Psic. Victor Manuel Vargas

Psic. Victor Manuel Vargas Psicoterapia Cognitivo-Conductual (TCC) ❤️‍🩹
Consulta Psicológica 𝚿
C.P. 15179553

27/04/2026

Alcanzar lo que creíamos era la cima de una montaña puede llegar a sentirse como si llegaramos a nuestro límite. En realidad es como una escalera, puedes descansar y continuar subiendo o detenerte y sentirte satisfecho con lo que alcanzaste pero cual sea la decision que se tome, esta debe ser significativa, de lo contrario solo sera un tormento.

26/04/2026

Confundir ser escuchados con ser obedecidos es una de las grandes confusiones de las personas, creer que nuestras afirmaciones son lo que debe hacerse suele traer mucho daño, especialmente si desconocemos porque lo creemos. El clásico "por algo te lo dicen" suele estar muy sobrestimado.

26/04/2026

Enfrentarnos a la incomodidad del cambio engrandece quienes somos, nos nutre y nos fortalece.

24/04/2026

Es un hecho incómodo que las víctimas sean las únicas responsables de sanar sus propias heridas, ni aunque se diera el arrepentimiento y cooperación de la persona que les lastimo, pues aún dándose eso no podría vivir por la víctima la experiencia de cambiar y adaptarse a sus heridas. Podemos decir que se siente injusto, sin embargo es una realidad que hay que aceptar.

24/04/2026

Ser cruel y duro con los demás no refleja fuerza sino debilidad, incapacidad para guíar, entender y autosuperarse.

24/04/2026

No existen las personas con "doble cara" solo situaciones que nos permiten ver rasgos de la persona con más intensidad que otros.

24/04/2026

Estar conscientes del aquí y del ahora no quiere decir desvincularnos de nuestro pasado, sino estar utilizando aquello que el pasado formó para mejorar nuestro futuro.

23/04/2026

En un mundo con tantas disfunciones no debe sorprendernos el sentirnos preocupados, tristes, o enojados. Es el permitir que esto perdure lo que debe ser realmente preocupante.

El sufrimiento humano no tiene que ser siempre enfermedad.
23/04/2026

El sufrimiento humano no tiene que ser siempre enfermedad.

23/04/2026

👀

22/04/2026

Los cambios pueden ser desagradables, incómodos y hasta violentos, sin embargo también producen crecimiento y un tipo de paz que antes de ellos puede que no conociéramos.

22/04/2026

En los momentos en los que nos hablamos a nosotros mismos para decirnos aquello que estamos viviendo, aquello que esta siendo nuestro presente, son justo las señales de que nos preparamos para una nueva etapa, una en la que sabemos que todo es más bello, porque es temporal.

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