Nutriólogo Kenny Moreno

18/12/2025

Modo Fiestas: ON ✨

"¡Temporada de fiestas, NO de culpas! ✨🎄

Sé que se vienen días de muchos convivios, así que aquí les dejo unos tips 'salvavidas' para disfrutar la comida sin caer en los excesos."

Dale 'Guardar' a este post para tener estos tips a la mano cuando los necesites. 📌"

Dale 👍 si esta información te fue útil 😁

12/12/2025

🥗 La alimentación de niñas y niños debe basarse en alimentos frescos, naturales y nutritivos.

🚫 Evita los ultraprocesados, las bebidas azucaradas y los edulcorantes artificiales: no son adecuados para su salud ni su desarrollo y pueden aumentar el riesgo de enfermedades no transmisibles.

📚 Fuente: American Diabetes Association. Children and Adolescents: Standards of Medical Care in Diabetes—2020. Diabetes Care 2020; 43(1): S163–S182.

12/12/2025

Hoy celebramos una de las tradiciones más grandes de México y, como en toda buena fiesta mexicana, la comida es protagonista. 🌮🌽

La nutrición también es cultura y convivencia. ¡Disfruta de nuestras tradiciones! ✨

11/12/2025

En estas fechas recuerda ser amable contigo. No tienes que poder con todo, solo con lo que hoy te toca.

🗣️Respira, date permiso de descansar, de poner límites y de disfrutar los pequeños momentos. Tú bienestar también importa 🌸.

10/12/2025

"Lo que comes entre navidad y año nuevo no es lo que te engorda. Sino lo que comes entre año nuevo y navidad"

08/12/2025

🎄💚 En temporada navideña también se vale priorizar tu salud mental.

Si el Grinch no cancela su cita con la psicóloga… ¡tú tampoco! 😌✨
Regálate ese espacio para ti, para avanzar, sanar y sentirte mejor cada día. 🧠💗

Contáctame al 📲744 449 9908

07/12/2025

Tengo derecho a un abogado ⚖️. No recuerdo haber dicho eso 🙂🤔.

01/12/2025

01/12/2025

Bienvenido diciembre 🎄: el mes para celebrar lo logrado, aprender de lo vivido y preparar el corazón para lo que viene ✨.

01/12/2025

Si estás pasando por esto o conoces a alguien que lo está viviendo, recuerda: no estás solo/a. Buscar ayuda profesional puede marcar la diferencia.

Juntos podemos romper el estigma y crear un espacio de empatía y comprensión para quienes lo necesitan. La recuperación es posible, y cada paso hacia ella cuenta.

💌 ¿Necesitas ayuda o información?
Psicóloga Génesis Acosta de Jesús
📱744 449 9908

Los Trastornos de la Conducta Alimentaria no se tratan de “dietas” ni de “voluntad”.

🌿🤝 Son condiciones de salud que requieren atención profesional, apoyo familiar y una red de comprensión.

📘💜 La información es clave para prevenir y acompañar.

18/11/2025

¡Hola! 👋
Les comparto los resultados hasta ahora del esfuerzo de un@ de mis pacientes ONLINE radicando en usa. 🇱🇷

¡Hemos bajado 4.8lbs en 15 días! 🤩👏

Con dedicación y una buena orientación nutricional se pueden lograr esos cambios que tanto deseas.

Para consultas nutricionales puedes contactarme en el botón de abajo por WhatsApp.

16/11/2025

🥗 ¡Controla tu Diabetes con Sabor y Salud! Descubre el Poder de la Dieta Mediterránea 🍇

​¿Vives con diabetes y sientes que comer saludable es aburrido o complicado? ¡No tiene por qué serlo!

Contactame por WhatsApp para empezar a mejorar tu alimentación y calidad de vida 😊