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Nutriólogo Deportivo Diego Buitrón

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Nutriólogo Deportivo Diego Buitrón

Asesoría nutricional. Medicina estética. Entrenamiento personal. Suplementos Deportivos. SERVICIO DE TERAPIA FISICA
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TAMBIEN CONTAMOS CON SERVICIO DE ENFERMERIA LOCAL O A DOMICILIO 8, 12 Y 24 HRS.

07/02/2024

¿Qué mejor manera de comenzar este 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣que incluyendo en la despensa productos de temporada?

Te compartimos la lista de frutas y verduras del mes 🗓️para que surtas tu canasta del mercado con tus favoritas.😋

*Te recordamos que nutrimentalmente hablando la papa 🥔y el elote🌽 corresponden al grupo de los cereales

07/02/2024

¿Sabías qué?...

La vitamina A es importante para:
🔸La visión
🔸El sistema inmunitario
🔸El crecimiento y el desarrollo
🔸El buen funcionamiento del corazón, los pulmones y otros órganos.

📌 La vitamina A se encuentra en forma natural en los siguientes alimentos:
🔸Salmón
🔸Huevo
🔸Hígado de res (limitar su consumo)
🔸Verduras de color verde, anaranjado y amarillo
🔸Frutas, como melón y mango
🔸Productos lácteos, como leche y queso

¡Recuerda comer una variedad de estos alimentos!

24/01/2024

🤔 ¿Qué tienen que ver los carbohidratos, la glucosa y la insulina?

🤗 Cuando se vive con diabetes un buen inicio es conocer y familiarizarse con diversos términos que nos ayudarán a comprender mejor esta condición.

¿Qué otros términos te gustaría que explicáramos? ¡Ponlo en los comentarios!

17/12/2023

Para despedir el 2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣ con sabor y frescura disfrutemos de las deliciosas frutas y verduras de temporada. A nosotros se nos hace agua la boca 🤤al pensar en mandarinas dulces, cañas crujientes y tejocotes en el ponche.

¡Que comiencen las celebraciones! 🍊🎉🎄

*Te recordamos que nutrimentalmente hablando la papa 🥔 corresponde al grupo de los cereales, mientras que el aguacate 🥑al de las grasas y la jícama al de las verduras..

12/11/2023

La pérdida de peso no debería de ser de la noche a la mañana, aquellas personas que siguen régimenes de alimentación estrictos y pierden peso rápidamente, podrían poner en riesgo su salud

Lo importante es buscar crear un estilo de vida saludable, creando que sean sostenibles.

Y si en algún momento recaes, recuerda todos los buenos hábitos que has forjado.

11/11/2023

En noviembre las frutas 🍊y verduras 🥕de temporada ofrecen una paleta de colores y sabores otoñales. 🍁Aprovecha tu mercado local para comprar tus favoritas y disfrutar de este último pedacito del 2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣.

*Te recordamos que nutrimentalmente hablando la jícama corresponde al grupo de las verduras, mientras que la papa 🥔y el elote🌽 al de los cereales, y el aguacate 🥑al de las grasas.

11/11/2023

Estas son las y de temporada del mes de noviembre. Recuerda que consumirlas en estas fechas es más barato y su sabor es mucho mejor 🤩

29/10/2023

☆ATENCIÓN PACHUCA☆

Regresamos nuevamente a Pachuca 🇲🇽🇺🇲 citas disponibles.

Tratamientos reductivos con incretinas acelerando y eliminando SI O SI esa grasa en exceso sin descompensarte. Ideal para pacientes con síndrome metabólico, con sobrepeso u obesidad, diabetes y/o hipertensos.

Solo tu tienes la decisión o la excusa.

Aprovecha el 10% off agendando solo del 8 al 12 de noviembre.

28/10/2023

Algo que debes saber, es que una alimentación saludable nos ayuda a cubrir las necesidades nutricionales que requerimos para que nuestro cuerpo funcione correctamente, así como, comer correctamente y a nuestras horas.

28/10/2023

La autoexploración y la realización de estudios periódicos te ayudarán a identificar posibles enfermedades como el cáncer. Recuerda que si se detecta a tiempo, puede ser curable.

28/10/2023

Logra tus objetivos y elimina esa grasa no deseada. Todo es posible con una buena dieta balanceada.

28/10/2023

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Agendando solo del 8 al 12 de Noviembre

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