Ale Radillo, Nutrición perinatal y pediátrica, IBCLC

Ale Radillo, Nutrición perinatal y pediátrica, IBCLC Citas al 55 61 62 05 54
Ced Prof.12803046 | No. De certificación L-305067

🤱🏻 Consulta profesional de lactancia
🥑 Nutrición en diferentes etapas: Fertilidad, embarazo, lactancia, Alimentación complementaria, etapa preescolar y escolar.

La promoción, apoyo y protección a la lactancia materna, va mucho más allá de sólo informar sobre los beneficios que est...
07/08/2025

La promoción, apoyo y protección a la lactancia materna, va mucho más allá de sólo informar sobre los beneficios que esta tiene.

Se necesitan acciones REALES que puedan protegerla en todos los sectores de la población.

Aquí te comparto cómo podemos apoyar desde nuestra trinchera, no dejes de compartir para que más personas, comunidades y trabajos se sumen a esta causa.
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¡La información es poder! Así que sigamos derribando mitos sobre la lactancia materna. ¿Qué otro mito conoces o te han d...
07/08/2025

¡La información es poder! Así que sigamos derribando mitos sobre la lactancia materna.

¿Qué otro mito conoces o te han dicho? Platícame en comentarios y juntas sigamos desmitificando estas falsas creencias ✨

Por más lactancias informadas y libres de juicios 🙌🏻
ibclc

Por eso y por muchas cosas más, la leche materna es lo mejor 🫶🏻✨ ¡Somos INCREÍBLES! 🤱🏻
03/08/2025

Por eso y por muchas cosas más, la leche materna es lo mejor 🫶🏻✨ ¡Somos INCREÍBLES! 🤱🏻

01/08/2025

No existe un método de alimentación mejor que otro, cualquiera llevado de la forma correcta nos lleva a la misma meta que es el adecuado desarrollo oro motor de nuestro bebé, y por supuesto, cubrir el requerimiento nutricional.

Hoy se llevó a cabo la primera edición del taller para inicio de alimentación complementaria. En este taller abordamos t...
31/07/2025

Hoy se llevó a cabo la primera edición del taller para inicio de alimentación complementaria.
En este taller abordamos temas importantes como:

✅ desarrollo oro motor de bebé
✅ presentaciones, texturas adecuadas
✅ Métodos de alimentación
✅ Alergias
Y mucho más!

Recuerda que un inicio con información adecuada, actualizada y basada en evidencia científica, hace toda la diferencia 🙌🏻

Gracias a las y los participantes por su asistencia 🫶🏻

Próximamente Estaré abriendo grupos burbuja para diferentes talleres (máximo 8 personas)

Ale Radillo, Nutrición perinatal y pediátrica, IBCLC

🍼✨ ¿Sabías que la leche materna no solo es oro líquido… también es delicada?Conservarla correctamente es clave para que ...
30/07/2025

🍼✨ ¿Sabías que la leche materna no solo es oro líquido… también es delicada?

Conservarla correctamente es clave para que mantenga todas sus propiedades y sea segura para tu bebé. 🧊💙

➡️ Los tiempos de conservación varían según dónde la almacenes:
en el refrigerador, congelador o a temperatura ambiente.

Pero ¡ojo! si tu bebé es prematuro, las recomendaciones cambian, ya que su sistema inmune es más vulnerable y necesita mayor protección. 👶🏻💗

✅ Un buen manejo de la leche materna no solo evita riesgos, también preserva los nutrientes y anticuerpos que tu bebé necesita.

📌 Infórmate, conserva con seguridad y pregunta siempre si hay condiciones especiales para tu bebé.

En el próximo post te compartiré los tiempos adecuados para bebés prematuros 👶🏻

Ale Radillo
👩🏻‍⚕️ Enferemera Obstetra
🍎 Ps licenciatura en Nutrición
🤱🏻 Consultora internacional Certificada en lactancia IBCLC
👶🏻 Diplomada en nutrición clínica perinatal y pediátrica
🤰🏻 Diplomada en nutrición clínica especializada en fertilidad

CP 12803046
No de certificación L-305067ibclc


🫶🏻✨
30/07/2025

🫶🏻✨

“No estamos hechas para pasar el día SOLAS con un recién nacido”. -Ibone Olza- (Psiquiatra Perinatal y referente en   Pe...
29/07/2025

“No estamos hechas para pasar el día SOLAS con un recién nacido”. -Ibone Olza- (Psiquiatra Perinatal y referente en Perinatal).

La no deberia caer en los hombros de una sola persona, no estamos hechas para pasar el día entero con 1, 2 o más bebés y niños/niñas pequeños, seres completamente indefensos y demandantes.

Cuando pregunto a las mujeres que es lo que más recuerdan de sus , la mayoría de ellas me responden “la soledad”. Lo segundo, el cansancio extremo.

También surge la sensación de dependencia, de perdida (transitoria) de la , el estar al constante.

Muchas veces el aislamiento, la sensación de que no hay lugar para ir con bebés. Aparece el sentimiento de incomprensión, por parte del entorno, de las necesidades de un bebé y sus cuidadores principales. .

Durante los primeros tiempos del puerperio, se pone en juego la revisión de nuestra identidad. Nos encontramos en el espejo muchas veces con una persona que desconocemos, una parte de nosotras que se presenta ajena al comienzo y que luego deberá ser integrada. Tenemos la sensación de que la nueva identidad materna se come a la que éramos.

Revisamos nuestra propia historia, nuestro bebé nos refleja a la bebé/niña que fuimos y como fuimos cuidadas.
Todo este proceso requiere un enorme trabajo psíquico y emocional.

Mientras esto sucede, somos las principales cuidadoras de un ser pequeño e indefenso y solemos recibir la exigencia del entorno, que nos pide que “hagamos todo y bien”: cuidar, trabajar, ser pareja y además que estemos felices y bellas. ¿Cómo no va a ser un momento de especial vulnerabilidad psíquica y emocional?

Autora del texto: Ps. Carolina Mora
Imagenes:

Y tu, ¿cómo viviste tu puerperio?

¿Sabías que algunos alimentos se potencian entre sí cuando los combinamos?A esto se le llama sinergia de nutrientes, y p...
23/07/2025

¿Sabías que algunos alimentos se potencian entre sí cuando los combinamos?

A esto se le llama sinergia de nutrientes, y puede marcar una gran diferencia en la absorción y aprovechamiento de lo que come tu bebé. 👶🏻

👉 Guardar esta info, puede ayudarte a planear menús más nutritivos sin complicarte la vida y compártela con esa mamá o papá que está en esta etapa con su bebé
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💬 “A quien reciba esta leche: Mi nombre es Rocío, y esta leche fue extraída durante los 26 días de vida de mi hijo Const...
22/07/2025

💬 “A quien reciba esta leche: Mi nombre es Rocío, y esta leche fue extraída durante los 26 días de vida de mi hijo Constantino. Cada gota fue recolectada con amor, esperanza y fe inquebrantable

Durante su estancia en terapia intensiva neonatal, me aferré a estas extracciones como parte de nuestra conexión, como si, de alguna manera, cada sesión fuera una promesa: Estoy acá, mi amor. Te estoy esperando

Me dolía el alma, pero nunca dejé de hacerlo. Aun cuando la incertidumbre me atravesaba, la idea de rendirme se sentía como aceptar que él no saldría de la Unidad de Terapia Intensiva... Y eso era algo que simplemente no podía permitirme, es algo que ninguna mamá puede

Pero a pesar de mi profundo deseo de que tenga su alta, no la obtuvimos, en los planes de Dios el resultado era otro

Así es que el día de su funeral, tomé un momento en silencio para hacer una última extracción. Fue mi manera de decirle gracias, te honro, te amo, y también te libero

Hoy, con el corazón lleno de amor y de ausencia, entrego esta leche para que pueda llegar a otros bebés que la necesiten. Que lleve con ella toda la ternura, la lucha y la esperanza que Constantino y yo compartimos

Que esta leche sea un puente de vida. Y que donde llegue, lleve también un pedacito de él.

Con todo mi amor, Rocío, mamá de Constantino”

Esta es la historia de Rocío, una madre que, en medio del duelo más profundo, transformó su amor en esperanza, y su leche en un puente de vida para otros bebés. Porque cuando el corazón de una madre ama, lo hace más allá del tiempo, del cuerpo y de la ausencia. Mi admiración y respeto total.
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