¿Codos oscuros y gruesos?
💪¿Tus codos o rodillas suelen tener un tono más oscuro que el resto de tu piel?✴😫 ¿Sientes más áspera esa zona?
🧽🚫Evita tallarte excesivamente al bañarte ya que sólo lastimarás tu piel y se volverá más gruesa y áspera!
💦🍃Mejor utiliza cremas con urea al 10% las cuales devolverán la suavidad a tus codos y rodillas!
Ejercicio de respiración
¿No puedes dormir? 😫 Intenta hacer este ejercicio, REPITELO 6 veces al acostarte, apaga todas las luces y evita consumir cafe o bebidas con alto contenido de azucares y cafeina por las tardes! 😴💤
Dexametasona
🗨Esta semana no se ha hablado de otra cosa que no sea la Dexametasona💊, un medicamento que promete ayudar a los pacientes más graves de Covid-19, ✅¿puede cualquier persona tomarla? 🚫¿qué efectos secundarios tiene? No te lo pierdas en mi podcast! 🎙
🎙PODCAST: ¿Son seguras las vacunas? 💉
No te lo pierdas y déjame tus comentarios!
¿Cómo mejorar el sistema inmunológico? PODCAST SALUD
🎙¿Quieres saber cómo mejorar tu sistema inmunológico de manera efectiva? 💪✅ ¿Consumes regularmente vitamina C?🍊 ¿Son útiles los antioxidantes?🍃 Escucha mi podcast y aclara tus dudas. 👍
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Fuentes:
Boosting the Immune System, From Science to Myth: Analysis the Infosphere With Google
Arthur Cassa Macedo,1 André Oliveira Vilela de Faria,1 and Pietro Ghezzi2,*
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6673706/
Grand View Research Dietary Supplements Market Size, Share & Trend Analysis Report By Ingredient (Botanicals, Vitamins, Minerals, Amino Acids, Enzymes), By Product, By Application, By End-use, And Segment Forecasts, 2018 - 202. (2018). Available online at: http://www.grandviewresearch.com/industry-analysis/dietary-supplements-market (Archived at: https://web.archive.org/web/20190115112358/https://www.grandviewresearch.com/industry-analysis/dietary-supplements-market)
Pauling L. Are recommended daily allowances for vitamin C adequate? Proc Natl Acad Sci USA. (1974) 71:4442–6. 10.1073/pnas.71.11.4442
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC433902/