16/03/2026
Mover tu cuerpo no solo beneficia tu corazón o tu peso… también impacta positivamente tu salud urinaria. ✨
⚠️ El sedentarismo puede favorecer problemas como escapes de o***a, debilidad muscular pélvica y alteraciones en el vaciamiento vesical.
Eso sí: si practicas ejercicio de alto impacto y presentas molestias, es importante una valoración para proteger tu suelo pélvico. Una vida activa es prevención, equilibrio y bienestar integral.
🧑⚕️🩺 Soy el Dr. Rafael H. Sandoval Gómez, un Cirujano Urólogo especializado.
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