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PAHL : Salud y Bienestar

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San Nicolás de los Garza
PAHL : Salud y Bienestar

Bienvenidos y Gracias por ser parte de PAHL : SALUD Y BIENESTAR

18/07/2025

¿Tienes dudas sobre tu salud?

Con Orientación Médica Virtual (OMV) puedes hablar con un médico desde tu casa, sin traslados ni largas esperas.

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Tu salud merece atención, estés donde estés.

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12/07/2025

💞🧘
Execelente fin de semana!

08/07/2025

🧘‍♀️ Tómate un respiro: Tips para reducir el estrés y la ansiedad 🌿

✨ Respira profundo: Inhala por 4 segundos, exhala por 6. Repite 3 veces.
🥦 Come balanceado: Tu cuerpo y mente lo agradecen.
🚶‍♂️ Muévete: Una caminata de 20 minutos puede cambiar tu día.
📵 Desconéctate: Regálate un rato sin pantallas.
💬 Habla: Compartir lo que sientes también es autocuidado.

Cuida tu mente como cuidas tu cuerpo 💚
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07/07/2025

Nuevo lunes, nueva oportunidad. Que esta semana esté llena de energía positiva y nuevos logros. ¡Tú puedes! 💪✨

04/07/2025

¿Tienes un taller, curso o plática y no sabes dónde hacerlo?
¡Ya encontraste el lugar ideal!

Tenemos un espacio cómodo para tus eventos con grupos de **10 a 15 personas**.
Perfecto para crear buen ambiente, compartir ideas y aprender juntos.

**¿Qué incluye?**

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**Ubicación cómoda y fácil de llegar**
Residencial las Puentes 1er. Sector,
San Nicolás de los Garza, N. L.

Haz que tu evento sea un éxito desde el lugar donde lo realizas!

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Disponible para fines de semana.
Mándanos DM o escríbenos por WhatsApp al 8136004822

04/07/2025

Excelente día! 💞

03/07/2025

💞🧘

30/06/2025

¿Insomnio? ¿Ansiedad? ¿Depresión?
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Cupos limitados – atención profesional y personalizada.

30/06/2025

🌞 ¡Empieza tu semana con energía y bienestar! 💚
¿Sabías que una mañana saludable puede cambiar todo tu día?
✅ Toma agua al despertar
✅ Desayuna algo nutritivo
✅ Muévete al menos 10 minutos
✅ Respira profundo y enfócate

🌿 ¡Pequeños hábitos, grandes cambios!

26/06/2025

Cuidar de tu salud emocional es el primer paso hacia una vida más plena. 🌟

🧠 Escucha a tu mente, conecta con tus emociones y aprende a manejarlas.

💬 ¿Te has detenido a pensar en cómo te sientes hoy?

💡 Tu bienestar emocional es tan importante como el físico. ¡Haz de tu salud mental una prioridad!

24/06/2025

Curso de Desintoxicación Iónica en línea!

🔷¿Qué aprenderás?
Cómo funciona la desintoxicación iónica y sus increíbles beneficios para la salud :

✅ Elimina toxinas a través de los pies
✅ Reduce la inflamación y mejora la circulación
✅ Aumenta la energía y refuerza el sistema inmunológico
✅ Favorece el equilibrio del pH del cuerpo

🔷 ¿Por qué este taller es para ti?
✅Acceso 24/7: Aprende a tu propio ritmo, en el horario que más te convenga.

✅Práctico y accesible: Material grabado que podrás consultar las veces que necesites.

✅Tres meses de acceso: Tienes tiempo suficiente para integrar lo aprendido.

📅 ¡No pierdas la oportunidad de transformar tu salud!
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💚 Tu bienestar es lo primero.
Pago único : $199 MXN

23/06/2025

Buen día! Excelente lunes 💞

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Lunes	9am - 3pm
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