
27/03/2026

🌑 El duelo incómodo 🌑
(para quienes no saben qué hacer con nuestro dolor)

El duelo no es una foto en blanco y negro,
ni una frase bien escrita para el feed,
ni un "fuerza" que lanzas al aire como si curara.

El duelo molesta.
Incomoda.
Interrumpe el café, el chisme, la agenda.
No huele a flores ni a incienso.
Huele a ropa sin lavar, a cama sin tender,
a un corazón que no quiere seguir el guion.

Pero hay quienes lo ven y no lo soportan.
Te quieren bien,
aunque estés rota.
Te prefieren sonriendo,
aunque estés mintiendo.

Porque llorar mucho es “drama”,
recordar seguido es “no soltar”,
y estar en pausa… es “no avanzar”.

Te dicen:
“Ni lo quería tanto”,
“Si vieras cómo le hablaba”,
“Ya deberías estar bien”,
“Eso fue hace meses”,
como si la muerte viniera con fecha de vencimiento para el dolor.

Pero nadie ve
cómo abrazas en sueños a quien ya no está,
cómo un olor en la calle puede volverte trizas,
cómo sonríes en la cena y luego
te partes
en silencio.

El duelo no pide permiso.
No se acomoda para que otros no se incomoden.
Y aunque la sociedad quiera callarlo,
sepultarlo con likes,
decorarlo con frases hechas,

el alma grita
cuando no se le escucha.

Así que sí,
estoy dolida.
Y sí, aún lloro.
Y no, no estoy “bien” para tu comodidad.

Estoy viviendo mi duelo.
Completo.
Desordenado.
Verdadero.
Humano.

Y no me voy a disculpar por eso.

desde tu partida
Soy Janice

TODO ES TEMPORAL✨Los momentos malos no son para siempre, pareciera que puede ser una montaña rusa, pero si estamos pasan...
27/03/2026

TODO ES TEMPORAL✨
Los momentos malos no son para siempre, pareciera que puede ser una montaña rusa, pero si estamos pasando por un mal momento, reconectemos y pensemos que lo que nos está sucediendo no es para siempre, que hay cosas maravillosas por suceder incluso si pareciera que todo se vuelve monótono y que el cielo solo se pinta de gris, después de la tormenta viene la calma y después de una gran tempestad. Está un arcoíris 🌈 por iluminar nuestros cielos.

24/03/2026

Tengo 60 años y mi hijo tiene 33. Vive en mi casa, duerme en el mismo cuarto donde creció, usa el mismo clóset que le armé cuando tenía diez años y come la comida que yo le preparo todos los días. No trabaja, no estudia, no busca nada. Se levanta tarde, prende el televisor o el computador y así se le va el día. Si no le sirvo el desayuno, no desayuna. Si no le lavo la ropa, la deja tirada en una silla hasta que ya no tiene nada limpio.

Pero no siempre fue así de evidente. Esto empezó hace años, poco a poco, y yo lo fui permitiendo todo.

Cuando era niño, yo no lo dejaba hacer nada solo. Le amarraba los zapatos hasta los doce años porque decía que se demoraba mucho. Le hacía las tareas “para que no se estresara”. Si en el colegio tenía un problema con un profesor, yo iba a hablar por él. Si discutía con un compañero, yo intervenía. Siempre pensaba: “ya tendrá tiempo de sufrir cuando sea adulto”.

Nunca lo dejé pasar incomodidades.

A los 18 terminó el colegio. Me dijo que no sabía qué estudiar. Yo le dije que no se preocupara, que se tomara un año para pensar. Ese año se convirtió en tres. Durante ese tiempo nunca le exigí trabajar. Si quería 💰 , me lo pedía. Si salía con amigos, yo le daba para los gastos. Cuando sus primos empezaron a trabajar, yo decía que cada quien tiene su ritmo.

A los 25 intentó estudiar algo técnico. Duró cuatro meses. Decía que los horarios eran muy pesados. Yo misma fui a retirarlo porque lo veía cansado. Le dije que buscara algo que realmente le gustara. Nunca buscó nada.

Cuando cumplió 30, una tía le ofreció trabajo en su negocio. Duró dos semanas. Se quejó del horario, del transporte, de todo. Regresó a casa diciendo que ese ambiente no era para él. Yo lo recibí como si volviera de una guerr@. Le preparé su comida favorita y le dije que ya aparecería algo mejor.

Nunca apareció.

Hoy su rutina es siempre la misma. Se duerme a las dos o tres de la mañana viendo videos. Se levanta cerca del mediodía. Va a la cocina y me pregunta qué hay de almuerzo. Si le pido que saque la basura, dice que luego. Si le sugiero que busque trabajo, se molesta y me dice que lo estoy presionando.

Hace poco le dije que yo ya no tengo la misma energía, que me duele la espalda, que me canso fácil. Me respondió que entonces contratáramos a alguien que me ayudara con la casa.

Hace dos meses me enf3rmé fuerte de la presión. Estuve tres días en cama. Pensé que eso lo haría reaccionar. El primer día pidió comida por domicilio. El segundo día dejó los platos sucios en la mesa. El tercer día me preguntó cuándo me iba a levantar porque no había ropa limpia.

Ahí entendí que no sabe vivir sin que alguien lo atienda.
Y ese alguien siempre fui yo.

Mis hermanas me dicen que lo eche, que ya es un hombre hecho y derecho. Pero cuando lo veo durmiendo, con esa cara tranquila, todavía lo veo como cuando tenía cinco años y se quedaba dormido abrazando su almohada. Yo misma lo mantuve en esa edad.

No lo preparé para el mundo.
Lo protegí del mundo.

Y ahora el mundo es mi casa… y yo soy lo único que tiene.

15/03/2026
Solo voy a comentar esto una vez: La historia viral de Beto, en un podcast mal dirigido por alguien que gana dinero a co...
10/03/2026

Solo voy a comentar esto una vez: La historia viral de Beto, en un podcast mal dirigido por alguien que gana dinero a costa de estas historias, nos recuerda la importancia de que verdaderos expertos en criminología, deberían darle forma a estos relatos para evitar revictimizar a las víctimas.

La facilidad con la que un sociópata puede manipular las emociones de la audiencia para que pasen x alto sus actos delictivos, por ejemplo, decir que “robaba bebés y que lo volvería a hacer” y que “no siente remordimiento alguno” es asombrosa.

Desafortunadamente, millones de personas en el mundo son víctimas de una infancia dolorosa y violenta y NO, no todas terminan como criminales. Esta frase de “infancia es destino” es falsa y no justifica nada.

Considero que es importante tener la perspectiva de expertos cuando se esté en contacto con estos relatos para evitar romantizar situaciones como estas.

Entender la conducta va mucho más allá de revisar la historia de la infancia de una persona.

Estamos próximos al 8 de Marzo “ Día conmemorativo internacional de la mujer” Más que una fecha en el calendario 🗓️ me g...
07/03/2026

Estamos próximos al 8 de Marzo “ Día conmemorativo internacional de la mujer” Más que una fecha en el calendario 🗓️ me gustaría poder hablarles de poder femenino en la sociedad y psicológicamente, como las mujeres empoderarmos al mundo y a nuestra sociedad.

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