Salvemos la vida: Psicología y Tanatología

05/08/2025

Cree siempre en ti ✨

04/08/2025

La adaptación no siempre es la mejor opción 🔘

02/08/2025

Una emoción odiada por muchos cuando no es regulada de la mejor manera.

No temas a conocerla y gestionarla, yo te ayudo ✨

Agenda tu cita y aprende a que tus emociones te acompañen sin dominarte.

01/08/2025

Hermoso dia lleno de calma

Asi sea ✨

01/08/2025

11/07/2025

🧠 ¿Psicoterapia? ¡No, no estoy loco!

Esta es una de las frases más comunes... y también uno de los mitos más grandes.
La verdad es que ir a terapia no significa estar "loco". Significa que:

💬 Quieres conocerte mejor
🛠 Estás trabajando en tus emociones
🤕 Estás atravesando un momento difícil y decidís pedir ayuda
🌱 Estás buscando crecer personalmente

Así como vamos al médico cuando algo duele en el cuerpo, también es importante atender lo que duele en la mente o en el alma. 💚

Ir a terapia es un acto de valentía y autocuidado, no de debilidad.

📌 La salud mental también importa.

20/05/2025

🧠Ser psicóloga es abrazar lo invisible ❤️‍🩹

Gracias a cada persona que ha abierto su mundo 🌍 frente a mí. Gracias por su confianza, por su lucha y por permitirme estar ahí, simplemente estando.
✨Simplemente Gracias ✨

Feliz día a quienes acompañamos con el corazón ❤️🧠

́adelpsicólogo

16/05/2025

✨Tanatología
Área encargada del acompañamiento e intervención en procesos de duelo

🍂¿Duelo?
Proceso de adaptación a una pérdida

🪾¿Pérdida?
Toda aquella ruptura o culminó de relacion con una persona, rol, acción etc. (Fallecimiento, fin de relaciones, divorcio, perdida de empleo, perdida de autoestima y seguridad)

❤️‍🩹Si estas pasando por una situación de pérdida yo estoy para acompañarte.

📝Agenda tu cita
713 108 6823
📌Nos ubicamos en Santiago Tianguistenco.

11/05/2025

Feliz día a todas las mamis ✨

04/04/2025

Psico-tanato TIP

Técnica STOP 🛑🫷🏻
Es una maravilla para calmar pensamientos intrusivos, ansiedad y toma de decisiones

Practicarla ayudará a tu bienestar