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HugoYoga

Compartiendo mi práctica y amor al Yoga. Si quieres practicar conmigo, únete a mi grupo de clases

24/11/2025

Vivir en coherencia entre lo que piensas, sientes, dices y haces.

Practicar Satya es expresarte con autenticidad y actuar desde tu verdad interior, con respeto y amor hacia los demás.

21/11/2025

No se trata de alcanzar la forma perfecta, sino de sentir el equilibrio entre el cuerpo, la mente y la respiración.
Ahí, sentir ese instante de presencia.

19/11/2025

AHIMSA
Significa no violencia, pero va más allá de no dañar físicamente:
es vivir con bondad, respeto y compasión hacia uno mismo, hacia los demás y hacia todo lo que nos rodea.

17/11/2025

Tu cuerpo siempre sabe lo que necesitas: descanso, movimiento, silencio o expansión.
Cuando lo escuchas con atención, te guiará de vuelta al equilibrio.

14/11/2025

SANTOSHA
Significa contentamiento profundo, la paz que nace cuando aceptas el momento tal como es.
No se trata de conformarse, sino de agradecer y encontrar plenitud en el presente.

12/11/2025

Respira, Siente, Fluye

En cada inhalación encuentras calma,
en cada exhalación te liberas,
y en el fluir… simplemente eres. 🕊️

11/11/2025

✨ Nuevo horario de clases de Yoga ✨
Vigente a partir de noviembre 2025 🧘‍♀️💫

Cada respiración, cada práctica y cada encuentro hacen crecer esta hermosa comunidad.
Gracias, de corazón, a quienes comparten su energía, su presencia y su amor en cada clase. 🌸💖

Nos seguimos encontrando en el tapete… con el alma abierta y una sonrisa 🙏✨

05/11/2025

Soy tan feliz siendo testigo de su constancia y esfuerzo 🙏🏻❤️🧘‍♀️🧘‍♀️

25/10/2025

✨ Hoy tuve la oportunidad de compartir una clase de yoga con los soldados del 10º Batallón de Infantería en Campeche.
Me siento muy agradecido por la invitación y por el voluntariado que confía en mí para llevar el yoga a sus actividades. 🙏🧘‍♂️
Una experiencia llena de aprendizaje, disciplina y bienestar compartido. 💪💫

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Teléfono

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