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Dr. Luis Salazar Soltero, Julián gascon mercado 220, Tepic (2025)

07/08/2025

🛑La enfermedad renal puede afectar significativamente el estado de ánimo de una persona, a menudo desencadenando ansiedad, depresión, ira y frustración, especialmente a medida que la enfermedad progresa.

🔵La carga emocional de vivir con una enfermedad crónica, la necesidad de adaptarse a tratamientos como la diálisis y las limitaciones en la vida diaria pueden contribuir a estos problemas de salud mental.

⭐Es fundamental que los pacientes reciban apoyo emocional y busquen ayuda profesional para manejar estos desafíos y mejorar su calidad de vida.

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05/08/2025

Queridos pacientes:

Quiero agradecerles profundamente por la confianza que me brindan al permitirme ser parte de su cuidado en el área de nefrología.

Cada uno de ustedes nos inspira a seguir creciendo, aprendiendo y mejorando, porque sabemos que detrás de cada diagnóstico hay una historia, una familia y una vida que merece la mejor atención posible.🙏

En mi labor diario, no solo busco ofrecer tratamientos, sino acompañarlos con empatía, claridad y compromiso. Por eso, me mantengo en constante actualización científica y médica, incorporando los últimos avances para brindarles una atención más segura, personalizada y eficaz.🙌

Gracias por permitirme cuidar de su salud renal con profesionalismo y corazón.

Seguiremos trabajando cada día con la misma pasión y dedicación que ustedes merecen.

Con aprecio,
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01/08/2025

"Caminar entre luces y sombras"

La vida es un camino que se transita paso a paso, como en esta imagen: entre luces cálidas que nos guían y sombras que a veces nos hacen dudar. Habrá noches largas y momentos de incertidumbre, pero incluso en la oscuridad, siempre habrá una luz al fondo que te recuerda hacia dónde vas.

Cada paso, por pequeño que parezca, es avance. No importa si hoy caminas lento, si tus pasos son silenciosos o si no ves con claridad el final del camino… lo importante es no detenerte.

“No siempre necesitas tener todo claro para avanzar; a veces, basta con confiar y seguir caminando.”

Las dificultades forman parte del trayecto. Son ellas las que forjan tu fortaleza y te enseñan a apreciar los momentos de claridad.

Porque después de cada sombra, vuelve la luz. Y en medio de todo, tú sigues, creciendo, aprendiendo, construyendo tu historia.

“En el andar de la vida, no hay caminos perdidos, solo rutas que te enseñan algo distinto.”

Así que sigue adelante. Con esperanza, con valor y con la certeza de que lo mejor no siempre se ve desde el inicio, pero te espera si no te rindes..😁

31/07/2025

🔵El color y las características de la o***a pueden proporcionar información valiosa sobre el estado de salud y posibles enfermedades.

A continuación, se presenta un análisis basado en evidencia científica actualizada:

🔵Color de la o***a y su relación con enfermedades:

🟨Amarillo claro a ámbar: Es el color normal, indicando buena hidratación. Un amarillo oscuro sugiere deshidratación o concentración de urobilina .

🟥Rojo o rosa:
- Causas benignas: Consumo de remolacha, moras o ruibarbo .
- Causas patológicas: Hematuria (sangre en o***a) por infecciones urinarias, cálculos renales, cáncer de vejiga o próstata, o traumatismos .

🟧Naranja:
- Medicamentos (rifampicina, fenazopiridina) o deshidratación .
- Problemas hepáticos o biliares, especialmente si se acompaña de heces pálidas e ictericia .

🟦Azul o verde:
- Colorantes alimentarios o medicamentos (amitriptilina, propofol) .
- Infecciones por Pseudomonas aeruginosa .

🟫Marrón oscuro:
- Enfermedades hepáticas (hepatitis, cirrosis), rabdomiólisis (destrucción muscular) o porfirias .

⬜Blanco turbio:
- Infecciones urinarias o presencia de cristales (fosfatos)

🟪Morado:
- Síndrome de la bolsa de o***a morada (infección bacteriana en pacientes con catéter) .

🛑Otras características y su significado clínico

1️⃣Olor fuerte:
- Infecciones urinarias (olor putrefacto) o consumo de espárragos .
- En diabetes mal controlada, puede haber olor dulce debido a cetonas.

2️⃣Orina espumosa:
- Proteinuria (exceso de proteínas), asociada a enfermedad renal o síndrome nefrótico.

3️⃣Turbidez:
- Infecciones, cálculos renales o contaminación con bacterias .

🛑Los cambios de color pueden ser transitorios y no siempre indican enfermedad (ej. por alimentos o medicamentos).

- Un análisis de o***a completo (tira reactiva y microscopía) es esencial para confirmar diagnósticos.

🛑En resumen, el color y las características de la o***a son herramientas útiles para detectar enfermedades renales, hepáticas, metabólicas e infecciosas, pero siempre deben interpretarse en contexto clínico y con pruebas complementarias

📚 Bibliografía:

1. KDIGO Clinical Practice Guideline for Glomerulonephritis – Kidney International Supplements, 2021

2. Mayo Clinic – Urine color chart (Patient Education), 2023

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29/07/2025

🛑Existen varias enfermedades propias o más frecuentes en mujeres que pueden aumentar el riesgo de daño renal, ya sea de forma directa (afectando el riñón) o indirectamente (a través de inflamación, hipertensión, etc.):

1️⃣Lupus eritematoso sistémico (LES)

Por qué afecta al riñón: Enfermedad autoinmune que causa inflamación en los glomérulos (nefritis lúpica).

Riesgo renal: Alto. Puede llevar a enfermedad renal crónica o incluso a falla renal si no se trata a tiempo.

Frecuencia: 9 de cada 10 personas con LES son mujeres.

2️⃣Síndrome de ovario poliquístico (SOP)

Por qué afecta al riñón: Se asocia a resistencia a la insulina, obesidad e hipertensión, factores que dañan el riñón a largo plazo.

Riesgo renal: Moderado, por comorbilidades asociadas (diabetes tipo 2, síndrome metabólico).

3️⃣Endometriosis

Por qué afecta al riñón: En casos severos, puede haber invasión o compresión de uréteres, causando hidronefrosis y daño renal unilateral.

Riesgo renal: Bajo, pero importante si no se detecta.

4️⃣Hipertensión inducida por el embarazo (preeclampsia, eclampsia)

Por qué afecta al riñón: Lesiona el endotelio glomerular, puede causar proteinuria, síndrome nefrótico o incluso daño renal agudo.

Riesgo renal: Alto en embarazos complicados; además, aumenta el riesgo de enfermedad renal crónica en el futuro.

5️⃣Diabetes gestacional

Por qué afecta al riñón: Incrementa el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y nefropatía diabética.

Riesgo renal: Indirecto, a mediano-largo plazo.

6️⃣Cistitis recurrente e infecciones urinarias

Por qué afecta al riñón: En mujeres con infecciones recurrentes o mal tratadas, puede haber pielonefritis y daño renal progresivo.

Riesgo renal: Bajo a moderado, pero mayor en mujeres con reflujo vesicoureteral o anomalías anatómicas.

7️⃣Enfermedades autoinmunes (además del lupus)

Ejemplos: Síndrome de Sjögren, esclerodermia, artritis reumatoide.

Por qué afectan al riñón: Pueden causar glomerulonefritis, nefritis túbulo-intersticial, o daño vascular.

Riesgo renal: Variable, dependiendo del tipo y gravedad.

8️⃣Cánceres ginecológicos (cérvix, ovario, útero)

Por qué afectan al riñón: Tumores avanzados pueden obstruir uréteres o requerir tratamientos nefrotóxicos (quimio, radioterapia).

Riesgo renal: Alto en fases avanzadas si no se controla.

9️⃣Embarazo múltiple o embarazos de alto riesgo

Por qué afecta al riñón: Mayor riesgo de preeclampsia, infecciones urinarias, y daño hemodinámico.

Riesgo renal: Incrementado, especialmente si hubo complicaciones.

🔵Recomendación general para mujeres con estas enfermedades:

Chequeo regular de creatinina, examen de o***a y presión arterial.

Control riguroso de enfermedades crónicas.

Cuidado especial durante el embarazo si hay factores de riesgo.

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26/07/2025

Aquí les dejo un Top 5 de alimentos ideales para cuidar la función renal, especialmente útiles para personas con riñones sanos o en riesgo leve de daño (no en enfermedad renal avanzada, donde algunas restricciones cambian):

🥇 1. Pimientos rojos

Beneficios: Bajos en potasio y ricos en vitamina C, A y antioxidantes como el licopeno.

Por qué ayudan: Protegen las células renales del estrés oxidativo.

🥈 2. Coliflor

Beneficios: Rica en fibra, vitamina C y compuestos antiinflamatorios.

Por qué ayudan: Apoya la desintoxicación natural del cuerpo sin sobrecargar los riñones.

🥉 3. Manzanas

Beneficios: Fuente de fibra soluble, vitamina C y antioxidantes.

Por qué ayudan: Ayudan a reducir el colesterol y los niveles de glucosa, que son factores de riesgo para la enfermedad renal.

🏅 4. Pescado graso (salmón, sardinas, trucha)

Beneficios: Rico en ácidos grasos omega-3.

Por qué ayudan: Disminuyen la inflamación y la presión arterial, protegiendo los vasos renales.

🎖 5. Arándanos

Beneficios: Altos en antioxidantes y vitamina C, bajos en potasio.

Por qué ayudan: Previenen infecciones urinarias y reducen el daño oxidativo en el riñón.

⚠️ Consejo adicional:

Para mantener los riñones saludables también es clave:

Mantenerse bien hidratado (agua, no refrescos).

Evitar exceso de sal, azúcares y proteínas animales.

Controlar la presión arterial y glucosa.

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24/07/2025

6 hábitos diarios que protegen tus riñones sin que te des cuenta 🎯

1️⃣Tomar suficiente agua, pero sin excesos.

2️⃣Evitar la automedicación (especialmente AINES).

3️⃣Cuidar la presión arterial y la glucosa aunque "te sientas bien".

4️⃣Reducir el consumo de sal y alimentos ultraprocesados.

5️⃣Dormir bien y hacer ejercicio con regularidad. Evitar el tabaquismo.

6️⃣Hacerse chequeos de creatinina, EGO y albuminuria si tienes factores de riesgo.

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21/07/2025

🛑El consumo elevado de carnes rojas, especialmente las procesadas (como embutidos y carnes curadas), se ha asociado con un mayor riesgo de enfermedad renal crónica (ERC), hiperfiltración glomerular y progresión de daño renal en pacientes con función renal ya comprometida.

Esta relación se debe a varios factores fisiopatológicos.

a. Carga elevada de proteínas animales

Aumenta la presión intraglomerular, lo cual puede llevar a hiperfiltración en las nefronas restantes y, a largo plazo, a esclerosis glomerular.

Las dietas altas en proteína animal generan mayor producción de urea, ácido úrico y otros productos nitrogenados, aumentando la carga renal.

b. Formación de productos de glicación avanzada (AGEs)

Las carnes cocinadas a altas temperaturas (freír, asar) producen AGEs, que se acumulan y favorecen la inflamación crónica y el estrés oxidativo, promoviendo daño tubular y fibrosis renal.

c. Contenido elevado de fósforo y sodio

Las carnes procesadas contienen fósforo inorgánico altamente absorbible y grandes cantidades de sal, contribuyendo a alteraciones del metabolismo mineral, hipertensión y progresión de la ERC.

d. Microbiota intestinal y uremia

Dietas ricas en carnes rojas aumentan bacterias productoras de toxinas urémicas como p-cresol y indoxil sulfato, que tienen efectos nefrotóxicos conocidos.

🔵Knight et al., J Am Soc Nephrol (2016)
En una cohorte de más de 63,000 personas, se observó que quienes consumían más carne roja tenían un riesgo 40% mayor de desarrollar ERC en comparación con los que comían menos.

🔵Xu et al., JAMA Network Open (2023)
Meta-análisis de más de 20 estudios con más de 1 millón de participantes: el alto consumo de carne roja (especialmente procesada) se asoció con un riesgo significativamente mayor de ERC incidente (HR 1.21; IC 95%, 1.10–1.34).

🔵Banerjee et al., Kidney International Reports (2021)
Estudio en pacientes con enfermedad renal establecida: quienes consumían más proteína animal progresaban más rápidamente a terapia de reemplazo renal.

⭐Recomendaciones prácticas

⚖️ Moderar el consumo de carne roja: no más de 1–2 porciones por semana.

🥦 Priorizar proteínas vegetales y carnes magras (aves, pescados).

🧂 Evitar carnes procesadas y reducidas en sodio/fósforo.

💧 Vigilar función renal en pacientes de riesgo (diabéticos, hipertensos).

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19/07/2025

Valorar el sitio donde nacimos es reconocer que nuestras primeras experiencias, nuestras costumbres, los sabores, los paisajes y hasta el aire que respiramos ahí formaron parte esencial de quienes somos. No importa si ese lugar fue humilde o grandioso, tranquilo o bullicioso; es nuestro punto de partida, y como tal, merece respeto y gratitud.

Trasladar la mirada a nuestras raíces, cuidar la naturaleza y honrar la vida no solo nos hace mejores personas, también nos hace más humanos. 🙌

18/07/2025

🧠 Disminución de la función renal con el envejecimiento

1. ¿Qué sucede fisiológicamente?

A partir de los 30-40 años, incluso en personas sanas, la función renal comienza a declinar lentamente. Esto no implica necesariamente una enfermedad renal, sino un proceso fisiológico del envejecimiento. Los cambios principales incluyen:

Reducción progresiva de la TFG.

Esclerosis glomerular (glomérulos se fibrosan).

Atrofia tubular y fibrosis intersticial.

Reducción del número de nefronas funcionales (se estima que se pierden 6.000-6.500 nefronas por año después de los 30).

Disminución del flujo plasmático renal (alrededor de 10% por década).

2. Tasa de filtración glomerular y envejecimiento

Según diversos estudios, la TFG disminuye en promedio entre 0.75 y 1 mL/min/1.73 m² por año entre los 30-40 años.

Ejemplo:

A los 30-40 años: TFG ≈ 100–120 mL/min/1.73 m²

A los 70 años: TFG promedio ≈ 60–80 mL/min/1.73 m²

🛑Este descenso es más marcado en algunas personas dependiendo de comorbilidades como hipertensión, diabetes, obesidad o exposición a nefrotóxicos.

📚 Bibliografía y fuentes actualizadas

1. Delanaye P, et al. (2022). "Aging and the kidneys: beyond the decline in glomerular filtration rate." Nephrology Dialysis Transplantation.

https://doi.org/10.1093/ndt/gfab313

Explica diferencias entre envejecimiento y enfermedad renal.

2. United States Renal Data System (USRDS) 2024 Annual Data Report

Datos sobre cómo la TFG cambia con la edad a nivel poblacional

3. KDIGO 2023 Guidelines on CKD Evaluation and Management

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14/07/2025

¿Porque es tan importante la albuminuria para los nefrólogos?🤔

🔵La albuminuria (presencia de albúmina en la o***a) es muy importante para los nefrólogos porque es uno de los marcadores más tempranos y sensibles de daño renal, especialmente en enfermedades crónicas como la diabetes e hipertensión.

1️⃣Señal temprana de daño renal

La albúmina no debería pasar en cantidades significativas por el glomérulo sano. Su presencia en o***a indica que la barrera de filtración glomerular está dañada.

2️⃣Evalúa la progresión de la enfermedad renal crónica (ERC)

La albuminuria es un factor independiente de progresión hacia enfermedad renal avanzada. Niveles altos sostenidos suelen preceder al deterioro de la tasa de filtración glomerular (TFG).

3️⃣Riesgo cardiovascular🫀

La albuminuria no solo refleja daño renal, también es un marcador de daño endotelial sistémico. Se asocia con un mayor riesgo de:

Infarto de miocardio

Enfermedad cerebrovascular

Mortalidad cardiovascular

🛑La albuminuria es como una “alarma silenciosa”: muchas veces aparece antes que cualquier otro signo clínico o deterioro de la función remal, y su presencia guía decisiones diagnósticas, pronósticas y terapéuticas.

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11/07/2025

Queridos pacientes:

Quiero agradecerles, de corazón, por la confianza que depositan en mí en cada consulta. Para mí, cada encuentro es más que un acto médico: es una oportunidad de acompañarlos con respeto, compromiso y empatía en su camino hacia una mejor salud.

Me esfuerzo cada día por brindarles lo mejor de mí, con dedicación, conocimiento y humanidad. Su bienestar es mi mayor prioridad, y saber que confían en mí me llena de gratitud y me motiva a seguir creciendo como profesional y como persona.

Gracias por permitirme ser parte de sus vidas y por darme el privilegio de cuidar lo más valioso: su salud.

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07/08/2025

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