Atención psicológica Seiko

11/09/2025

11/09/2025

✨ La prevención del suicidio comienza con hablar y escuchar ✨

El suicidio no es un tema fácil, pero sí es un tema necesario. Hablar de ello no lo provoca, al contrario: puede salvar vidas. 💛

🔹 Escucha sin juzgar.
🔹 Valida los sentimientos de quien lo necesita.
🔹 Ofrece apoyo y acompaña a buscar ayuda profesional.

Recordemos: una conversación puede marcar la diferencia.
Si tú o alguien cercano atraviesa un momento difícil, no estás solo/a. Pedir ayuda es un acto de valentía. 🌿

📞 En México puedes comunicarte a la Línea de la Vida: 800 911 2000

22/08/2025

🧩 Autismo: comprendiendo la diversidad
El Trastorno del Espectro Autista (TEA) es una condición del desarrollo que influye en la comunicación, el comportamiento y la forma en que una persona interactúa con su entorno.

💡 Características frecuentes:
• Dificultades con el lenguaje y la comunicación
• Intereses o conductas repetitivas
• Retos para relacionarse con los demás

Cada persona con autismo es única. Con comprensión, apoyo y entornos inclusivos, es posible potenciar sus habilidades y calidad de vida. 🌈

📚 Fuente: Centers for Disease Control and Prevention (CDC)

21/08/2025

👦👧 Terapia Infantil: un apoyo clave para el desarrollo emocional
La intervención psicológica temprana ayuda a los niños a gestionar problemas emocionales y conductuales, fomentando su bienestar y fortaleciendo sus habilidades sociales.

🌱 Beneficios:
• Mejora la comunicación emocional
• Aumenta la autoestima
• Enseña habilidades para resolver conflictos

La infancia es una etapa crucial para aprender a reconocer y expresar emociones. Con apoyo profesional, los niños pueden desarrollarse en un entorno más saludable y equilibrado. 💛

📚 Fuente: American Academy of Child & Adolescent Psychiatry

20/08/2025

💬 La terapia psicológica es mucho más que “hablar con alguien”.
Es un espacio seguro y confidencial donde puedes explorar tus emociones, entender tus pensamientos y encontrar herramientas para afrontar los retos de la vida.

🌱 Beneficios de acudir a terapia:
• Promueve el autoconocimiento
• Ofrece estrategias para resolver problemas
• Favorece el bienestar emocional y la resiliencia

Pedir ayuda no es signo de debilidad, es un acto de amor propio. 💛

📚 Fuente: American Psychological Association (2015).

19/08/2025

🌗 Bipolaridad Tipo II
Se caracteriza por episodios de depresión mayor y periodos de hipomanía.
A diferencia de la manía en el Trastorno Bipolar Tipo I, la hipomanía presenta síntomas más leves, pero igualmente puede afectar las relaciones, el trabajo y el bienestar personal.

💡 Reconocer los cambios en el estado de ánimo y buscar ayuda profesional es clave para un diagnóstico temprano y un tratamiento adecuado.
Con apoyo psicológico y psiquiátrico, es posible llevar una vida estable y plena. 💛

📚 Fuente: American Psychiatric Association (2019).

18/08/2025

🧠✨ La demencia no es una enfermedad única, sino un conjunto de síntomas que afectan la memoria, el pensamiento, el comportamiento y la capacidad para realizar actividades cotidianas.
Generalmente, es causada por el daño progresivo de las células nerviosas del cerebro, y aunque puede aparecer en distintas edades, es más común en personas mayores.

💬 Reconocer los signos tempranos y buscar apoyo profesional puede marcar una gran diferencia en la calidad de vida de quien la padece y su familia.
Recuerda: la comprensión y la paciencia son tan importantes como el tratamiento médico. 💛

📚 Fuente: Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer.

17/08/2025

🧠 ¿Qué es la teoría de la mente y cómo se relaciona con el autismo?

•⁠ ⁠Comprender que otros tienen pensamientos y sentimientos distintos
•⁠ ⁠Esta capacidad se llama “teoría de la mente”
•⁠ ⁠En el autismo, suele estar afectada o desarrollarse de forma diferente
•⁠ ⁠Dificultades para inferir estados mentales, intenciones y emociones

✨ Descubre cómo mejorar la comunicación y empatía.

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16/08/2025

🧠 ¿Imaginas estar consciente pero no poder moverte ni comunicarte?

El Síndrome de Enclaustramiento es una condición neurológica rara donde la persona está completamente consciente, pero casi totalmente paralizada, pudiendo mover solo los ojos o los párpados. Aunque suele asociarse a adultos tras accidentes cerebrovasculares, también puede darse en adolescentes por traumatismos, tumores o enfermedades neurológicas.

🔶 Aspectos clave:
• Estado de conciencia intacto
• Imposibilidad de hablar o moverse
• Comunicación solo a través de movimientos oculares
• Impacto emocional severo (ansiedad, depresión)
• Requiere abordaje interdisciplinario (médico, psicológico, rehabilitación)

✨ La intervención psicológica es clave para el bienestar emocional.

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15/08/2025

👶 ¿Sabías que el vínculo con nuestros cuidadores moldea nuestro mundo emocional?

El Apego Desorganizado en la infancia ocurre cuando los niños se sienten confundidos o temerosos hacia la misma figura que debería protegerlos. Esto suele suceder en contextos de abuso, negligencia o ambientes caóticos, generando inseguridad emocional y dificultades para confiar.

🔶 Características frecuentes:
• Conductas contradictorias (buscar consuelo y rechazarlo)
• Alto nivel de ansiedad y confusión
• Dificultad para regular emociones
• Riesgo de problemas emocionales en etapas posteriores

✨ Identificarlo y tratarlo a tiempo puede marcar la diferencia.

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14/08/2025

🌟 ¿Por qué ayudamos a otros, incluso a desconocidos?

La Psicología Social explica que las normas sociales influyen fuertemente en nuestro comportamiento prosocial: acciones voluntarias que buscan beneficiar a otras personas. Desde donar, ayudar en la calle, hasta participar en voluntariado, nuestras decisiones están guiadas por lo que creemos que “se espera” socialmente.

🔶 Aspectos importantes:
• Normas de reciprocidad (ayudo porque me ayudaron)
• Normas sociales de justicia y equidad
• Empatía y responsabilidad social
• Influencia del grupo y la presión social
• Bienestar emocional asociado a ayudar

✨ Ayudar también nos ayuda a nosotros mismos.

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13/08/2025

✊ ¿Qué impulsa a las personas a luchar por un cambio social?

La Psicología del Activismo Social estudia las emociones, pensamientos y procesos colectivos que motivan a las personas a participar en movimientos sociales. No solo es indignación: también hay esperanza, identidad compartida y búsqueda de justicia.

🔶 Factores psicológicos importantes:
• Sentido de injusticia percibida
• Conexión emocional con otras personas
• Empoderamiento colectivo
• Estrés y desgaste emocional (burnout del activista)
• Sentido de propósito y bienestar psicológico

¡El activismo también impacta tu salud mental!

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