Yo Soy Yoga

Yo Soy Yoga Dedicados a difundir el Yoga como un estilo de vida que aporte beneficios en muchas áreas de sus vidas. presenciales o virtuales. Nos adaptamos a tus horarios.

Visita nuestro sitio para más información sobre, meditaciones terapias y otros servicios.

Te ha pasado que es Lunes por la mañana y te sientes mas agotad@ que como iniciaste el fin de semana? Te gustaria inici...
20/09/2025

Te ha pasado que es Lunes por la mañana y te sientes mas agotad@ que como iniciaste el fin de semana? Te gustaria iniciar tu semana con energía y tranquilidad mental?

Te invitamos a unirte a nuestro programa de meditación de 12 semanas, en este periodo cambiaras la relación con tu mente y con tu cuerpo, te haras mas consciente de ti mism@. Aun puedes inscribirte estamos a casi una semana de iniciar, el dia 28 de septiembre, por 12 domingos a las 6 pm para cerrar en tranquilidad tu fin de semana y darle un nuevo enfoque a tus dias.

Unete a nosotros no necesitas experiencia previa. 12 semanas de meditación para cambiar para bien y lograr tu bienestar.

Contactanos para mas información.

26/08/2025

¿La voz en tu cabeza no para de criticar, analizar, pelear y preocuparse? 🌀😥

Te entiendo perfectamente. La mente puede ser nuestro mejor aliado o nuestro peor crítico.

✨ Pero ¿y si te digo que puedes transformar tu relación con tus pensamientos para vivir con más paz, claridad y menos reactividad? ✨

Te invito a un viaje de 12 semanas donde no solo aprenderás técnicas, sino que vivirás una experiencia profunda de autodescubrimiento en comunidad.

🌿 ¿Qué incluye este curso único?

✅ Storytelling Sanador: Aprendemos con anécdotas, metáforas y sabiduría ancestral (Osho, Vipassana, Zen).
✅ Técnicas Diversas: Desde la quietud de Vipassana hasta el movimiento profundo de las meditaciones activas de Osho.
✅ Círculos de Compartir: Un espacio seguro y confidencial para conectar con otros y con tu propio ser.
✅ Kit de Bienvenida.

🗓 Fechas: Todos los domingos | Del 28 de Septiembre al 14 de Diciembre, 2025
⏰ Horario: 6:00 PM a 8:30 PM (el momento perfecto para cerrar tu semana en paz)
📍 Modalidad: Presencial

💁‍♂️ Facilitado por Pablo Arvizu (+15 años de experiencia en meditación y yoga).

🔥 Promociones Sólo por WhatsApp:
👥 Parejas: ¡Solo pagan UNA inscripción!
🔄 Ex-alumnos: 100% de descuento en inscripción.

¿List@ para dar el primer paso?

➡️ ESCRÍBEME DIRECTAMENTE POR WHATSAPP para recibir el brochure completo con todos los detalles, precios y resolver todas tus dudas. ¡No hay compromiso!

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🔗 Click aquí para ir al evento en facebook
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¡Tu cuerpo pide un respiro! 💆‍♂️💫 En Yo Soy Yoga transformamos el estrés en bienestar con nuestros masajes especializa...
12/08/2025

¡Tu cuerpo pide un respiro! 💆‍♂️💫

En Yo Soy Yoga transformamos el estrés en bienestar con nuestros masajes especializados en las imágenes.

✨ Beneficios que sentirás:
- Liberación de estrés acumulado
- Mejora de circulación sanguínea
- Alivio de dolores musculares
- Reconexión mente-cuerpo

📲 **¿Cómo agendar?**
1. Visita nuestro portal de terapias:
[👉 https://www.yosoyyoga.org/terapias/Masajes](Bio link)
2. Elige tu técnica favorita
3. ¡Reserva tu hora disponible!

O DM para consultas personalizadas 📩

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#[TuCiudad]Relax

Las Danzas Circulares pueden ser usadas para facilitar el auto-conocimiento y capacitar a la gente para explorarse a sí ...
19/07/2025

Las Danzas Circulares pueden ser usadas para facilitar el auto-conocimiento y capacitar a la gente para explorarse a sí mismos a través de la danza y obtener un entendimiento de quienes y como son. Moviendo nuestro cuerpo, movemos nuestras emociones, soltamos todo aquello que nos agobia y comenzamos a descubrir la esencia de la vida.

10/07/2025

Mantras y Maletas Episodio 1 - Nuestro primer viaje a India

Namaste 🙏🏼 🕉 Te invitamos hoy a conocernos en un especial a través de nuestro canal de YouTube y redes sociales a las 7:30 pm hora CDMX .
Hablaremos de como fue nuestro primer viaje a India y podrás obtener un PDF con consejos y tips para INDIA 🇮🇳

10/07/2025

¡Invitación a la Meditación de los ecos!

Les invitamos a unirse a la Meditación sobre la ley de causa y efecto. En este espacio, exploraremos esta ley que rige nuestras acciones y experiencias. El Karma, según varias filosofías orientales, nos recuerda que lo que damos, recibimos.

Detalles del Evento:
Fecha: Martes 8 de Julio 2025
Lugar: Solaris, centro de bienestar. Vista Hermosa 450, Col. Jardin, San Luis Potosí


¿Qué es la Meditación de los Ecos?
En esta meditación, reflexionaremos sobre:
Causa y Efecto: Exploraremos cómo nuestras acciones tienen consecuencias y cómo podemos ser más conscientes de ellas.
Compasión y Responsabilidad: Aprenderemos a tomar responsabilidad por nuestras elecciones y a cultivar la compasión hacia nosotros mismos y los demás.
Transformación: Utilizaremos la meditación para liberar patrones kármicos negativos y crear espacio para la transformación.

Beneficios de la Meditación sobre el Karma:
Autoconocimiento: Descubriremos cómo nuestras acciones afectan nuestra vida y la de los demás.
Equilibrio: Buscaremos equilibrar las energías y liberar cargas kármicas.
Intención Consciente: Practicaremos la atención plena en nuestras elecciones diarias.

¿Cómo Participar?
Únete a nosotros en este espacio de amor y compasión. No se requiere experiencia previa en meditación. Simplemente ven con una mente abierta y un corazón dispuesto.

Para más detalles te invitamos a unirte a nuestro grupo de whatsapp donde anunciamos cada meditación: https://chat.whatsapp.com/D9B4RlgWiiQLa1wxKnIezq

O directamente con Pablo Arvizu en sus redes o whatsapp en el siguiente enlace:
https://api.whatsapp.com/send?phone=+152022.38075&text=Meditaciones

Siéntete libre de compartir está publicación con personas a quien crees que pueda beneficiar está práctica

Con gratitud,

Pablo

28/06/2025

La meditación Kundalini Osho es una poderosa herramienta para liberar tu potencial y transformar tu vida.
te invitamos a unirte al grupo de whatsapp donde estaremos publicando el tema de cada meditación.

https://chat.whatsapp.com/D9B4RlgWiiQLa1wxKnIezq

Esta meditación activa te ayudará a:

Liberar bloqueos emocionales y físicos
Despertar tu energía Kundalini
Aumentar tu vitalidad y creatividad
Experimentar una profunda paz interior
Conectar con tu Ser más elevado
¿En qué consiste la meditación Kundalini Osho?

Es una meditación de cuatro etapas que dura una hora. Las dos primeras etapas son activas y dinámicas, e implican movimiento corporal y baile. Las dos últimas etapas son pasivas y permiten la integración de la experiencia.

¿Qué beneficios puedo obtener?

La meditación Kundalini Osho te ofrece una gran variedad de beneficios, entre ellos:

Mayor claridad mental y enfoque
Mejora en la calidad del sueño
Reducción del estrés y la ansiedad
Fortalecimiento del sistema inmunológico
Aumento de la autoestima y la confianza en uno mismo
¿Quién puede practicar la meditación Kundalini Osho?

Esta meditación es apta para personas de todas las edades y niveles de experiencia. No se requiere ninguna condición física especial para participar.

17/06/2025

Imagina comenzar tus mañanas con energía renovada, claridad mental y un equilibrio profundo entre cuerpo y espíritu. “Mañanas de Armonización
con técnicas Orientales” es un curso diseñado para aquellos que desean explorar técnicas ancestrales y modernas para fortalecer su bienestar. A través de 13 SEMANAS cuidadosamente estructuradas, recorreremos disciplinas que potenciarán tu vitalidad, concentración y paz interior. Si buscas un verano de transformación y plenitud, este es el espacio perfecto para conectar contigo mismo y elevar tu práctica. ¡Únete a esta experiencia y despierta tu mejor versión!
https://chat.whatsapp.com/EfOkuCqXGyh96YYGChle2y
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17/06/2025

"Imagina empezar tus mañanas de verano conectando cuerpo, mente y energía, rodeado de naturaleza y tranquilidad. “Mañanas de Armonización con técnicas Orientales” es un curso único que combina disciplinas ancestrales y modernas para potenciar tu vitalidad, flexibilidad y enfoque. A través del Bamboo Wushu , la armonía del Chi Kung , la respiración consciente del Pranayama , la activación neuronal de la Gimnasia Cerebral y el poder hipopresivo del Nauli , te invitamos a un viaje de autodescubrimiento y bienestar. Cada sesión está diseñada para que salgas renovado, con herramientas prácticas para tu día a día. ¡Despierta tu potencial este verano! "
https://chat.whatsapp.com/EfOkuCqXGyh96YYGChle2y

Dirección

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Teléfono

+524442562836

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Yoga para la paz

Ninguna sociedad quiere que seas SABIO.

Esto va contra los fundamentos de todas las sociedades.

Si las personas son SABIAS no pueden ser EXPLOTADAS.

Si las personas son INTELIGENTES no pueden ser MANIPULADAS, no pueden ser FORZADAS a vivir mecánicamente, a vivir como robots.