Consultorio Medico Integral - Dra. Luz Hernandez

30/04/2025

Recuerden estas cremas no se usan para rozaduras ni para piquetes de mosco ni para quemaduras de sol por favor 🙏🏼, son de uso delicado…

Cuidado con estas cremas: lo que parece mejorar, puede empeorar tu piel

A diario llegan pacientes con lesiones faciales agravadas por el uso prolongado de cremas de libre venta como Betametasona + Clotrimazol + Gentamicina, conocidas comercialmente como Barmicil, Quadriderm, Tetraderm, entre otras.

Estas fórmulas combinadas pueden dar una mejoría transitoria, pero su uso continuo —sin diagnóstico médico— empeora la condición original y provoca múltiples efectos secundarios, tanto locales como sistémicos.

Entre los más frecuentes están:

• Adelgazamiento irreversible de la piel (estrías permanentes)
• Dermatitis acneiforme (brotes severos de acné inflamatorio)
• Arañas vasculares
• Empeoramiento de la enfermedad original
• Dependencia a los corticoides: el paciente siente que al suspenderla el cuadro empeora, y recae en su uso
• Absorción sistémica, con riesgo de desarrollar síndrome de Cushing

Estas cremas no son cosméticos ni tratamientos universales. Son medicamentos potentes que deben usarse solo bajo indicación médica.

No te automediques. Consulta siempre a un dermatólogo.

Lo barato, en salud, puede salirte muy caro.

21/04/2025

Todo a su tiempo…poco a poco, paso a paso.

🦴 “No pasa nada… ya me operaron”
Una frase peligrosa cuando se olvida que el cuerpo también necesita tiempo.

Tenía 28 años.
Amaba las motos, la adrenalina, el viento golpeando el casco.
Esa sensación de libertad le hacía sentir vivo.
Decía con orgullo:
“La vida es una sola. Hay que vivirla sin miedo.”

Y la vivía así…
Hasta que un día, en una curva, no lo vieron venir.
Un auto. Un mal cálculo. Un impacto brutal.

El diagnóstico: fractura conminuta del húmero derecho.
Una fractura grave. Múltiples fragmentos óseos.
Cirugía de urgencia.
Placa. Tornillos. Rehabilitación. Dolor. Tiempo.

Le advirtieron:
— “El hueso aún es vulnerable.”
— “No cargues peso. No expongas ese brazo.”
— “Deja que tu cuerpo se recupere por completo.”

Pero él no quiso esperar.

Apenas pudo mover el brazo, volvió a subirse a la moto.
Se sentía bien.
Decía que el metal “era más fuerte que el hueso”.
Que ya estaba “listo para volver”.

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Pero no estaba listo.

Y menos de seis meses después… volvió a caer.

Mismo brazo.
Misma zona.
Pero esta vez, peor.

La fractura fue sobre la placa.
El hueso cedió.
Se desplazó.
Los tornillos ya no sostenían… ahora perforaban zonas frágiles.

Otra cirugía. Más compleja. Más dolorosa.
Riesgo neurológico.
Y una rehabilitación más larga, con pronóstico incierto.

Al despertar, con la voz débil, solo dijo una frase:
“Me apuré… y ahora no sé si voy a poder mover bien el brazo otra vez.”

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Lección para todos:

• Una placa no es una armadura. Es una ayuda, no una garantía.
• El hueso necesita tiempo real para regenerarse, no solo para dejar de doler.
• Volver antes de tiempo no siempre significa “valentía”… a veces, significa empezar desde más atrás que al principio.

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Respetar los tiempos del cuerpo no es rendirse.
Es darle la oportunidad de sanar de verdad.

La verdadera fuerza no está en resistir el dolor,
sino en saber esperar para no repetirlo.

15/04/2025

Un consejo les doy, ante cualquier situación un radiografía pídeles hoy !!!

La imagen que ves es una radiografía simple de abdomen que revela una obstrucción intestinal severa, con sospecha de vólvulo de sigmoides. Esta condición ocurre cuando una porción del intestino grueso se tuerce sobre sí misma, cortando el paso del contenido intestinal y, en casos graves, incluso el suministro sanguíneo.

¿Qué síntomas puede presentar un paciente?

• Dolor abdominal súbito e intenso
• Distensión progresiva del abdomen
• Imposibilidad para eliminar gases o evacuar
• Náuseas y vómitos fecaloideos en etapas avanzadas

¿Por qué es importante reconocerlo?

Porque una obstrucción intestinal no tratada a tiempo puede evolucionar rápidamente hacia una isquemia intestinal, perforación y sepsis. El diagnóstico precoz con una simple radiografía puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte.

Mensaje clave:

Si tienes un paciente con dolor abdominal, distensión y alteraciones en la eliminación, ¡no subestimes los signos! Un abordaje temprano puede evitar complicaciones graves.

20/03/2025

Las campañas de vacunación nunca deben de olvidarse, todos seamos responsables y partícipes en eventos de vacunación asistiendo a los mismos. Las vacunas salvan vidas y sobre todo evitan enfermedades que pueden prevenirse.

14/02/2025

Será un placer…agendamos ???
🤭☺️💋🫶🏻💫✨

29/01/2025

Muchas gracias a todos mis pacientes por su confianza su apoyo y amor incondicional, estoy ya lista para seguir brindándoles la atención que se merecen!!!Abrazo franternal 🫶🏻♥️💫✨🙏

08/01/2025

Piensa, habla y actúa siempre en positivo, es una buena estrategia contra la depresión!!!
Cuida tu salud mental.
👩🏼‍⚕️❤️‍🩹🫶🏻💫✨

La es un trastorno que afecta el estado de ánimo, se caracteriza por síntomas como tristeza, irritabilidad, ansiedad, aislamiento, exceso de sueño o insomnio, pérdida de apetito, falta de energía e ideas suicidas o intento de suicidio, en caso de presentarlos, acude a tu Centro de Salud más cercano para obtener un diagnóstico y tratamiento oportunos.

08/01/2025

07/01/2025

Mucha atención…
Cuidemos a nuestros niños !!!

28/12/2024

Es bromi !!!
🤣🤣🤣🤣

25/12/2024

Feliz navidad a todos mis amigos colostomizados, son unos guerreros !!!
🎁🎅🏼🎄💕🫶🏻💫✨