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ALFA Nutrición & Fitness.

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Asesoría en Nutrición. Entrenamientos personalizados. Suplementación y complementación
"No seas una simple Historia, Conviértete en una Leyenda"

04/12/2025

Recuerda que estamos en reto de invierno 🥶 aqui en ALFA! Que tu propósito sea desde Diciembre!
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28/11/2025

Recuerda que es posible cuidarte en estas temporadas de Diciembre donde ademas de compartir es poder cuidarte también, aquí en ALFA nutrición y fitness te orientamos cómo conseguirlo! Puedes adquirir mas información en mi blog en Blogspot de ALFA lo puedes encontrar en el link de arriba 👆 ademas de ello seguimos en la campaña de de donde seguimos apoyando a el tratamiento de los niños con cancer y ayudarles a curar y sanar! Más información aquí en ALFA!
Agenda ahora tu consulta en nutricion y Conviértete en tu mejor versión aquí en ALFA Nutrición y fitness y conviértete en una leyenda 🐺

09/11/2025

recuerda checarte! Así detectas y previenes a tiempo! Checa tus 🥜 🐿️

21/10/2025

Hey! Este es el mes Rosa! Recuerda que es el mes para la concientizar sobre el cancer de Mama! Recuerda auto explorarte y cualquier anomalía que tengas asiste a tu centro de salud y realízate una mastografia! Cualquier enfermedad detectada a tiempo es curable!
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🎗️ 🎀

16/10/2025

La nutrición es la base en el tratamiento como la prevención de complicaciones futuras de enfermedades crónico degenerativas las cuales son necesarias prevenir y si ya estas con un diagnóstico medico de alguna (DM, HTA, Colesterol elevado o triglicéridos, problemas hepáticos o renales, entre otras) es necesario acercarte a un profesional enfocado en área a tratar y ayudar a mitigar ese dolor o controlar el padecimiento, por eso hago énfasis en el equipo multidisciplinar donde se abordan todas las necesidades del paciente desde estatus medico 👨🏽‍⚕️ nutricional 👨🏽‍🍳 emocional 🧠 físicos 🏋🏽 entre otras áreas de la salud y así poder darle el mejor bienestar a ti
Acércate con profesionales enfocados en el área y conviértete en tu mejor versión
📲 Aquí en ALFA Nutrición y fitness Agenda tu consulta nutricional 👨🏽‍⚕️

08/10/2025

Te en cuenta que las llamadas Dietas Keto o también llamadas cetogénica es un plan de alimentación alto en grasas, moderado en proteínas y muy bajo en carbohidratos, que hace que el cuerpo al no obtener energía de carbohidratos como cereales y frutas, leguminosas y entre otros carbohidratos empiece a obtener energía de tus reservas de grasas corporales y así puedas bajar de peso… pero ten cuidado porque la descompensacion y la ausencia de elementos que son necesarios para tu organismo puede ser contraproducente para tu salud y te puede llevar en el peor de los casos al hospital 🏥 asesórate con los mejores y aqui en ALFA Nutrición y Fitness te enseño como tener una buena relación con tu alimentación sin dañar tu salud! Agenda tu consulta nutricional ahora y conviértete en tu mejor version

03/10/2025

Muchas gracias por la oportunidad de estar con ustedes promocionando e impulsando la participación de la Carrera Corre con espuma de donde niños se ven beneficiados para su tratamiento 🙌🏽 esperamos estar ahi con ustedes en proximos eventos! Conviértete en tu mejor versión y agenda tu consulta nutricional aqui en ALFA Nutrición y Fitness

20/12/2024

TÚ ERES TU PROYECTO MÁS IMPORTANTE!
¿Listo para transformar tu salud y adoptar hábitos que realmente marquen la diferencia? 🌟

💡 En Alfa Nutrición y Fitness, con el Lic. Luis Alcalá, te ofrecemos:
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💪 ¡Tu salud es tu mejor inversión! No esperes más y agenda tu consulta hoy.

19/12/2024

✨ ¡TOMA EL PRIMER PASO HACIA UNA VIDA SALUDABLE! ✨
Ya estoy listo para mi consulta… ¿y tú? 🌟

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¡Personalizamos planes de nutrición para ti! Ya sea que busques mejorar tu peso, rendimiento deportivo, salud digestiva o prevenir enfermedades, estamos aquí para ayudarte. 💪

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18/12/2024

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13/12/2024

“¡Hoy es el día para priorizar tu salud! 🌟 En Alfa Nutrición y Fitness, trabajamos contigo para que logres tus metas de bienestar de manera personalizada y efectiva. No importa si buscas bajar de peso, mejorar tu rendimiento o prevenir enfermedades, ¡estamos aquí para ayudarte!

📍 Ubicados en Tijuana, contamos con el respaldo del Lic. Luis Alcalá, experto en nutrición, quien te guiará paso a paso hacia una vida más saludable.

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06/12/2024

🎄✨ Esta Navidad, regálate lo mejor: tu bienestar ✨🎄

El mejor regalo que puedes darte en estas fiestas es cuidar de tu salud y sentirte increíble por dentro y por fuera. En ALFA Nutrición y Fitness, estamos aquí para ayudarte a lograrlo con un plan personalizado de nutrición y entrenamiento diseñado especialmente para ti.

🌟 ¿Por qué esperar al Año Nuevo para comenzar tus metas?
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