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Dra. Alma Rosa Bizarrón Muro

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Dra. Alma Rosa Bizarrón Muro

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Dra. Alma Rosa Bizarrón Muro, Neumólogo, Tepic.

29/07/2025

🌬️ ¿Te falta el aire sin razón aparente?
Podría no ser solo cansancio... Podría ser fibrosis pulmonar.

🫁 Aquí algunos síntomas clave que no debes ignorar:

✔️ Dificultad para respirar, especialmente al hacer esfuerzo
✔️ Tos seca y persistente
✔️ Fatiga constante
✔️ Pérdida de peso sin explicación
✔️ Dolor leve en el pecho
✔️ Dedos en palillo de tambor (puntitas de los dedos ensanchadas)
✔️ Respiración rápida y superficial

📌 Si tienes uno o más de estos síntomas, consúltame.
Detectarlo a tiempo puede marcar la diferencia. 💙
📞 Programa tu cita hoy mismo al: 311 210 1212 o 311 133 0567📅

28/07/2025

🫁 ¿Por qué es importante la rehabilitación pulmonar?
Si tú o alguien que conoces vive con una enfermedad respiratoria crónica, ¡esto les puede cambiar la vida! 💙

✨ La rehabilitación pulmonar NO es solo ejercicio...

👩‍⚕️ Ideal para personas con:
🔹 EPOC
🔹 Asma grave
🔹 Fibrosis pulmonar
🔹 COVID prolongado
🔹 Neumonía severa

💬 Si te falta el aire con frecuencia o ya te cansas con solo caminar, ¡no lo ignores! Tu salud respiratoria merece atención.
Consúltame con especialistas y mejora tu calidad de vida. 🌬️💪
📞 Programa tu cita hoy mismo al: 311 210 1212 o 311 133 0567📅

26/07/2025

🦠 ¿Sabías que puedes contagiar influenza sin saber que la tienes?

Una persona con influenza puede transmitir el virus desde un día antes de presentar síntomas y hasta una semana después.

Por eso, es clave prevenir, vacunarse y seguir medidas de higiene.

👉 Cuídate tú para cuidar a los demás.
📞 311 210 1212 o 311 133 0567📅

24/07/2025

🔴 ¿Estás en riesgo de neumonía?
Estos factores pueden aumentar tus probabilidades:

🧓 Edad avanzada
👶 Niños pequeños
🚬 Fumar
🍷 Consumo excesivo de alcohol
💉 Sistema inmune débil
💔 Enfermedades crónicas
🏥 Hospitalizaciones recientes
🛏️ Inmovilidad prolongada

📲 Cuida tu salud. Consúltame ante síntomas como fiebre, tos o dificultad para respirar.
📞 Programa tu cita: 311 210 1212 o 311 133 0567📅

23/07/2025

🚬 Con cada cigarro, tus pulmones...
💨 Pierden elasticidad
🧪 Se llenan de toxinas
😮‍💨 Producen más mucosidad
🦠 Se vuelven más vulnerables a infecciones

🫁 Tu respiración vale más.
📞311 210 1212 o 311 133 0567📅

22/07/2025

🌙 ¿Te sientes cansado incluso después de dormir? 😴
Podrías estar sufriendo Apnea Obstructiva del Sueño y no lo sabes.

💤 ¿Qué es?
Es un trastorno en el que la respiración se detiene y se reanuda repetidamente mientras duermes.

🔍 ¿Cómo afecta tu salud?
❗ Fatiga crónica y dificultad para concentrarte
❗ Dolores de cabeza matutinos
❗ Cambios de humor e irritabilidad
❗ Aumento del riesgo de hipertensión, infartos y diabetes
❗ Problemas de memoria y rendimiento diario

📌 No lo ignores. Dormir bien no es un lujo, es salud.

👩‍⚕️ Consúltame si presentas ronquidos fuertes, pausas en la respiración o sueño no reparador.
📞 Programa tu cita hoy mismo al: 311 210 1212 o 311 133 0567📅

22/07/2025

🎯 ¿Sabías que la obesidad también afecta tu respiración?
El exceso de peso no solo impacta en el corazón o las articulaciones… también puede causar serios problemas respiratorios 🫁

🔹 1. Apnea del sueño 😴
Dificulta la respiración mientras duermes, provocando pausas y ronquidos intensos.

🔹 2. Hipoventilación por obesidad
Menos oxígeno, más dióxido de carbono. Cuesta respirar incluso en reposo.

🔹 3. Asma 🌀
Mayor riesgo y peor control en personas con obesidad.

🔹 4. Menor capacidad pulmonar
El diafragma no se mueve bien por la grasa abdominal. Respirar se vuelve difícil.

🔹 5. Infecciones respiratorias frecuentes 🤒
Más vulnerabilidad a bronquitis, neumonía y otras infecciones.

💡 Cuidar tu peso es también cuidar tus pulmones. Respirar bien es vivir mejor. 🫁✨
📞 Programa tu cita hoy mismo al: 311 210 1212 o 311 133 0567📅

19/07/2025

🌬 ¿Te falta el aire más de lo normal? Podría no ser solo cansancio.
Conoce los síntomas de la fibrosis pulmonar, una enfermedad que afecta gravemente los pulmones si no se detecta a tiempo:

🔹 Dificultad para respirar, primero al hacer esfuerzo, luego incluso en reposo.
🔹 Tos seca persistente que no desaparece.
🔹 Fatiga constante, aunque descanses bien.
🔹 Pérdida de peso sin razón aparente.
🔹 Dolor o molestia en el pecho al respirar profundo.

💬 Si notas estos síntomas, no los ignores. ¡Detectar a tiempo puede marcar la diferencia!
📞 311 210 1212 o 311 133 0567📅

17/07/2025

🔴 5 cosas que te hacen más propenso al cáncer de pulmón 🔴
¡Infórmate y cuida tu salud respiratoria!

1️⃣ Fumar 🚬
Es la causa principal. El humo del tabaco contiene miles de sustancias tóxicas.

2️⃣ Exposición al humo de segunda mano 😷
Estar cerca de personas que fuman también representa un riesgo grave.

3️⃣ Contaminación del aire 🌫️
Vivir en zonas con alta contaminación puede afectar tus pulmones a largo plazo.

4️⃣ Exposición a sustancias tóxicas en el trabajo ⚠️
Como el asbesto, arsénico, uranio, entre otros.

5️⃣ Antecedentes familiares 🧬
Si tienes familiares que han padecido esta enfermedad, debes estar más alerta.

🫁 La prevención comienza con la información.
Consulta a un especialista y hazte chequeos si estás en riesgo.
📞 Programa tu cita: 311 210 1212 o 311 133 0567📅

16/07/2025

🔴 ¿Crees que v**ear es inofensivo?
¡Piensa dos veces antes de dar la próxima calada!

🚫 Aunque se promociona como “más seguro que fumar”, el v**e también daña tu salud:

💨 Inhalas sustancias tóxicas que afectan pulmones y corazón
🧠 Puede generar adicción a la nicotina, incluso en jóvenes
💔 Se han registrado casos de enfermedades respiratorias graves
⚠️ No está libre de metales pesados ni compuestos cancerígenos

👶 Además, normaliza una conducta peligrosa entre adolescentes.

👉 Lo mejor para tu salud es NO VAPEAR.
Tu cuerpo, tus pulmones y tu futuro te lo agradecerán. 💪
📞311 210 1212 o 311 133 0567📅

15/07/2025

🫀 ¿Sabías que la hipertensión pulmonar puede ser silenciosa pero peligrosa?

Es una enfermedad poco común, pero grave, que afecta las arterias de los pulmones y al corazón. Sus síntomas suelen confundirse con otras afecciones:

🔹 Falta de aire
🔹 Fatiga extrema
🔹 Mareos o desmayos
🔹 Dolor en el pecho
🔹 Hinchazón en tobillos o piernas

👩‍⚕️ Un diagnóstico oportuno puede mejorar la calidad de vida. Si tú o alguien cercano presenta estos síntomas, ¡no los ignores!

💙 Infórmate, cuida tu salud y comparte para crear conciencia.
📞 Programa tu cita hoy mismo al: 311 210 1212 o 311 133 0567📅

14/07/2025

😴 ¿Te despiertas cansado aunque dormiste toda la noche? Podría ser apnea obstructiva del sueño.

🚨 Síntomas comunes:
🔹 Ronquidos fuertes
🔹 Pausas en la respiración mientras duermes
🔹 Despertares con sensación de ahogo
🔹 Dolor de cabeza al despertar
🔹 Cansancio extremo durante el día
🔹 Problemas de concentración o memoria
🔹 Irritabilidad
🔹 Boca seca o garganta irritada al despertar

🧠 Si notas varios de estos síntomas en ti o alguien cercano, es momento de consultar a un neumológicago. ¡Dormir bien es vivir bien!
📞 Programa tu cita hoy mismo al: 311 210 1212 o 311 133 0567📅

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