Centro Gerontológico "La Casa de mis Abuelos"

Centro Gerontológico "La Casa de mis Abuelos" Somos un Centro Gerontológico especializado con más de 30 años de experiencia en la atención y cuidados profesionales de personas adultas mayores.

Calidad y calidez en nuestro servicio. Conócemos queremos ser una extensión de tu familia. Somos un Centro Gerontológico, es decir, nos especializamos en la salud, la psicología y la integración social de las personas que se encuentran en la vejez. Nos distinguimos por ser un hogar acogedor creado para que nuestros adultos de la tercera edad gocen de los cuidados y atención médica, física, sanitaria y emocional que exigen permanentemente. Nos encargamos de cubrir sus necesidades diarias como bañarse, comer, vestirse o ir al baño. Estamos pendientes de los horarios en que deben tomar sus medicinas y observamos constantemente los síntomas, emociones y comportamientos para ayudarlos de forma holística y personalizada, además de informárselos a sus familiares. Planificamos y supervisamos la nutrición que requieren en base a su edad y prescripciones médicas. Y también nos gusta apapacharlos organizando actividades sociales y recreativas. Contamos con personal calificado con vocación de servicio, actitud positiva, compasión, discreción, paciencia, tolerancia, responsabilidad, con sentido del humor y con mucho amor por dar.

Agosto mes del abuelo, ven a divertirte participa en nuestras actividades, disfruta de comida deliciosa, conoce nuevas p...
16/08/2025

Agosto mes del abuelo, ven a divertirte participa en nuestras actividades, disfruta de comida deliciosa, conoce nuevas personas, permítenos consentirte y ser una extensión de tu familia. Pregunta por nuestra gran promoción *TE ESPERAMOS*

🍲 Lo que alimenta va más allá del platoAquí el menú viene con charla incluidaLa comida no es solo lo que se sirve. Es có...
16/08/2025

🍲 Lo que alimenta va más allá del plato
Aquí el menú viene con charla incluida
La comida no es solo lo que se sirve. Es cómo se comparte, cómo se acompaña, cómo se hace sentir en casa.
Contáctanos y te contamos cómo cuidamos con cabeza y corazón.
Jardines de San Mateo: 7772103767
Zacatenco: 5555860842 / 5557520612

**"Mamá ya no será": cómo la abuela dejó de ser la niñera gratis**  Ana María Fernández despertó con los suaves rayos de...
16/08/2025

**"Mamá ya no será": cómo la abuela dejó de ser la niñera gratis**

Ana María Fernández despertó con los suaves rayos del sol de junio acariciándole la cara. La mañana era extrañamente tranquila. Ni llantos de niños, ni llamadas pidiéndole que "cuidase a Mateo hasta la noche". Se desperezó con gusto, miró al techo y, por primera vez en mucho tiempo, sintió que hoy no tenía que correr, complacer a nadie ni dar explicaciones.

Se levantó, fue a la cocina, echó café molido en la cafetera y encendió el fuego. Olía libertad. Sobre la silla había un cuaderno, ese mismo donde, diez años atrás, apuntaba ideas para cuentos. Ana soñaba con ser escritora, pero siempre lo posponía. Primero, por el trabajo en el colegio; luego, el matrimonio, el nacimiento de Lucía, el divorcio, las deudas, las responsabilidades. Y ahora, el nieto.

Mateo llegó a su vida tan de repente como la adultez de Lucía. Su hija, la estudiante despreocupada de ayer, un día llamó y, con voz titubeante, soltó:
—Mamá, estoy embarazada. Álvaro y yo queremos tener al bebé.

Ana no dijo nada. Solo se sentó en el taburete, apretó el móvil con fuerza y murmuró:
—Vale.

Desde entonces, todo fue un torbellino. Lucía y Álvaro siguieron con sus estudios, y el nieto… se quedó con ella. Pañales sin fin, purés, noches en vela. Los jóvenes padres lo justificaban así:
—Mamá, tú siempre decías que querías nietos. Pues a disfrutarlos.

Ana aguantó. Sin quejarse. Pero día tras día sentía cómo su propia vida se le escapaba entre los dedos. Ya no despertaba pensando en pasear o leer, sino en el horario de Mateo.

Hasta que hoy dijo: basta.

Mientras, al otro lado de Madrid, Lucía iba como un torbellino. Ojeras oscuras, Mateo lloriqueando en su hombro, la mochila del niño en una mano y el portátil en la otra. Álvaro, junto a la ventana, enviaba mensajes al profesor para coordinar una tutoría antes del examen.

—Lucía, ¿llegas a dejar a Mateo con tu madre? —preguntó él mientras se ponía la chaqueta.
—Sí, llego… —masculló ella entre dientes—. Como siempre, todo recae en mí. Tú como si no fueses su padre.

Salió del piso abrochándose la chaqueta a toda prisa. Mateo berreaba. En el autobús, armó un escándalo. Lucía solo pensaba: deprisa, deprisa, con que mi madre esté en casa…

Llamaron a la puerta. Silencio. Pasos. La puerta se abrió, y allí estaba Ana: tranquila, con una taza de café en la mano, la bata puesta y el pelo recogido en un moño improvisado. Pero en sus ojos había algo que Lucía no veía desde hacía tiempo: determinación.

—Hola, mamá. Solo será hasta esta tarde. Mañana aprobamos los exámenes y ya no te molestamos, en serio —dijo Lucía, intentando suavizar la situación.

Ana respiró hondo. Dio un sorbo al café. Y respondió:
—No.

—¿Qué? —preguntó Lucía, frunciendo el ceño.
—Hoy no me quedo con Mateo. Mañana tampoco. Estoy cansada. No puedo más. Y lo más importante: no quiero seguir siendo lo que me habéis convertido, una niñera gratis sin derecho a elegir.

Álvaro intentó intervenir:
—Ana, es que estamos en plena carrera, no tenemos tiempo…

—¿Y yo sí? —la voz de Ana sonó fría como el hielo—. También soy persona. Tengo sueños. Quiero escribir. Quiero… vivir. No tengo ochenta años, aún me siento joven, y no pienso enterrarme bajo vuestras obligaciones.

—¿Así que así? —sonrió amargamente Lucía—. Te hemos supuesto una carga.
—Sois mi familia. Pero la familia es respeto. No es que me llaméis por la noche para soltarme que mañana tengo que dejarlo todo otra vez. Ni que decidáis por mí que "total, estás en casa".

Silencio. Mateo …

Tomado de la red...

☀️El bienestar no está en el clima, está en el tratoUn lugar donde el calor no agobia… el cariño sí abrazaAquí no import...
15/08/2025

☀️El bienestar no está en el clima, está en el trato
Un lugar donde el calor no agobia… el cariño sí abraza
Aquí no importa si afuera el sol está fuerte. Lo que cuenta es lo bien que se sienten adentro: seguros, acompañados y cuidados.
Contáctanos y te contamos cómo cuidamos con cabeza y corazón.
Jardines de San Mateo: 7772103767
Zacatenco: 5555860842 / 5557520612

SABIDURÍA DE VIEJA (de la buena):—“Mira, mijita… deja de andar sufriendo por todo y escucha lo que te voy a decir.No pa'...
15/08/2025

SABIDURÍA DE VIEJA (de la buena):

—“Mira, mijita… deja de andar sufriendo por todo y escucha lo que te voy a decir.
No pa' que sobrevivas… sino pa' que vivas BIEN. ¡Como yo, que ya tengo mis años y todavía me río a carcajadas!”

1️⃣ Agradece, carajo.
Por lo que tienes, por lo que no salió, por lo que se fue y por lo que está por venir.

2️⃣ Come cuando tengas hambre. Duerme cuando tengas sueño. Disfruta cuando puedas. Trabaja si toca. Y si se puede:
¡échate un trago, canta en la ducha, baila en la cocina, haz el amor, ríe fuerte y dale gracias a Dios si aún tienes salud!

3️⃣ ¿No puedes dormir?
No te quedes dando vueltas pensando babosadas… ¡levántate! Arregla un cajón, plancha, lee, haz algo útil. Porque si no… al rato amaneces triste, confundida y haciendo puras tonterías.

4️⃣ ¿Problemas del mundo?
Que si los narcos, que si la guerra, que si el planeta se calienta…
¡Mándalos a la m...! No los vas a arreglar tú.
Tú enfócate en lo que sí puedes cambiar: tu casa, tu salud, tu ánimo.

5️⃣ ¿Te dan algo? AGÁRRALO.
Un beso, un abrazo, un detallito… ¡todo suma!
La vida no siempre avisa cuándo te va a dar algo bonito.
Y cuando lo haga, que no te dé pena recibirlo.

6️⃣ Pero eso sí: lo ajeno NO se agarra.
Ni bolsas, ni dinero, ni maridos prestados.
Lo que no es tuyo… ni lo toques.

7️⃣ Haz las cosas con ganas.
Con alma, con corazón. Si no, ni las hagas.
Y déjate de envidias. Enfócate en lo tuyo…
¡porque vales mucho más de lo que crees!

8️⃣ Cuídate de las víboras… y aléjate de las tontas.
No seas como ellas. No critiques. Escucha a tus amigas.
Sé fuerte, pero no grosera. Sé humilde, pero no agachada.

9️⃣ No te angusties por lo que no tienes.
Hay mujeres con dinero, lujos y maridos guapos…
pero están vacías, tristes o locas.
Tú tienes algo mejor: gente que te quiere y salud.
¡Eso no se compra!

🔟 Y si un día la Muerte se asoma… mándala a volar.
Que sea ella la que tenga miedo de no poder contigo.
¡No tú de que ya te va a llevar!

Y por último, mijita:
Si la vida te da limones…
¡nada de limonada!
PIDE TEQUILA Y SAL. 🍋🥃

Créditos al Autor.

De la web...

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En CDMX RESIDENCIAL ZACATENCO Y En El Estado De México En Jardines De San Mateo
San Mateo
53240

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