Bien_Star_Emocional

05/12/2024

Aprende a cargar en terapia.

No es el peso el que te rompe; es la forma en que lo cargas.

30/11/2024

Así se siente la ansiedad, sobre pensar ideas que pueden o no pasar no te ayuda a evitarlas. Mejor prepárate para cuando pase.

30/11/2024

CUANDO LOGRES MANTENER LA CALMA

El día que logres mantener la calma, frente a quien te provoque, cuando tu silencio sea la respuesta correcta, el día que logres interiormente mantenerte serena ante la tempestad, ante el ruido y las palabras necias, entonces habrás logrado el mayor de tus éxitos...

Dominarte a ti misma, ya no se trata de ganar ó perder, ser mejor ó peor, tener ó no tener la codiciada razón, ni siquiera se trata de triunfar sobre otros, se trata de que, finalmente has llegado a la cima de una montaña muy muy alta y es, conquistarte a ti, priorizarte y poner primero tu salud mental, tu inteligencia emocional...

En estos últimos meses del año te deseo paz, alegría, templanza y sobre todo mucho más amor, amor que no se encuentra en tiendas, amor que nadie puede darnos, te deseo amor incondicional a ti misma, porque nadie puede dar lo que no tiene...

Observa y mira a tu alrededor, ya no juzgues, solo observa la infelicidad, la falta de autoestima, las cargas y los dolores que deben llevar los otros para vivir pendiente de vidas ajenas, para estar pendiente de la vida de los otros...

Mientras más te ames, menos te importará la basurita en el ojo ajeno, mientras más te ames te enfocarás en mejorarte a tí y sólo a ti...

Haz la prueba y verás como tanto y tantos dejan de importar...
Tomado de la red.

01/10/2024

¡Cuídate!

01/10/2024

Reestructura tus pensamientos

04/07/2024

La terapia psicológica mejora tu vida. ¡Cambia ya! contactártanos al 5527 1778 07

13/06/2024

Desarrolla la resiliencia y vive con propósito. Transforma las dificultades en oportunidades y mantén una actitud positiva ante la vida.

10/06/2024

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09/06/2024

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08/06/2024

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07/06/2024

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