Psic. Marimar Ruiz

10/05/2025

Hoy se conmemora el día de las madres🌻
Fecha que tiene un peso social por “tener” que ser un día feliz, pero no para todas lo es, incluso para quienes decidieron serlo puede ser un día común o un día difícil.
Recordemos que la felicidad es una emoción, que la presión social no nos obliga a sentir ni a festejar algo que no queremos.
Feliz día para quienes lo están viviendo de esa manera y un abrazo para quienes lo viven desde otra perspectiva.

01/03/2025

🤍✨

05/01/2025

Tu duelo por la razón que sea es válido y tienes derecho a sentirlo, trabajarlo y a compartirlo si es necesario ✨

23/12/2024

✨🤍

🫂✨

02/11/2024

Que nuestros recuerdos mantengan dentro de lo sano el sentimiento por ese vínculo afectivo que tuvimos con los que físicamente ya no nos acompañan 🧡✨

24/10/2024

Citas disponibles ✨🧠

14/09/2024

El proceso de duelo no es agradable y aunque evitarlo es una opción, no es la más sana.

Permitirnos pasar por las “penumbras” del duelo con un buen acompañamiento nos dará las herramientas para cruzar ese camino de una forma sana, amable y empática hacia nuestro ser.

Recuerda: El dolor es normal, la agonía de esperar a que el tiempo lo resuelva solo lo hará más doloroso a largo plazo 🙏🏻

13/09/2024

✨🧠

09/09/2024

✨

30/08/2024

El duelo es un proceso de adaptación a una nueva etapa en el que experimentamos emociones desagradables en un nivel fuerte, es por esto que en ocasiones preferimos evitarlo aunque no es lo más sano 😓

Pero, ¿sabías que podemos experimentar un proceso de duelo por situaciones que no están relacionadas al fallecimiento de alguien importante para nosotros o a una ruptura de pareja o amistad? 😵‍💫

Podemos entrar en una etapa de duelo por cambiarnos de casa, renunciar a un trabajo, perder un objeto de valor económico o emocional, no haber cumplido una meta, etc.

Todo lo que para nosotros represente la adaptación a una nueva forma de vivir por un cambio o pérdida importante, nos hará vivir un duelo y lo sano es permitirnos sentir las emociones que lo acompañan, finalmente las emociones son pasajeras 🫂.

Es importante que en estos casos encontremos en nosotros o en alguien más un espacio seguro para validar lo que estamos sintiendo y para lograr una adaptación sana a nuestra nueva forma de vivir.

Y tú, ¿Por cuál situación pasaste sin saber que era un duelo?

Psic. Marimar Ruiz
665 393 3241

16/08/2024

Hoy regresamos al lugar en donde todo comenzó hace 15 años 🧠✨
Gracias por la invitación a la Dra. Magallanes para participar en el foro de egresados.
.melissalieras