Psic Jazmin Escobar

Psic Jazmin Escobar ¡Hola! Soy psic Jazmin Escobar, psicoterapeuta con enfoque cognitivo conductual. Sesiones presenciales y online
C.P 14460331

Te acompaño en el camino hacía tu salud mental, sígueme para aprender sobre psicología.

Hoy 20 de mayo se conmera el día del psicólogo en México. Feliz día a tod@s los que acompañan, guían, y sirven al otro. ...
20/05/2025

Hoy 20 de mayo se conmera el día del psicólogo en México.
Feliz día a tod@s los que acompañan, guían, y sirven al otro. Porque no importa si brindas psicoterapia, si estás en recursos humanos, en psicología criminal o en el área educativa; esta profesión tiene un fin determinado y es la dedicación por el bienestar integral de las personas.
Esta profesión me ha dado mucho más de lo que alguna vez imaginé. Gracias también a todos mis alumnos que hacen esto posible ✨💗
¡Feliz día!

¿Quién soy? Jazmin Escobar, psicóloga egresada de universidad Xochicalco. Mtra en terapia cognitivo conductual.Mi recorr...
14/03/2025

¿Quién soy? Jazmin Escobar, psicóloga egresada de universidad Xochicalco. Mtra en terapia cognitivo conductual.
Mi recorrido como psicoterapeuta comenzó hace aproximadamente 4 años y desde entonces me desempeño como psicoterapeuta.
En esta cuenta pretendo compartirte un poco de mi trabajo, experiencia y aprendizaje en el mundo de la salud mental 🧠✨
Es un privilegio para mí, que mi profesión pueda contribuir al bienestar de otros. ¡GRACIAS POR ESTAR AQUÍ! No te olvides seguirme…

09/08/2022

El deporte en la infancia.
¿No sabes a que deporte inscribir a tu hijo?
Sin duda, los beneficios de la práctica de deporte son muchos, y estos pueden variar en base al tipo de deporte que entra tu pequeñin, sin embargo independiente del deporte, todos comparten algo en común.
Y es lo que hemos hablado en estás ultimas publicaciones: LA ESTIMULACIÓN.
La motricidad, la memoria, la atención, la percepción y velocidad de procesamiento son áreas que se trabajan en la práctica de deporte.
Finalmente respondiendo a la pregunta, sobre que deporte elegir, dejemos que tu pequeño comience la libre desición y enseñale que haría en cada uno para aventurarse en él.

Comenzar con la estimulación puede parecer complicado en un inicio, sobre todo si accedemos a páginas de internet donde ...
09/08/2022

Comenzar con la estimulación puede parecer complicado en un inicio, sobre todo si accedemos a páginas de internet donde hay ejercicios de estimulación con materiales de dificil adquisición.
PERO TE PROMETO QUE ES MÁS SENCILLO DE LO QUE PARECE.
Para eso hay que entender primero, que es lo que busco estimular :
El lenguaje.
La motricidad fina o gruesa.
Memoria.
Atención.
Una vez identificando que es lo que voy a trabajar con mi hijo el trabajo puede ser más sencillo.
Finalmente, la búsqueda es más selectiva, y para esto te recomendare manuales, aunque recuerda que la imaginación es el limite :
https://www.amazon.com.mx/Montessori-en-casa-Chiara-Piroddi/dp/6072124941/ref=asc_df_6072124941/?tag=gledskshopmx-20&linkCode=df0&hvadid=450960426479&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=6216690271579824720&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9073855&hvtargid=pla-1415050194673&psc=1

¿Qué es la estimulación temprana y cuáles son sus beneficios?La estimulación temprana (ET) es un conjunto de actividades...
09/08/2022

¿Qué es la estimulación temprana y cuáles son sus beneficios?
La estimulación temprana (ET) es un conjunto de actividades y técnicas dirigidas a niños de 0 a 6 años.

Su objetivo principal es favorecer al máximo el desarrollo de las facultades cognitivas, físicas, emocionales y sociales de los infantes. Ello sucede gracias a la capacidad del cerebro de aprender y adaptarse al medio.

Estas actividades no están pensadas como una terapia ni como un modo de educación o enseñanza hacia los niños. Sino más bien como un conjunto de ejercicios repetitivos que ayudan a potenciar y desarrollar las funciones cerebrales.

BENEFICIOS :
Motiva a los niños a adquirir nuevos conocimientos.
Favorece su autonomía y seguridad en si mismos.
Fomenta la creatividad y la imaginación.
Conocen nuevos recursos para poder jugar.
Aumenta la capacidad de aprendizaje y análisis.
Crea mayores lazos afectivos entre los padres y el bebé/niño.
Fortalecer sus músculos al trabajar tanto la motricidad fina como la gruesa.
Ayuda en los procesos de socialización

¿Te has desesperado porque tu hij@ mira una y otra vez la misma película? Para un adulto puede ser aburrido y tedioso qu...
03/07/2022

¿Te has desesperado porque tu hij@ mira una y otra vez la misma película?
Para un adulto puede ser aburrido y tedioso que una pelicula, video o serie se repita una y otra vez, sin embargo para los niños es diferentes , porque ellos así aprenden.
La repetición es un proceso natural que está en nosotros desde el principio. Ya cuando somos niños ensayamos constantemente las cosas que aprendemos, vemos o probamos por primera vez. Cuántas veces pueden ver los niños la misma película, golpear un objeto para ver cómo suena o nos piden que leamos el mismo cuento antes de dormir. Lo hacen para interiorizar y comprender mejor lo aprendido.
Así que tranquilo, si tú hij@ repite y repite, significa que esta aprendiendo.

¿?

Has notado que tu hij@ se toca sus genitales constantemente ¿Qué es normal y qué no lo es?Entendible es que sea alarmant...
03/07/2022

Has notado que tu hij@ se toca sus genitales constantemente ¿Qué es normal y qué no lo es?
Entendible es que sea alarmante para ti como papá, sin embargo, es más normal de lo que puedes imaginar.
Desde temprana edad los infantes comienzan a descubrir su cuerpo y una de las partes de sus cuerpos son sus ospes (Organos sexuales externos) por lo que pueden llegar a tocarse constantemente, aquí te dejo un listado de conductas normales:
Masturbarse o tocarse los genitales en público o en privado.

Mirar o tocar los genitales de un amigo o un nuevo hermano.

Mostrar los genitales a sus amigos.

Pararse o sentarse demasiado cerca a alguien.

Intentar ver a sus amigos o a los adultos desnudos.

Ahora, que puedes hacer como papá para guiar estos comportamientos, en primer lugar entender que cada niñ@ lleva su propio proceso, y si observas que tu hij@ esta tocandose en público puedes desviar su atención e indicarle que esa conducta se debe hacer en privado, y con manitas limpias, explicarle en base a su edad, que puede enfermarse si no se lava sus manitas y otro aspecto muy importante es indicarle que nadie más que el o ella mism@ pueden tocar sus ospes.

El famoso berrinche de tu pequeñ@, ese que no respeta ni hora, ni lugar, porqué tu hij@ no conoce aún el significado de ...
03/07/2022

El famoso berrinche de tu pequeñ@, ese que no respeta ni hora, ni lugar, porqué tu hij@ no conoce aún el significado de prudencia, y aunque estes en el súper, restaurante o en el auto el hará una rabieta.
Y es aquí donde tu paciencia se pone a prueba, porque claro que es desesperante ver a nuestro hij@ llorar y patalear, pero ¿Qué hacer en este momento?
Lo primero es la empatía ¿Empatía al berrinche? La respuesta es SI. Comprende que, es un infante y las razones que le afligen son en base a su edad, tu pequeñ@ no puede hacer una rabieta por el trabajo o los pagos del hogar, el más bien, lo hará porque quiere un juguete.
Despúes, ser acompañante en el berrinche es funcional, es decir, estar presente, darle espacio suficiente para que conozca la autoregulación pero también hacerle ver que eres su refugio seguro.
Evita el NO, y sugiere un cambio, este puede ser un poco confuso pero te pondré un ejemplo: Entiendo que estés triste porque quieres seguir jugando en el parqué, pero tenemos que irnos porqué van a cerrar, que te parece si en casa jugamos juntos futbol en el parque.
Y cada berrinche, es una excelente oportunidad para que le enseñes el valor de la autoregulación, enseñandole a respirar mientras llora y mostrandole posibles soluciones.
RECUERDA: Abraza a tu infante, el amor, nunca esta de más.

TODOS LOS NIÑOS Y NIÑAS FLORECEN DE FORMA DIFERENTE. ¿Tienes dos hijos y son polos opuestos? o ¿Tienes herman@s y son sú...
04/06/2022

TODOS LOS NIÑOS Y NIÑAS FLORECEN DE FORMA DIFERENTE.
¿Tienes dos hijos y son polos opuestos? o ¿Tienes herman@s y son súper diferentes?

Todo individuo es único e irrepetible, es por ello que el pretender tener una receta o una serie de pasos para educar es totalmente inválido, ya que al ser diferentes, la crianza será del mismo modo; ÚNICA Y DIFERENTE.
¿Suena como un reto? La realidad es que lo es, es por ello que ser padre o madre es un aventura que se vive y se supera día a día.
Pero estás aquí, buscando información, y lo estás haciendo genial.

¨La crianza consciente NO es un recetario de estrategias. Es mucho más sencillo; Es conectar con tu sensibilidad.¨El ser...
04/06/2022

¨La crianza consciente NO es un recetario de estrategias. Es mucho más sencillo; Es conectar con tu sensibilidad.¨
El ser padre o madre, no es una tarea fácil, y muchas veces surge la gran incognita ¿Estoy educando a mi hijo con respeto?.
La tecnología viene a invadirnos con información sobre como educar a nuestros hijos, y la realidad es que no hay ni receta ni posición mágica.
Sin embargo, podemos partir del principio básico: cuido de mi, para cuidar de ti, dandole créditos a la congruencia, para llevar una crianza consciente con amor y respeto, el conectar contigo mismo como padre o madre y tus emociones, es prioridad, para así gestionar las de tu pequeñín.

Por que saber quién esta detrás del contenido que seguimos SIEMPRE es importante.Mi nombre es Jazmin Escobar, estudio ps...
04/06/2022

Por que saber quién esta detrás del contenido que seguimos SIEMPRE es importante.
Mi nombre es Jazmin Escobar, estudio psicología, mi casa de estudios es Universidad Xochicalco en la ciudad fronteriza Tijuana B.C.
Tengo experiencia en el área clinica y educativa infantil, he brindado talleres de escuela para padres y psicoeducación.
Espero que en este espacio aprendamos juntos, tu de mi y yo de ti.
¡Sígueme!🥰😀

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