
06/06/2025
Suplementos para problemas musculares
2 excelentes suplementos a continuación:
1-Magnesio
• Beneficio: Reduce calambres y mejora la función neuromuscular.
2-Omega-3 (EPA y DHA)
• Beneficio: Disminuye la inflamación muscular y favorece la reparación
Pero siempre consulta a tu médico para tu valoración