Dr. Luis Salazar Soltero

Dr. Luis Salazar Soltero Dr. Luis Alberto Salazar Soltero
Médico cirujano UAN
Cédula profesional 10865810
Nefrología UDG
Cédula especialidad 13862463

Aviso cofepris 2418012002A00087

Hoy quiero tomar un momento para agradecer todo lo bueno que me regaló el año 2025.Agradezco por la vida, por la salud y...
02/01/2026

Hoy quiero tomar un momento para agradecer todo lo bueno que me regaló el año 2025.

Agradezco por la vida, por la salud y por cada bendición que llegó, incluso aquellas que venían disfrazadas de retos.

Gracias por mi familia, por su apoyo incondicional, por ser mi refugio y mi fuerza diaria.
Gracias por el trabajo, por permitirme ejercer una profesión que no solo es ciencia, sino también vocación y servicio. Cada paciente, cada historia, cada aprendizaje deja huella y da sentido a lo que hago.

Agradezco profundamente la confianza de mis pacientes, la oportunidad de acompañarlos en procesos difíciles y de crecer junto a ellos, no solo como médico, sino como ser humano.

Este año 2025, me recordó que la salud es un regalo, que el tiempo es valioso y que servir con empatía y compromiso siempre vale la pena.

Que este 2026 nos encuentre con más conciencia, más humanidad y más motivos para agradecer. 🙏

✨ Propósitos para cuidar tus riñones en 2026 ✨🔵Este año, cuida lo que realmente importa: TU SALUD. 🥰Los riñones son órga...
30/12/2025

✨ Propósitos para cuidar tus riñones en 2026 ✨

🔵Este año, cuida lo que realmente importa: TU SALUD. 🥰

Los riñones son órganos vitales que filtran tu sangre, regulan líquidos, presión y eliminan toxinas. Aquí te dejo hábitos respaldados por evidencia científica para mantenerlos sanos 👇

🌿 1. Hidrátate bien
Beber suficiente agua ayuda a que tus riñones eliminen desechos eficientemente. Evita bebidas azucaradas y alcohol en exceso. 💧

🥗 2. Alimentación saludable
Sigue una dieta rica en frutas, verduras, granos enteros y baja en sal y grasas saturadas. Dietas como Mediterránea o DASH ayudan a controlar la presión arterial y protegen los riñones. 🍎🥦

🏃‍♂️ 3. Movimiento diario
Haz al menos 150 minutos de ejercicio moderado por semana (caminar, trotar, nadar). El ejercicio ayuda a controlar el peso, azúcar y presión arterial — factores claves para la salud renal. 🏃‍♀️ 💪

🩺 4. Controla tu presión arterial y glucosa
La hipertensión y la diabetes son las principales causas de enfermedad renal. Chequeos periódicos son esenciales para detectarlas temprano. 📈

🚭 5. Evita fumar y modera el alcohol
Tanto el tabaco como el consumo excesivo de alcohol afectan la función renal y la circulación renal. 🚬🍷

💊 6. Cuidado con analgésicos y medicamentos
El uso frecuente de antiinflamatorios (como ibuprofeno o aspirina) puede dañar los riñones si no se usa con supervisión médica. 💊

🩹 7. Chequeos regulares
Realiza exámenes de sangre y o***a al menos una vez al año para detectar cambios en la función renal lo antes posible. 📅

📚 Fuentes de referencia:
✔️ National Kidney Foundation – Recomendaciones de estilo de vida para 2025⁠.
✔️ NHS – Prevención de enfermedad renal crónica.
✔️ 7 Reglas para prevenir enfermedad renal (National Kidney Foundation).



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CUIDA TUS RIÑONES Y ELLOS CUIDARAN DE TI 🤗

🩺💙 Lo que nadie te explica antes de llegar a diálisisIniciar diálisis implica cambios significativos que van más allá de...
29/12/2025

🩺💙 Lo que nadie te explica antes de llegar a diálisis

Iniciar diálisis implica cambios significativos que van más allá de los procedimientos médicos.

1️⃣Impacto emocional y de salud mental: Es común experimentar depresión y ansiedad. Estos no son signos de debilidad, sino reacciones naturales al estrés y los cambios que impone la enfermedad renal y su tratamiento. Vivir con una condición que te hace depender de una máquina para vivir es psicológicamente muy duro.

2️⃣Sentimiento de pérdida de control e independencia: La diálisis reconfigura la vida diaria, lo que puede llevar a una sensación de pérdida de autonomía y cambios en la autoestima y el autoconcepto.

3️⃣Fatiga persistente: Sentirse cansado es un efecto secundario común, incluso si la diálisis ayuda a sentirse mejor en general. La fatiga y la debilidad pueden ser síntomas persistentes

4️⃣Restricciones dietéticas estrictas: Las limitaciones en la ingesta de líquidos, sodio y otros alimentos específicos son estrictas y permanentes, lo que puede generar ansiedad al tratar de cumplirlas.

5️⃣Tampoco te dicen que no es un fracaso.Que la diálisis no es el final, sino una terapia que sostiene la vida cuando los riñones ya no pueden hacerlo solos.

🛑Lo que casi nunca se dice es que muchos casos pudieron retrasarse, con diagnóstico oportuno, educación y acompañamiento médico.

🔵Por eso hoy te lo digo claro:
cuidar tus riñones antes de dañarlos es uno de los actos más grandes de amor propio.
🩵 Revisa tu creatinina
🩵 Controla presión y glucosa
🩵 No te automediques
🩵 Acude con tu nefrólogo a tiempo

La diálisis no define a una persona,
pero la prevención sí puede cambiar una historia.



📚 Bibliografía (para pie de foto o comentario fijado)
KDIGO Clinical Practice Guideline for the Evaluation and Management of Chronic Kidney Disease. Kidney Int Suppl. 2024 Update.

Levey AS, Coresh J. Chronic kidney disease.
The Lancet. 2023; 402:786–802.

United States Renal Data System (USRDS).
2024 Annual Data Report: Epidemiology of Kidney Disease.

🩺💙 Lo que nadie te explica antes de llegar a diálisis

Iniciar diálisis implica cambios significativos que van más allá de los procedimientos médicos.

1️⃣Impacto emocional y de salud mental: Es común experimentar depresión y ansiedad. Estos no son signos de debilidad, sino reacciones naturales al estrés y los cambios que impone la enfermedad renal y su tratamiento. Vivir con una condición que te hace depender de una máquina para vivir es psicológicamente muy duro.

2️⃣Sentimiento de pérdida de control e independencia: La diálisis reconfigura la vida diaria, lo que puede llevar a una sensación de pérdida de autonomía y cambios en la autoestima y el autoconcepto.

3️⃣Fatiga persistente: Sentirse cansado es un efecto secundario común, incluso si la diálisis ayuda a sentirse mejor en general. La fatiga y la debilidad pueden ser síntomas persistentes

4️⃣Restricciones dietéticas estrictas: Las limitaciones en la ingesta de líquidos, sodio y otros alimentos específicos son estrictas y permanentes, lo que puede generar ansiedad al tratar de cumplirlas.

5️⃣Tampoco te dicen que no es un fracaso.Que la diálisis no es el final, sino una terapia que sostiene la vida cuando los riñones ya no pueden hacerlo solos.

🛑Lo que casi nunca se dice es que muchos casos pudieron retrasarse, con diagnóstico oportuno, educación y acompañamiento médico.

🔵Por eso hoy te lo digo claro:
cuidar tus riñones antes de dañarlos es uno de los actos más grandes de amor propio.
🩵 Revisa tu creatinina
🩵 Controla presión y glucosa
🩵 No te automediques
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La diálisis no define a una persona,
pero la prevención sí puede cambiar una historia.

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🎄 Feliz Navidad para todos🎄Especialmente a cada uno de mis pacientes y sus familias:gracias por su confianza, por su for...
24/12/2025

🎄 Feliz Navidad para todos🎄
Especialmente a cada uno de mis pacientes y sus familias:
gracias por su confianza, por su fortaleza diaria y por enseñarme que la verdadera resiliencia se vive en silencio y con esperanza.

Que esta Navidad esté llena de paz, salud y momentos que abracen el corazón.
Seguimos caminando juntos, cuidando lo más valioso: la vida. 🤍🫀

Con aprecio y gratitud,
Tu nefrólogo Luis Salazar Soltero y todo el equipo de CardioNefrologia 🙏🏻

La nefrología no solo trata riñones, trata historias..Cada consulta es una oportunidad de escuchar, acompañar y cuidar. ...
22/12/2025

La nefrología no solo trata riñones, trata historias..

Cada consulta es una oportunidad de escuchar, acompañar y cuidar. 🙌

Detrás de cada diagnóstico hay una persona que confía en ti…🙏
y esa confianza es el mayor privilegio de ser médico.

Hoy recuerdo por qué elegí esta profesión:
por la posibilidad de poder ayudar, por el acompañamiento que podemos dar, por la certeza de que la medicina también se cura con humanidad. 😁

“Cuidar riñones es cuidar vidas.
Pero cuidar personas… es cuidar historias.”

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Cada paciente que conocemos deja una huella….No solo llegan con diagnósticos o tratamientos, llegan con historias, miedo...
21/12/2025

Cada paciente que conocemos deja una huella….

No solo llegan con diagnósticos o tratamientos, llegan con historias, miedos, esperanza y una fuerza que muchas veces no saben que tienen.🍃

Su lucha diaria nos enseña a valorar lo esencial, a no dar por sentada la salud y a mirar la vida con más humanidad.🙏🏻

Ellos creen que nosotros los acompañamos… pero muchas veces son ellos quienes nos enseñan a ser más pacientes, más empáticos y más conscientes de lo frágil y valiosa que es la vida.🍂

Cuidar de otros transforma nuestra forma de vivir, de sentir y de agradecer cada día…🌅

🛑Errores que dañan tus riñones en diciembre (y nadie te dice) 😱“Tomar menos agua porque hace frío”“Excederse con el cons...
19/12/2025

🛑Errores que dañan tus riñones en diciembre (y nadie te dice) 😱

“Tomar menos agua porque hace frío”

“Excederse con el consumo de sal y embutidos”

“Automedicarse para el dolor o la cruda”

“Consumir en exceso alcohol sin hidratación”

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🎄✨ ¡Cuida tus riñones estas fiestas decembrinas! ✨🎄Las fiestas son momentos de alegría, familia y buena comida… ¡pero ta...
18/12/2025

🎄✨ ¡Cuida tus riñones estas fiestas decembrinas! ✨🎄

Las fiestas son momentos de alegría, familia y buena comida… ¡pero también pueden ser un desafío para nuestros riñones si no ponemos atención!

Nuestros riñones trabajan todo el año filtrando toxinas, equilibrando líquidos y manteniendo la presión arterial bajo control, por lo que merecen un cuidado especial en esta temporada. 💧🫀

👉 Aquí algunos tips sencillos para mantenerlos saludables mientras disfrutas las celebraciones:

💦 1. Mantente bien hidratado
Aunque a veces escuchamos que “hay que beber 2 litros al día”, lo importante es mantener una hidratación adecuada escuchando a tu cuerpo y verificando tu o***a (clara y clara suele ser señal de buena hidratación). 🍶👀

🥗 2. Modera la sal y los alimentos procesados
Los platillos navideños suelen tener muy alta cantidad de sodio. Preparar tus comidas desde cero y usar especias en lugar de sal puede ayudar a controlar la presión arterial y reducir la carga renal.

🍉 3. Elige frutas y verduras frescas
Estos alimentos son ricos en agua, vitaminas y antioxidantes, ayudan a tu organismo sin sobrecargar los riñones.

🍷 4. Alcohol con moderación y alterna con agua
El alcohol puede deshidratar y poner estrés adicional en tus riñones, ¡así que sírvete con conciencia y compensa con agua entre bebidas! 🍺🚫💦

🚶‍♂️ 5. No olvides moverte
Una caminata después de la comida o juegos activos en familia ayudan a controlar el peso, la presión arterial y mejorar tu bienestar general — todos beneficios indirectos para tus riñones.

🩺 6. Si tienes condiciones de salud (diabetes, hipertensión, enfermedad renal previa)
Habla con tu nutricionista o médico sobre ajustes específicos para estas fechas — ellos pueden ayudarte a adaptar tus recetas favoritas de manera segura.

💛 Recuerda: pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia para tu salud renal sin quitarte el placer de celebrar 🎉.

📚 Bibliografía:
• National Kidney Foundation – Healthy Holiday Tips (2025)
• National Kidney Foundation – Healthier Holiday Eating (actualizado 2025)
• NIH: Cómo mantener tus riñones saludables (2025)

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✨ Cuando la medicina se une con el corazón, suceden cosas extraordinarias ✨Por tercer año consecutivo, nuestro grupo de ...
16/12/2025

✨ Cuando la medicina se une con el corazón, suceden cosas extraordinarias ✨

Por tercer año consecutivo, nuestro grupo de médicos decidimos cambiar el costo de una consulta por un juguete.

Un juguete que se transforma en sonrisas.
Una consulta que se convierte en esperanza.

De manera totalmente gratuita, en colaboración con Hospitales Puerta de Hierro, el próximo 19 de diciembre del 2025 ofrecemos atención en:

❤️ Cardiología.
Dr. Jorge Luis Flores Macedo Cardiólogo Intervencionista
Agenda: 3112332220

Dr. Jair Alexander Quintero Panuco - Cardiólogo Intervencionista
Agenda: 3111844999

🩺 Nefrología
Dr. Luis Alberto Salazar Soltero - Nefrólogo
Agenda: 3112049603

🩸 Angiología
Dr. Luis Gilberto García García - Angiólogo
Agenda: 3111027854

👄Cirugía plástica
Dr. Amir Cordero Ramirez - Cirujano Plástico
Agenda: 55 2562 1668

👶 Cirugía pediátrica
Dr. Brandon Manoel Viera Hernández - Cirujano Pediatra
Agenda: 3112640962

🚻 Urología
Dra. Ericka Guadalupe Rufino - Uróloga
Agenda: 3313387554

👁️ Oftalmología
Dr. David Ballesteros - Oftalmólogo
Agenda: 3112570294

🔵AGENDA CON EL ESPECIALISTA QUE NECESITAS🧑‍⚕️

Porque creemos que la salud no debería ser un privilegio y que la infancia merece alegría, cuidado y amor.

Si tienes la posibilidad de donar un juguete (nuevo o en buen estado),
te invitamos a sumarte a esta cadena de solidaridad.
Para nosotros es una consulta,
para un niño puede ser el regalo que nunca olvidará. 🎁

Ayúdanos a compartir, a llegar más lejos
y a demostrar que la medicina también sana con humanidad.

Porque dar también cura. ❤️🙏

🔵El autocuidado no es sólo una opción: es la mejor herramienta que tenemos contra la enfermedad renal crónica. 💪🫀🛑Cuidar...
14/12/2025

🔵El autocuidado no es sólo una opción: es la mejor herramienta que tenemos contra la enfermedad renal crónica. 💪🫀

🛑Cuidar lo que comemos, controlar la tensión arterial, tomar los medicamentos como te indicaron, moverte con regularidad, mantener tu peso y aprender a reconocer señales de alarma puede:

1️⃣Frenar la progresión de la enfermedad y disminuir complicaciones.
2️⃣Mejorar tu calidad de vida y energía diaria.
3️⃣Reducir hospitalizaciones y la necesidad temprana de terapias sustitutivas.

El autocuidado incluye educación, apoyo del equipo de salud y pequeñas metas diarias: por ejemplo, medir la presión en casa, seguir un plan de alimentación adaptado, controlar la ingesta de líquidos y fosfatos, y moverse al menos 3 veces por semana. Cuando el paciente se empodera, los resultados mejoran.

Si tú o un familiar tienen diagnóstico de ERC, recuerda: no estás solo. Pregunta a tu equipo de salud por un plan de autocuidado personalizado y por recursos educativos (grupos, talleres o programas digitales). Cada acción cuenta. ❤️



Bibliografía:

1. KDIGO Clinical Practice Guideline — actualización y recomendaciones para manejo de ERC.

2. Revisiones y metaanálisis sobre intervenciones de autocuidado en ERC (beneficios en PA, proteínas y calidad de vida).

3. Estudios y revisiones 2023–2024 sobre programas educativos y digitales de self-management en ERC.

4. Guía clínica “Exercise and Lifestyle in CKD” — recomendaciones prácticas de actividad y estilo de vida.

5. Documentos y campañas World Kidney Day: promoción de la educación y empoderamiento del paciente.

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¿Porque el fósforo inorgánico es tan dañino en la enfermedad renal crónica?1. Alta biodisponibilidad: el fósforo inorgán...
10/12/2025

¿Porque el fósforo inorgánico es tan dañino en la enfermedad renal crónica?

1. Alta biodisponibilidad: el fósforo inorgánico que se añade a alimentos procesados se absorbe muy fácilmente (≈80–100%), mucho más que el fósforo de plantas o el ligado a materia orgánica. Esto aumenta la carga fosfórica intestinal incluso cuando la dieta “parece” baja en alimentos naturales ricos en fósforo.

2. Aumento de fósforo circulante y efectos sistémicos: la sobrecarga de fósforo favorece elevaciones persistentes del fósforo sérico y de factores reguladores (FGF23, PTH), que se asocian a empeoramiento de función renal, pérdida ósea y mayor riesgo cardiovascular.

3. Mecanismo de daño vascular — transformación osteogénica: el fosfato elevado induce a las células de la pared arterial (VSMC) a adquirir fenotipo “óseo” — expresan marcadores osteogénicos y depositan calcio — produciendo calcificación vascular y rigidez arterial. La calcificación arterial en ERC es un potente predictor de eventos cardiovasculares y mortalidad.

4. Asociación con peores resultados clínicos: estudios observacionales y revisiones muestran que mayor ingesta de fósforo (sobre todo el proveniente de alimentos procesados/añadidos) se asocia con mayor mortalidad cardiovascular y con progresión de la ERC. Por eso se presta especial atención a los “fosfatos añadidos” en las poblaciones renales.

🛑Consecuencias clínicas importantes ☠️

🔵Calcificación vascular → aumento de morbimortalidad cardiovascular.

🔵Desbalance mineral (hiperparatiroidismo secundario, pérdida ósea).

🔵Prurito urémico, riesgo de calcifilaxia en estadios avanzados (cuando el control mineral es malo).

📚Bibliografía:

1. KDIGO Clinical Practice Guideline — KDIGO 2024 CKD guideline (PDF) — recomendaciones actuales sobre manejo mineral en CKD.

2. Turner ME et al. Phosphate in Cardiovascular Disease: From New Insights ... (2024) — mecanismos de daño vascular por fósforo.

3. Dunford EK et al. Phosphate-based additives in processed foods: is excess ... (AJCN/2025 — impacto de fosfatos añadidos en alimentos procesados).

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A veces la vida te lleva mucho más lejos de lo que pudiste imaginar, solo para enseñarte algo tan simple...  "El mundo e...
06/12/2025

A veces la vida te lleva mucho más lejos de lo que pudiste imaginar, solo para enseñarte algo tan simple... "El mundo es mucho más grande que tus miedos"

Sentarse aquí, frente a siglos de historia, te hace entender que todo lo que hoy parece difícil, mañana será solo un capítulo más... 🍃

Que mientras tú dudas, el tiempo sigue avanzando...🕛🕓🕢

Y que cada paso, aunque pequeño, te acerca a una mejor versión de ti mismo..🙏🙇

No vine a este lugar buscando respuestas…
pero encontré una certeza:

1️⃣ Los sueños no se cumplen con prisa, se construyen con constancia.
2️⃣El miedo no desaparece, pero se vuelve pequeño cuando decides avanzar.
3️⃣La vida no espera, pero siempre recompensa a quienes se atreven.

Hoy solo estoy agradecido por el camino, por lo que costó llegar aquí y por todo lo que viene..🧑‍⚕️❤️

Porque al final, no se trata solo de viajar lejos…
sino de viajar hacia uno mismo. ✨🌍

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