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Punto Terapia

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Tepic Centro
Punto Terapia

Instituto de atención psicológica especializado en terapias cognitivas y conductuales. Colectivo de profesionales independientes.

05/08/2025

La ansiedad puede manifestarse de diferentes maneras⚠️
- Preocupación excesiva o miedo
- Nerviosismo o tensión muscular
- Dificultad para concentrarse o tomar decisiones
Si estás experimentando alguno de estos síntomas, es importante buscar ayuda 🩵

31/07/2025

El bienestar emocional es fundamental para su desarrollo saludable y capacidad para manejar desafíos 👦🏻👧🏻
- Validar y reconocer sus emociones
- Enseñar habilidades para manejar el estrés y la ansiedad
- Fomentar la autoestima y la confianza en sí mismos
Recuerda que nuestras Psicólogas pueden ayudarte 🙌🏻

30/07/2025

Conoce a la Psic. Monica Cruz 🙌
Pofesional de la salud mental, con formación en intervención en crisis emocionales y regulación emocional en niños, adolescentes y jóvenes adultos 🧠 ✨

Agenda tu cita presencial o en línea 📲 311 226 8077

26/07/2025

Aprender a querernos en nuestras facetas, es un proceso de aceptación que puede ser muy liberador 💫
🩵Aceptar y querer debilidades e imperfecciones
🩵Dejar de lado la autocrítica y comparación
🩵Fomentar la autoestima y confianza
Agenda tu cita al 📲311 226 8077

24/07/2025

Ayudar a los demás puede ser un acto noble, pero también nos puede generar sentimientos negativos:
➡️Sentir responsabilidad excesiva por el bienestar de los demás.
➡️Descuidar necesidades propias por priorizar las de otros.
➡️Frustrar cuando los demás no mejoran o no valoran su ayuda.

Agenda tu cita al 📲311 226 8077

22/07/2025

Con las técnicas de terapia infantil los niños y las niñas pueden:
▶️Desarrollar habilidades sociales
▶️Mejorar su autoestima
▶️Aprender a afrontar dificultades
También, les facilita la liberación de tensión, estrés y ansiedad.
Nuestras Psicólogas están para ayudarte 🙌
Agenda tu cita al 📲311 226 8077

17/07/2025

Conoce a Kenia Garcia 🧠✨
Lic. en Psicología y Mtra. Psicología Clínica
▶️Manejo de estrés y ansiedad.
▶️Depresión, duelos.
▶️Modificación de conducta.

Atención a adolescentes y adultos
Agenda tu cita al 📲311 226 8077

15/07/2025

Aprender a aceptar y validar nuestros propios sentimientos es un paso importante hacia la auto aceptación y el bienestar emocional 💙

¿Qué pasaría si te permitieras sentir sin juzgarte? 💭

12/07/2025

🎉✨ ¡Feliz cumpleaños a dos mentes brillantes y corazones empáticos! 🧠💛
Gracias por acompañar a tantas personas en sus procesos, por sostener con palabras, por mirar con comprensión, empatia y por hacer del mundo un lugar más seguro. 🌱🪄

¡Feliz vuelta al sol, colegas! 🌞💫

10/07/2025

Psicóloga Angélica Cortés 🧠✨
Licenciada en Psicología con formación en terapias cognitivo-conductual, contextual inclinada hacia la terapia de aceptación y compromiso.
➡️Ansiedad, estrés, depresión
➡️Intervención en crisis emocionales
➡️Procedimientos en desregulación emocional, control del impulsos y conductas de riesgo.
Atención a jóvenes adultos
Agenda tu cita al 📲311 226 8077

08/07/2025

Nunca es demasiado temprano para iniciar a cuidar nuestra salud mental 🧠
Un buen estado de salud mental, les permite a los peques desarrollarse de manera óptima tanto en la escuela como en sus relaciones familiares o de amistad ✨
Recuerda que nuestras psicólogas están para ayudarte 🙌🏼

03/07/2025

Conoce a la Psicóloga Ana Karina Leocachín 🤩
Lic. en Psicología y Mtra. en Psicoterapia Cognitivo - Conductual🧠

Atención en:
✅Ansiedad, depresión
✅Duelo, separación
✅Estrés y burnout

Contáctala por medio de su página Ana Karina Leocachin Psicóloga o al teléfono 311 226 8077

Dirección

Prolongación Guadalajara #336-A Col. Centro, Tepic
Tepic Centro
63000

Página web

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