Dra. Andrea Alvarado-Pediatra

30/03/2026

La vitamina D es fundamental en la infancia… pero muchas veces pasa desapercibida 🤍
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Es clave para el desarrollo óseo, el sistema inmune y el crecimiento de tu bebé 👶🏻 .
El problema es que NO siempre se obtiene en cantidades suficientes, incluso con exposición solar o alimentación.
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Por eso, en algunos casos, es necesario suplementar, especialmente en bebés.
Siempre es importante que la dosis sea indicada por tu pediatra 👩‍⚕️
¿Tu bebé toma vitamina D?
Te leo en comentarios 👇

26/03/2026

Hola, soy la Dra. Andrea 🤍
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Soy pediatra, pero también soy mamá… y sé que la maternidad puede sentirse abrumadora a veces.
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Por eso decidí crear este espacio:
para acompañarte con información confiable, clara y sin juicios ✨
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Aquí vas a encontrar contenido sobre:
🍼 Nutrición infantil
😴 Sueño
🥰 Desarrollo y crianza
🤍 Lactancia materna
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Pero sobre todo, un espacio real para mamás reales.
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Si estás en esta etapa, no estás sola 💙
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Cuéntame en comentarios:
¿qué es lo que más te ha costado de la maternidad? 👇
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13/03/2026

👶🏻Tamices que todo recién nacido debe realizarse 🔍
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Los tamices neonatales son estudios que se realizan en los primeros días de vida para detectar enfermedades de forma temprana, incluso antes de que aparezcan síntomas.
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Detectarlas a tiempo permite iniciar tratamiento oportuno y prevenir complicaciones en el desarrollo del bebé.
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Los principales tamices incluyen:
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🫀 Cardíaco
👂 Auditivo
🧬 Metabólico
👁 Oftalmológico
🦴 Tamiz de cadera
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Estos estudios son rápidos, seguros y fundamentales para la salud de tu bebé.
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💡 Si tu bebé acaba de nacer, pregunta a tu pediatra sobre los tamices que debe realizarse. ⠀

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🤱 Compártelo con una mamá o papá que tenga un recién nacido
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👩🏻‍⚕️ Dra. Andrea Alvarado | Pediatra

BebéSano Pediatra

03/05/2024

New Beginnings ✨

17/05/2023

Existe gran variación en el desarrollo del lenguaje, hay niñ@s que son naturalmente más comunicativos que otros 😅…
☝🏼Aquí te presento lo esperado es en las habilidades de comunicación a los 24 meses.
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Si sólo dice “mamá” y “papá” NO es normal, es importante que acudas a valoración para intervenciones en su desarrollo
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👩🏻‍⚕️Pediatra Andrea

15/05/2023

La rinitis alérgica 🤧 tiene mucha prevalencia en nuestra comunidad.
✔️En ésta temporada es muy importante que evitemos las complicaciones e incomodidad que causa la congestión y el acúmulo de moco.
☝🏼El uso de Manganeso nos ayuda a disminuir el edema de la mucosa y mejorar los síntomas respiratorios!
⚠️ Está aprobado desde los 2 años

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👩🏻‍⚕️Pediatra Andrea

26/04/2023

El sueño 💤 tiene un papel MUY importante en el crecimiento de los niñ@s🦴 🧠.
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Durante las primeras horas de la noche 🌙 y el sueño profundo se libera la mayor cantidad de Hormona del Crecimiento.
👉🏼Ésta hormona ayuda a regular varias funciones en el cuerpo, desde el crecimiento físico, funciones metabólicas y del sistema inmune.
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Por eso, es importante mantener una adecuada higiene del sueño desde edades muy tempranas, conocer las horas de sueño recomendadas por edad y evitar desvelos.
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👩🏻‍⚕️Pediatra Andrea

21/04/2023

El tiempo frente a pantallas 📺 📱
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Una causa importante de retraso en el lenguaje en nuestros es por la exposición frecuente a las pantallas 👀
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Te comparto el estimado de tiempo que se recomienda dependiendo de la edad.
👉🏼Recuerda que es muy importante estar supervisados y sobretodo, fomentar actividades de estimulación y al aire libre ❤️.

👩🏻‍⚕️Pediatra Andrea

29/03/2023

La experiencia sensorial 🧠 durante la alimentación tiene un papel muy importante en el aprendizaje y aceptación de los alimentos.
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Ofrece VARIEDAD en grupos de alimentos, colores, texturas y sabores.
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Practiquemos un enfoque consciente con nuestros pequeños en cada oportunidad 🥰.
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👩🏻‍⚕️Pediatra Andrea

16/03/2023

¿Cómo estimulamos el desarrollo de tu bebé en el consultorio? 👂🏻👀🧠 👋🏼💡�⠀
Siempre es importante crear un espacio cómodo para que se sientan seguros durante la consulta 🥰.
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Ubicación:
📍Río Amazonas #249, Col. Del Valle, San Pedro Garza García.
📱Citas Whatsapp: 81 26 06 31 54
☎️Urgencias: 81 19 10 31 19

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15/03/2023

Menos tiempo en pantallas y más tiempo de juego 🧠
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Les comparto algunas ideas 💡 que nos apoyan para la desde casa.
👉🏼Crear un espacio seguro y cómodo facilita el desarrollo sensorial en las actividades del día a día.

10/02/2023

👇🏼👇🏼👇🏼

⚠️ Alimentos que NO son para niños