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Dra. Elba Pelayo

Casa
Mexico
Tepic
Dra. Elba Pelayo

🩺 Médico Internista, Endocrinóloga, Educadora en Diabetes. CÉDULAS: 4331301, 6442632

18/03/2026

Muchas gracias a Marcos Rincon Sanchez Sanchez, Mary Ceja Páez, Ruth Itzel Pelayo, Julia Leal Briseño, Roberto Correa Alvarado, Olga Diaz, Teodoro Olimon, Dra Paty Ramirez

por todo el apoyo. ¡Felicitaciones a mis fans destacados que están en racha 🔥!

12/03/2026

🌿 Para mis pacientes y para quienes alguna vez se atendieron conmigo.

En los últimos meses me he dado cuenta de que varios de mis pacientes antiguos no sabían que desde 2024 estoy trabajando en modalidad híbrida, ofreciendo consulta presencial y también consulta online por videollamada.

Esto ha permitido que pacientes de diferentes ciudades puedan continuar o retomar su seguimiento médico, sin importar la distancia, manteniendo la misma atención, análisis de estudios y acompañamiento que en consulta presencial.

Si en algún momento fuiste mi paciente y deseas retomar tu seguimiento, será un gusto acompañarte nuevamente en tu proceso de salud.

✨ La consulta puede realizarse:
• Videollamada desde el consultorio en Sahuayo. (La enfermera te checa y nos conecta a través de la computadora).
• Online por videollamada desde sus hogares
Presencial Tepic y Sahuayo (cupo limitado).

📩 Si deseas información para agendar, puedes enviarme un mensaje.

Gracias por la confianza de siempre.
Dra. Elba Miroslava Pelayo Díaz

08/03/2026

Este 8 de marzo

✨️Reconozco a las mujeres que se levantan cada día a pesar de las circunstancias para avanzar en la vida a pesar de las dificultades que esten viviendo.

Y siguen adelante para sacar adelante a ellas mismas y a sus seres amados.

🌟Si eres una mujer que resuena con este mensaje escribe en los comentarios la palabra" mujer" o un corazón morado 💜

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07/03/2026

Hoy comparto esta experiencia que me conecta con mi parte favorita...

Una historia de la experiencia en la consulta...

Gracias por leerme.

Comenta si conectas con mi historia.

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04/03/2026

✨️Hola que tal!

🩺Ya comenzamos el programa
Método 80/20

💫El 80% de tus resultados son el 20% de tus hábitos.
👆Te gustaría comenzar a mejorar solo con 3 hábitos y sostenerlos!!

1. Respiración consciente y aplicando cuando te llega el estrés, angustia, desesperación, toma de decisiones difíciles..

2. Tomar agua de manera conciente

3. Conciencia de tus emociones y acciones.

¡Comenta si serás capáz de sostener 3 hábitos 1 semana!

Te leo en los comentarios! 👇

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28/02/2026

Feliz fin de semana!!

✨️Hoy quiero agradecer a quienes decidieron dar un paso distinto.

🩺En consulta veo todos los días lo mismo:
personas cansadas de intentarlo todo, de exigirse más, de empezar fuerte y abandonar agotadas.

Por eso el Método 80/20 no nace desde la presión.

Nace desde la regulación.
Optimizar antes de tratar.
Ordenar antes de exigir.
Construir antes de escalar.
Cuando cambias la forma de empezar, cambian los resultados.
Gracias por confiar.

Nos vemos en el proceso. 💫

27/02/2026

Si te identificas
Manda mensaje

Grupo reducido!!
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27/02/2026

Hola buen día!!
Hoy es el cierre para inscribirse al Método 80/20.

Gracias a los que ya tomaron acción!

Gracias a los que ya dieron el siguiente paso

Si sientes que es tu momento, es tiempo de accionar.

Nos vemos dentro!!

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26/02/2026

Estamos por cerrar inscripciones al Método 80/20.
Si te indentificas con lo que escribo.

Manda mensaje y te comparto
La información.

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25/02/2026

Estamos a 2 días de cerrar inscripciones al Método 80/20.

Está diseñado para Optimizar tu metabolismo.
Acompañamiento semanal
4 semanas
On line y queda grabado
Reducir inflamación:
✔ Mejorar resistencia a la insulina sin parto
y post parto.
✔ Apoyar hígado graso
✔ Regular metabolismo en perimenopausia
✔ Optimizar función tiroidea

Envía mensaje con la palabra 80/20 si deseas recibir información.
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Dirección

Tepic

Horario de Apertura

Lunes	9am - 2pm
Martes	9am - 2pm
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Miércoles	9am - 2pm
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Teléfono

+523112249627

Página web

https://youtu.be/3MLxsP-HPTk?feature=shared, http://draelbapelayo.my.canva.site/

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