Psicólogo Alan Cruz

18/06/2025

Al asistir con tu psicólogx muchas veces han hablado sobre la importancia de tu autocuidado, pero alguna vez te has preguntado, ¿Mi psicólogx también pondrá esto en práctica?
Y si también nosotros lo usamos y aquí te muestro de manera breve cómo es que yo lo implemento en mi día a día.

29/05/2025

Te has preguntado ¿Por qué tu psicólogx toma notas? O ¿Qué está escribiendo?

20/05/2025

Quiero felicitar a todos mis colegas y compañeros de profesión, agradecer por el compromiso que tienen con las personas que acuden a ellos en busca de ayuda.
Gracias también a todas aquellas personas que me han permitido acompañarlos y ayudarlos en sus procesos❤️‍🩹

13/05/2025

09/05/2025

Es común escuchar de la importancia de establecer límites, pero pocas personas hablan de la dificultad de hacerlo. Por ello aquí te dejo algunas de las razones de esta situación……

24/04/2025

Necesitas apoyo y/o orientación sobre alguna situación que estés viviendo, con gusto estoy para acompañarte en este proceso❤️‍🩹🫂

16/04/2025

Me presento me llamo Alan Cruz
Soy egresado de la Universidad Autónoma de Nayarit, cuento con formación cognitivo conductual que he utilizado en en mi experiencia como profesional de la salud mental, estoy listo para atenderte y acompañarte en tu proceso de la manera en que más lo necesites