Psic. Ely Reynaga M.

25/11/2024

16/10/2024

𝐒𝐨𝐲 𝐋𝐢𝐜. 𝐏𝐬𝐢𝐜ó𝐥𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐥í𝐧𝐢𝐜𝐚, 𝐜𝐨𝐧 𝐌𝐚𝐞𝐬𝐭𝐫í𝐚 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐞𝐧𝐟𝐨𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐨𝐠𝐧𝐢𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐮𝐜𝐭𝐮𝐚𝐥, 𝐬𝐢 𝐝𝐞𝐬𝐞𝐚𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐛𝐚𝐣𝐚𝐫 𝐚𝐥𝐠𝐮𝐧𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐨𝐬 𝐩𝐮𝐧𝐭𝐨𝐬; 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐨 𝐭𝐮 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐚𝐣𝐞!

👉🏼𝐄𝐬𝐭𝐚𝐬 𝐩𝐚𝐬𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐩𝐨𝐫 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐢𝐨𝐝𝐨 𝐝𝐨𝐧𝐝𝐞 𝐬𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐦𝐮𝐜𝐡𝐚 𝐚𝐧𝐬𝐢𝐞𝐝𝐚𝐝?
👉🏼𝐓𝐞 𝐬𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐚𝐝𝐨?
👉🏼𝐒𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐦𝐢𝐞𝐝𝐨𝐬 𝐢𝐫𝐫𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞𝐬?
👉🏼𝐋𝐞 𝐡𝐚𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐝𝐢𝐝𝐨 𝐞𝐥 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐝𝐨 𝐚 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐚?
👉🏼𝐒𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐨 𝐭𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐩ó𝐬𝐢𝐭𝐨?
👉🏼𝐄𝐬𝐭𝐚𝐬 𝐩𝐚𝐬𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐩𝐨𝐫 𝐮𝐧 𝐝𝐮𝐞𝐥𝐨?
👉🏼𝐄𝐬𝐭𝐚𝐬 𝐩𝐚𝐬𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐩𝐨𝐫 𝐮𝐧 𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐭𝐫𝐚𝐮𝐦á𝐭𝐢𝐜𝐨?
👉🏼𝐂𝐫𝐞𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬 𝐚𝐥𝐠ú𝐧 𝐭𝐫𝐚𝐬𝐭𝐨𝐫𝐧𝐨 𝐝𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝?
👉🏼𝐂𝐫𝐞𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬 𝐚𝐥𝐠ú𝐧 𝐭𝐫𝐚𝐬𝐭𝐨𝐫𝐧𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐞𝐬𝐭𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐨?
👉🏼𝐄𝐬𝐭𝐚𝐬 𝐭𝐞𝐧𝐢𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐚𝐬 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞𝐬?
👉🏼𝐐𝐮𝐢𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐫 𝐚𝐥𝐠𝐮𝐧𝐚𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐮𝐜𝐭𝐚𝐬 𝐝𝐞𝐬𝐚𝐝𝐚𝐩𝐭𝐚𝐭𝐢𝐯𝐚𝐬?
👉🏼𝐃𝐞𝐬𝐞𝐚𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐛𝐚𝐣𝐚𝐫 𝐥𝐚 𝐛𝐚𝐣𝐚 𝐭𝐨𝐥𝐞𝐫𝐚𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐚 𝐥𝐚 𝐟𝐫𝐮𝐬𝐭𝐫𝐚𝐜𝐢ó𝐧?
👉🏼𝐃𝐞𝐬𝐞𝐚𝐬 𝐚𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐚 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐫 𝐭𝐮𝐬 𝐞𝐦𝐨𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬?
👉🏼𝐐𝐮𝐢𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐧𝐞𝐫 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐟𝐮𝐧𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞𝐬?
👉🏼𝐐𝐮𝐢𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐚𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐚 𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐫 𝐭𝐮𝐬 𝐜𝐫𝐞𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐬 𝐝𝐢𝐬𝐟𝐮𝐧𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐲 𝐚 𝐭𝐫𝐚𝐛𝐚𝐣𝐚𝐫 𝐞𝐧 𝐞𝐥𝐥𝐚𝐬?

❤️𝐃𝐞𝐬𝐞𝐚𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐞 𝐚𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚ñ𝐞 𝐞𝐧 𝐭𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐨 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩é𝐮𝐭𝐢𝐜𝐨?🔱

𝐒𝐨𝐥𝐨 𝐀𝐝𝐨𝐥𝐞𝐬𝐜𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐲 𝐚𝐝𝐮𝐥𝐭𝐨𝐬
𝐋𝐢𝐧𝐞𝐚 𝐲 𝐏𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐥

📍𝐓𝐢𝐣𝐮𝐚𝐧𝐚, 𝐁.𝐂.

𝐃𝐚𝐥𝐞 𝐥𝐢𝐤𝐞👍🏼
𝐂𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚💬
𝐂𝐨𝐦𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞♻️

09/09/2024

Recordando unas de mis metas, que me ha dado mucha satisfaccion🔱✨️

♥️Maesría en Psicoterapia Cognitivo Conductual

03/09/2024

Solo adolescentes y adultos
Linea y presencial
📍Tijuana, B.C.

27/08/2024

ᴜɴᴏ ᴅᴇ ʟᴏꜱ ᴛᴇᴍᴀꜱ ᴍᴀꜱ ᴄᴏᴍᴜɴᴇꜱ ᴇɴ ꜱᴇꜱɪÓɴ ᴇꜱ ʟᴀ ᴀɴꜱɪᴇᴅᴀᴅ, ʟᴏꜱ ᴘᴀᴄɪᴇɴᴛᴇꜱ ᴛɪᴇɴᴇɴ ᴘᴇɴꜱᴀᴍɪᴇɴᴛᴏꜱ ʀᴇᴄᴜʀʀᴇɴᴛᴇꜱ ᴅᴇʟ ꜰᴜᴛᴜʀᴏ ᴄᴀᴛᴀꜱᴛʀÓꜰɪᴄᴏꜱ (ʟᴏ Qᴜᴇ ᴇɴ ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀ ᴛᴄᴄ -ᴄᴏɢɴɪᴛɪᴠᴏ ᴄᴏɴᴅᴜᴄᴛᴜᴀʟ, ꜱᴇ ʟᴇ ʟʟᴀᴍᴀ ᴅɪꜱᴛᴏʀꜱɪÓɴ ᴅᴇ ᴠɪꜱɪÓɴ ᴄᴀᴛᴀꜱᴛʀÓꜰɪᴄᴀ).

ᴇꜱᴛᴀ ᴅɪꜱᴛᴏʀꜱɪÓɴ ᴅᴇ ᴠɪꜱɪÓɴ ᴄᴀᴛᴀꜱᴛʀÓꜰɪᴄᴀ ᴄᴏɴᴛɪᴇɴᴇ ᴇʟᴇᴍᴇɴᴛᴏꜱ ᴄᴏᴍᴏ ʟᴀ ɪᴍᴀɢɪɴᴀᴄɪÓɴ ᴇxᴀɢᴇʀᴀᴅᴀ ᴅᴇ ᴠᴀʀɪᴏꜱ ᴇꜱᴄᴇɴᴀʀɪᴏꜱ, ᴅᴏɴᴅᴇ ᴇʟ ᴘᴀᴄɪᴇɴᴛᴇ ꜱᴇ ᴠᴇ ɪᴍᴘᴏꜱɪʙɪʟɪᴛᴀᴅᴏ ᴀ ᴍᴀɴᴇᴊᴀʀ ʟᴀ ꜱɪᴛᴜᴀᴄɪÓɴ ᴏ ꜱɪᴛᴜᴀᴄɪᴏɴᴇꜱ, ᴅᴇᴛᴏɴᴀɴᴅᴏ ᴇɴ ᴇʟ ᴘᴀᴄɪᴇɴᴛᴇ ꜱÍɴᴛᴏᴍᴀꜱ ᴅᴇ ᴀɴꜱɪᴇᴅᴀᴅ ɪɴᴄʟᴜꜱɪᴠᴇ, ᴀᴛᴀQᴜᴇꜱ ᴅᴇ ᴘÁɴɪᴄᴏ.

ᴛᴇɴᴇᴍᴏꜱ Qᴜᴇ ᴛᴇɴᴇʀ ᴇɴ ᴍᴇɴᴛᴇ, Qᴜᴇ ʟᴏ Úɴɪᴄᴏ Qᴜᴇ ᴛᴇɴᴇᴍᴏꜱ ᴄᴏᴍᴏ ᴠᴇʀÍᴅɪᴄᴏ ᴏ ᴄɪᴇʀᴛᴏ, ᴇꜱ ᴇʟ ᴘᴀꜱᴀᴅᴏ, -ᴄᴏᴍᴏ ᴜɴᴀ ᴇᴠɪᴅᴇɴᴄɪᴀ- ʏ ᴇʟ ᴘʀᴇꜱᴇɴᴛᴇ, ʏᴀ Qᴜᴇ ᴇʟ ꜰᴜᴛᴜʀᴏ ᴇꜱ ɪɴᴄɪᴇʀᴛᴏ, ɴᴀᴅɪᴇ ꜱᴀʙᴇ Qᴜᴇ ᴇꜱ ʟᴏ Qᴜᴇ ᴛᴇ ᴅᴇᴘᴀʀᴀ ᴇɴ ᴇʟ ꜰᴜᴛᴜʀᴏ, ᴀʟ ᴍᴇɴᴏꜱ ᴅᴇ Qᴜᴇ ᴛᴜ ᴇꜱᴛÉꜱ ʜᴀᴄɪᴇɴᴅᴏ ᴀʟɢᴏ ᴘᴀʀᴀ Qᴜᴇ ᴇꜱᴏ ꜱᴜᴄᴇᴅᴀ...

27/08/2024

❤️️ᴜɴᴏ ᴅᴇ ʟᴏꜱ ʙᴇɴᴇꜰɪᴄɪᴏꜱ ᴅᴇ ᴀᴄᴜᴅɪʀ ᴀ ᴜɴ ᴘʀᴏᴄᴇꜱᴏ ᴛᴇʀᴀᴘÉᴜᴛɪᴄᴏ ᴇꜱ Qᴜᴇ:
⬆️🔝ꜱᴇ ɪɴᴄʀᴇᴍᴇɴᴛᴀ ᴇʟ ᴀᴜᴛᴏᴄᴏɴᴏᴄɪᴍɪᴇɴᴛᴏ,
ᴇʟ ᴀᴜᴛᴏᴄᴏɴᴛʀᴏʟ ᴇᴍᴏᴄɪᴏɴᴀʟ,
✅️ꜱᴇ ᴍᴇᴊᴏʀᴀ ʟᴀ ɪɴᴛᴇʟɪɢᴇɴᴄɪᴀ ᴇᴍᴏᴄɪᴏɴᴀʟ, ᴅᴏɴᴅᴇ ᴀᴘʀᴇɴᴅᴇꜱ ᴀ ɪᴅᴇɴᴛɪꜰɪᴄᴀʀ ᴛᴜꜱ ᴇᴍᴏᴄɪᴏɴᴇꜱ ʏ ᴀ ɢᴇꜱᴛɪᴏɴᴀʀʟᴀꜱ,
👨‍👩‍👦‍👦ᴍᴇᴊᴏʀᴀʀ ᴛᴜꜱ ʀᴇʟᴀᴄɪᴏɴᴇ ɪɴᴛᴇʀᴘᴇʀꜱᴏɴᴀʟᴇꜱ ʏ ʜᴀʙɪʟɪᴅᴀᴅᴇꜱ ꜱᴏᴄɪᴀʟᴇꜱ,
🧐🧠ꜱᴀʙʀÁꜱ ɪᴅᴇɴᴛɪꜰɪᴄᴀʀ, ᴍᴏᴅɪꜰɪᴄᴀʀ ʏ ꜱᴜꜱᴛɪᴛᴜɪʀ ᴛᴜꜱ ᴇʀʀᴏʀᴇꜱ ᴄᴏɢɴɪᴛɪᴠᴏꜱ ʏ ᴄᴏɴᴅᴜᴄᴛᴜᴀʟᴇꜱ.

🙏🏼✨️Qᴜɪᴇʀᴇꜱ Qᴜᴇ ᴛᴇ ᴀᴄᴏᴍᴘᴀÑᴇ ᴇɴ ᴛᴜ ᴘʀᴏᴄᴇꜱᴏ ᴛᴇʀᴀᴘÉᴜᴛɪᴄᴏ?

Solo adolescentes y adultos
Linea y presencial

📍Tijuana, B.C.
A.V. Las Palmas #4616

19/08/2024

Descubre la reflexión de que desafía nuestra percepción de la vida.

¿Qué nos enseña el Mito de Sísifo sobre el Absurdo de la Existencia ?

En el corazón de la filosofía existencialista se encuentra una imagen poderosa y desalentadora: la del rey Sísifo, condenado a empujar una roca inmensa cuesta arriba, solo para verla rodar de nuevo hacia abajo, repitiendo esta tarea inútil por toda la eternidad.

Este mito, extraído de la mitología griega y revitalizado por el filósofo francés Albert Camus en su ensayo "El Mito de Sísifo", se ha convertido en un símbolo duradero de la lucha humana contra la futilidad y el absurdo de la existencia.

En la mitología griega, Sísifo era un rey astuto y desafiante que engañó a los dioses en varias ocasiones. Su astucia y arrogancia finalmente le valieron un castigo eterno impuesto por Zeus: debía empujar una roca gigante hasta la cima de una colina, solo para que la roca rodara de nuevo hacia abajo, forzándolo a comenzar de nuevo, en un ciclo interminable de esfuerzo y fracaso.

Albert Camus retoma este mito en su ensayo para explorar la condición humana en un mundo desprovisto de sentido inherente. Para Camus, la lucha de Sísifo representa la vida humana: una serie interminable de tareas repetitivas y aparentemente sin propósito, en un universo indiferente. Sin embargo, en lugar de sucumbir al nihilismo, Camus encuentra en esta imagen una oportunidad para la rebelión y la afirmación de la vida.

Según Camus, la vida misma es absurda, marcada por una desconexión fundamental entre nuestras expectativas de significado y la indiferencia del cosmos. Pero en lugar de desesperarse ante este absurdo, Camus sugiere que debemos abrazarlo y encontrar nuestra propia forma de darle sentido a nuestras vidas. Aquí radica la verdadera fuerza de Sísifo: aunque su tarea es inútil, Sísifo sigue empujando la roca. En este acto de resistencia, Camus ve un modelo para la existencia humana.

"Hay que imaginar a Sísifo feliz", concluye Camus. Esta afirmación, aunque paradójica, encapsula la esencia del pensamiento del filósofo.

La felicidad de Sísifo no proviene de la esperanza de éxito en su tarea, sino de la aceptación plena de su d

19/08/2024

ꜰᴀʟᴀᴄɪᴀ ᴅᴇ ʀᴀᴢᴏɴ:
ʟᴀ ᴘᴇʀꜱᴏɴᴀ ᴇꜱᴛÁ ꜱɪᴇᴍᴘʀᴇ ᴀ ʟᴀ ᴅᴇꜰᴇɴꜱɪᴠᴀ ʏ ᴛɪᴇɴᴇ Qᴜᴇ ᴘʀᴏʙᴀʀ Qᴜᴇ ꜱᴜꜱ ᴏᴘɪɴɪᴏɴᴇꜱ ʏ ᴀᴄᴄɪᴏɴᴇꜱ ꜱᴏɴ ʟᴀꜱ ᴀᴄᴇʀᴛᴀᴅᴀꜱ, ᴏ ʜᴀʀÁ ᴄᴜᴀʟQᴜɪᴇʀ ᴄᴏꜱᴀ ᴘᴀʀᴀ ᴅᴇᴍᴏꜱᴛʀᴀʀ Qᴜᴇ ᴛɪᴇɴᴇ ʀᴀᴢÓɴ, ɴᴏ ɪᴍᴘᴏʀᴛᴀ ʟᴏꜱ ᴀʀɢᴜᴍᴇɴᴛᴏꜱ ᴅᴇ ᴏᴛʀᴏꜱ, ꜱɪᴍᴘʟᴇᴍᴇɴᴛᴇ ꜱᴇ ɪɢɴᴏʀᴀɴ ʏ ɴᴏ ꜱᴇ ᴇꜱᴄᴜᴄʜᴀɴ, ꜱᴏʟᴏ ʟᴇ ɪɴᴛᴇʀᴇꜱᴀ ᴅᴇꜰᴇɴᴅᴇʀ ꜱᴜ ᴘᴏꜱɪᴄɪÓɴ.
ʟᴀꜱ ᴘᴀʟᴀʙʀᴀꜱ ᴄʟᴀᴠᴇꜱ Qᴜᴇ ᴅᴇɴᴏᴛᴀɴ ᴇꜱᴛᴀ ᴅɪꜱᴛᴏʀꜱɪÓɴ ꜱᴏɴ: «ʏᴏ ᴛᴇɴɢᴏ ʀᴀᴢÓɴ», «ꜱÉ Qᴜᴇ ᴇꜱᴛᴏʏ ᴇɴ ʟᴏ ᴄɪᴇʀᴛᴏ ʏ ᴛᴜ ᴇꜱᴛÁ ᴇQᴜɪᴠᴏᴄᴀᴅᴏ».
ᴀʟᴛᴇʀɴᴀᴛɪᴠᴀꜱ ʀᴀᴄɪᴏɴᴀʟᴇꜱ:
-ᴅᴇᴊᴀʀ ᴅᴇ ᴄᴇɴᴛʀᴀʀꜱᴇ ꜱᴏʟᴏ ᴇɴ ᴜɴᴏ ᴍɪꜱᴍᴏ.
-ᴇꜱᴄᴜᴄʜᴀʀ ᴀᴄᴛɪᴠᴀᴍᴇɴᴛᴇ.
-ᴇᴍᴘᴀᴛÍᴀ, ɪɴᴛᴇɴᴛᴀʀ ᴘᴏɴᴇʀꜱᴇ ᴇɴ ᴇʟ ʟᴜɢᴀʀ ᴅᴇʟ ᴏᴛʀᴏ.
-ᴄᴏᴍᴘʀᴇɴᴅᴇʀ Qᴜᴇ ʜᴀʏ ᴍᴜᴄʜᴀꜱ ꜰᴏʀᴍᴀꜱ ᴅᴇ ᴠᴇʀ ᴇʟ ᴍᴜɴᴅᴏ.
-ᴀᴘʀᴇɴᴅᴇʀ ᴅᴇ ʟᴀꜱ ᴅɪꜰᴇʀᴇɴᴛᴇꜱ ᴘᴇʀꜱᴘᴇᴄᴛɪᴠᴀꜱ.