ConsultaconFlor

27/01/2026

Feliz día colegas y amig@s❤️🙌🏼
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Los respeto, los quiero y admiro, no es fácil y creo firmemente que lo más difícil de esta carrera son los mitos🥲 pero para eso estamos 😎

03/01/2026

Otro día de correr🧡 y hacer el super por que aquí se sigue con los hábitos ✨

02/01/2026

Mi 1 de enero.
Fuimos al parque a correr (lo que más me gusta hacer).
•Mi primer comida de hoy fue a la 1 pm 3 huevos cocidos y 1 licuado de papaya: me encantan los huevos cocidos son super fácil de consumir y la papaya la consumo desde siempre de muchas maneras.
•Mi 2da comida: pollo kfc por que hoy no voy a cocinar por que tuve mil trastes que lavar del año pasado😅
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No siempre tienen que ser 5 comidas, No siempre se cumple un plan,
No siempre hay ganas de cocinar,
No siempre es 1 de enero para disfrutar❤️‍🩹
Pero el hábito de moverte lo hace mejor para tu cuerpo✨

22/12/2025

Todo lo que como en un día cualquiera 🤗
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A veces puede ser alguna comida muy elaborada, a veces muy sencilla y rápida pero siempre busco algo que me nutra y me guste✨
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Puedo comer todo eso un lunes, un sábado un martes o un domingo NO IMPORTA! Agradezco comer todo eso en mi casa❤️‍🩹

02/12/2025

Ser mamá es la mayor constante de mi vida pero también la más grande razón para salir adelante como nutrióloga ❤️‍🩹

02/12/2025

Otra vez?🫠
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Así es OTRA VEZ 😎 para que disfrutes más con lo mucho o poco que tienes, para que ames MÁS a tu gente, para que cuides tu cuerpo sin importar el día o la hora, para que no caigas en tanta mercadotecnia…
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#2025

23/11/2025

☀️🌈✨trote ligero, desestresante y satisfactorio 🤭
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Una mujer amablemente se acercó a tomarme las fotos🥹🩷
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19/11/2025

La vdd si te vengo a presumir un poco que mis piernas van tomando más fuerza y forma, lo cual para mí más seguridad 🥹 más resistencia, más calidad para mi misma! Y amo🩷 no te rindas SI PUEDES! Aunque no vayas todos los días, aunque no duermas más de 7 horas, aunque no siempre cargues lo mismo, aunque ayer fuiste al cine o a los tacos, VE Y HAZ EJERCICIO por que te juro EL EJERCICIO SALVA, SANA Y TE MEJORA EN MUCHOS ASPECTOS❤️‍🩹
🌸🌺🌼

12/11/2025

07/11/2025

Más de 200 pacientes, en poco más de 6 meses😱 Soy la 1er nutrióloga en esta empresa automotriz y que orgullo fue para mí conocer gente tan increíble, pacientes tan disciplinados y haber puesto a prueba a mi misma ❤️‍🩹
Hoy dimos obsequios a pacientes que mejores resultados obtuvieron: desde bajar de peso, comer mejor, mejorar glucosa, tomar más agua…
Nos vemos el siguiente año⭐️👏🏼

27/10/2025

5 ejemplos de cambio, mejoría o resultado que no tiene nada que ver con el peso😉

26/09/2025

Buenos y nutritivos días 🌼
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