Nutrióloga Gabriela López

03/09/2025

Con el regreso a clases…
𝘾𝙪𝙞𝙙𝙚𝙢𝙤𝙨 𝙖 𝙣𝙪𝙚𝙨𝙩𝙧𝙤𝙨 𝙣𝙞ñ𝙤𝙨…

¡Fomentemos la educación nutricional desde temprana edad!

Desde casa también podemos contribuir a la prevención de enfermedades🍒🥦🥑

01/09/2025

Este regreso a clases, prepara loncheras llenas de opciones saludables y deliciosas para tus niños. 👧🏻 🧑🏻

+ nutrición 🍓🥑🥦
+ energía 🏃‍♀️ 🥅
+ prevención

Gracias papis por cuidar a nuestros niños ✨

06/08/2025

𝓔𝓭𝓾𝓬𝓪𝓬𝓲ó𝓷 𝓷𝓾𝓽𝓻𝓲𝓬𝓲𝓸𝓷𝓪𝓵 𝓹𝓪𝓻𝓪 𝓹𝓪𝓬𝓲𝓮𝓷𝓽𝓮𝓼…

El día de hoy con mis pacientes de Centro de Día preparamos un 𝘾𝙚𝙫𝙞𝙘𝙝𝙚 𝙙𝙚 𝙜𝙖𝙧𝙗𝙖𝙣𝙯𝙤, una manera de incluir el grupo de las leguminosas en nuestra alimentación.

¡Que cada sesión esté lleno de aprendizaje, que puedan replicarlo y compartirlo en familia!

02/08/2025

𝓡𝓮𝓬𝓸𝓶𝓮𝓷𝓭𝓪𝓬𝓲ó𝓷 𝓭𝓮 𝓽𝓾 𝓷𝓾𝓽𝓻𝓲 🦦

Hoy quiero compartir con ustedes uno de mis lugares favoritos en Huatulco: Thai-Pei Huatulco🍜 en el que uno de mis platillos favoritos es el ceviche asiático.

Una opción muy fresca llena de colores y sabores 🥭🍋‍🟩🫚 que está preparada con atún marinado, cebolla morada, mango, jengibre, chile verde y maracuyá ¡deeeelicioso!. En esta ocasión decidí acompañarlo con un té tailandés súper rico y muy fresco

¡Que tus fines de semana no sean con comidas aburridas, disfruta y elige alimentos frescos!

31/07/2025

𝘾𝙪𝙧𝙨𝙤 𝙙𝙚 𝙫𝙚𝙧𝙖𝙣𝙤…

Identificando frutas y verduras 🥒 🍓 🥕

Los alimentos como las frutas y las verduras, son súperpoderes que tu cuerpo necesita para crecer fuerte y feliz 💪

30/07/2025

Feliz y agradecida con CIJ HUATULCO por implementar en su curso de verano en niños de 8 a 10 años temas de hábitos saludables 🍒🥦

El día de ayer inicié la primera clase con el tema “el plato del bien comer “🥣 conociendo los grupos y alimentos que lo conforman 🥑🍊🍗🥕

Durante estas próximas dos semanas sé que aprenderán un cachito de lo que les compartiré🤗
¡Que sean un excelente curso!

28/04/2025

Desde el nacimiento a los 6 meses de vida, los recién nacidos sólo necesitan leche materna. 🤱

Ni agua, sueros ni otros líquidos, aunque haga calor. ☀️

📝Instituto Nacional de Salud Pública de México

26/03/2025

¡Así es!

Cuidemos a nuestros niños 👶 👦

Atentos

10/02/2025

Las legumbres son un subgrupo de las leguminosas cosechadas para obtener sus semillas secas, como los frijoles, lentejas y garbanzos. Son una fuente increíble de proteínas, fibra y minerales esenciales, además de ser aliadas clave para la sostenibilidad y la seguridad alimentaria.

Este 10 de febrero, celebramos su importancia con el lema de este año: "Las legumbres aportan diversidad a los sistemas agroalimentarios" 🌍💚

¡Incluyámoslas en nuestra alimentación y promovamos sistemas más sostenibles y nutritivos! 🌾🥣

Fuente: SSA, INSP, UNICEF. 2023 Guías alimentarias saludables y sostenibles para la población mexicana 2023. México.

01/02/2025

¡Esta bebida refrescante la puedes encontrar en Romero!

Menta, limón, agua y hielos 🍋‍🟩💧 🧊

*𝓟𝓾𝓮𝓭𝓮𝓼 𝓮𝓷𝓭𝓾𝓵𝔃𝓪𝓻 𝓬𝓸𝓷 𝙪𝙣𝙖 𝙘𝙙𝙩𝙖 𝙙𝙚 𝙖𝙯ú𝙘𝙖𝙧*

30/01/2025

Para este calorcito ☀️ una rebanada de sandía 🍉

¡Es una de las frutas con mayor contenido de agua! 💦

28/01/2025

27 de enero| Día del nutriólogo.

Cuando elegí esta hermosa profesión no me di cuenta que se celebraba el mismo día que mi cumpleaños; y me siento afortunada por la coincidencia de dos momentos importantes de mi vida 🎂 🦦

Gracias a todos, por tanto cariño, a cada uno por sus mensajes, detalles y buenos deseos. 🥹

Infinitas gracias a cada paciente, por su confianza y permitirme ser parte de cada uno de sus procesos.

Felicito también a mis colegas de las diversas áreas que desde sus trincheras promueven la prevención de la salud y nutrición. ¡Sigamos haciendo equipo con los diferentes profesionales de la salud para seguir impactando en el bienestar de nuestros pacientes!

¡𝓣𝓾 𝓷𝓾𝓽𝓻𝓲 𝓭𝓮 𝓬𝓸𝓷𝓯𝓲𝓪𝓷𝔃𝓪!

📸 Fotografía: Relato Estudio