Lunes 9am - 7pm Martes 9am - 7pm Miércoles 9am - 7pm Jueves 9am - 7pm Viernes 9am - 7pm Sábado 9am - 12pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/100590561704922/

Alimentación Consciente del Niño y la Mujer

Casa
Mexico
Santa Anita
Alimentación Consciente del Niño y la Mujer

Nutrióloga con enfoque en Psiconutrición, Alim. Materno-Infantil🤰🏻🤱🏻👶🏻👧🏻🥗 y Salud Femenina

06/04/2026

¡A moverse todos! Que la actividad física nos da salud 👇🏻👇🏻👇🏻

13/03/2026

🧠Al aumentar la diversidad de la microbiota intestinal, estos alimentos contribuyen a la neuroprotección, la resiliencia frente al estrés y la mejora de la función de la memoria.

DOI: 10.1016/j.neubiorev.2024.105562

11/03/2026

Parte de la evaluación nutricional que hacemos en consulta, se hace midiendo tu composición corporal … así funciona 👇🏻👇🏻👇🏻

04/03/2026

El Día Mundial de la Obesidad se conmemora el 4 de marzo, con el objetivo de visibilizarla e impulsar su atención, prevención y tratamiento.

Las acciones que emprendamos para prevenir y atender la obesidad beneficiarán a toda la sociedad -incluidos los 8 mil millones de personas afectadas actualmente por este padecimiento-, haciendo énfasis especial en las comunidades más vulnerables, particularmente niñas y niños.

Cada persona tiene un papel que desempeñar en la construcción de un entorno que permita vivir con mayor salud y bienestar. Por eso existen 8 mil millones de motivos para participar.

12/02/2026

Si no tienen cita para este 14 de febrero, saquen una con la nutrióloga 😆

31/01/2026

No necesitas hacer todo “perfecto”, busca las condiciones para cuidar tu alimentación y tu salud 🤗🫐

Créditos: Psicología Práctica

24/12/2025

Muchas gracias por acompañarme este año, deseo de corazón que estas fechas nutran su alma de amor y momentos inolvidables... ¡felices fiestas!

20/11/2025

ESPECIAL DÍA DEL HOMBRE 💥🥚🥚

Aprovechando que hoy es Día del Hombre, vamos a hablar sobre los testículos 😎
¿Creías que solo eran dos esferas inútiles❓ Pues te equivocas... Gracias a las semillas del ermitaño la vida existe, ¡y hacen mucho más que solo eso!

1️⃣ LA PLANTA DE ENERGÍA: Testosterona 🚀

Son la bomba principal de testosterona: la hormona que te da energía, masa muscular, fuerza en los huesos y esa libido de campeón.

⚠️ CONSEJO PRO:
¿Quieres que este motor V8 ruede como un Ferrari? Dale combustible premium: ¡grasas saludables de aguacate, nueces y buen aceite de oliva! Sin ellas, solo tendrás un motor de podadora.

2️⃣ LA FÁBRICA DE VIDA: Semillas 🏭

ESPERMATOGÉNESIS a tope.
Trabajan 24/7 produciendo es***matozoides de forma continua —miles por segundo, lo que suma millones cada día. ¡Es una línea de ensamblaje masiva!

⚠️ CONSEJO PRO:
Para que los “obreros” de esta fábrica sean veloces y sanos, dales un buen sueldo de vitaminas. ¡El zinc y el ácido fólico son el upgrade que necesitan!

3️⃣ EL AIRE ACONDICIONADO PERSONAL ❄️

TERMORREGULACIÓN.
Son arquitectos climáticos: están fuera del cuerpo porque el es***ma necesita una temperatura 2–3 °C más baja que el resto del cuerpo.

⚠️ CONSEJO PRO:
¡Los es***matozoides odian el calor más que tú un lunes! Evita la ropa ajustada. ¡No los cocines a fuego lento! Dales ventilación.

4️⃣ EL SUPERVISOR DEL EQUILIBRIO ⚖️

No son solo “acelerador”. Producen la hormona Inhibina B, que actúa como un “freno de mano” regulando la FSH para evitar la sobreproducción y mantener el equilibrio del sistema reproductivo.

EL RESUMEN:

Son los jefes que mantienen el orden en tu orquesta hormonal. Si los cuidas con buena nutrición, todo tu sistema funciona en armonía.

Así que la próxima vez que los veas, recuerda: son planta de energía, fábrica de vida y aire acondicionado. ¡Cuídalos!

14/11/2025

Hoy Día Mundial de la Diabetes, es un buen momento para recordar la importancia de los buenos hábitos como parte de su prevención y cuidado 😉

19/10/2025

Hoy, día mundial de la lucha contra el cáncer de mama, hagamos conciencia sobre la importancia de su prevención, diagnóstico y tratamiento oportuno.

¿Sabías que? Una alimentación equilibrada, como parte de un estilo de vida sano, puede ayudar a prevenir y a tratar el cáncer 👇🏻👇🏻👇🏻

16/10/2025

Todos podemos hacer algo…

Empieza por elegir dietas saludables, desperdiciar menos, consumir de los productores locales (y apoyar un precio justo para ellos), cuidar y proteger el ambiente de donde obtenemos nuestra comida (tierra, agua, biodiversidad).

Las decisiones que tomamos conforman el mundo en el que vivimos 😉

́amundialdelaalimentación

Dirección

Santa Anita

Horario de Apertura

Lunes	9am - 7pm
Martes	9am - 7pm
Miércoles	9am - 7pm
Jueves	9am - 7pm
Viernes	9am - 7pm
Sábado	9am - 12pm

Teléfono

+523311580311

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Alimentación Consciente del Niño y la Mujer publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.