Poder Fem

08/08/2025

Tus actos de amor siempre deben incluirte a ti .

08/08/2025

Tus actos de amor siempre deben incluirte a ti.

03/08/2025

Hoy dominguito! Cómo vas a cuidar de ti y darte amor, ? puedes elegir descansar , preguntarte como estar y ayudarte a estar mejor hacer algo que te nutre o comer delicioso y saludable, o darte unas buenas cosquillitas , disfruta tu domingo !

02/08/2025

Ser feliz= ser congruente con lo que es importante para mí ….

Paso número 1 para ser feliz :CONOCERTE A TI MISMA

30/07/2025

Aceptar las emociones es el camino para trascenderlas

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29/07/2025

Y tu quien eres? Que herramientas o que cosas usas para hacerlo saber al mundo ?

29/07/2025

Tener una meta o propósito alineado a ti, a un “tú superior” o algo de tu completa convicción te llena de movimiento , ahí comienza la disciplina …

29/07/2025

Tomate una pausa, para elegir tu actitud antes de cada situación!
Detente, respira, siente dónde estás pero después elige a dónde te gustaría ir en cuanto a tu actitud!

¡La actitud lo cambia todo en tu vida! Marian Rojas Estapé nos dice que tu actitud siempre será el resultado en tu día a día. ...

29/07/2025

29/07/2025

: QUE HACER PARA TENER MAS CALMA: como manejar el cortisol, preguntas para hackear tu mente y liberar el cortisol

A todos nosotros nos ha sucedido en alguna ocasión que alguien nos ha intoxicado de cortisol solo con pensar en esa persona. Puede ser tu pareja, tu madre, u...

28/07/2025

que mejora la salud y que causa las enfermedades?