Psic.sandyramirez

02/01/2026

Bienvenido 2026 🫰🏻✨ 🎉

25/12/2025

Feliz navidad a todos 🫂 🎄 ✨

04/12/2025

Me divertí haciéndolo, disfruto mucho ver sus wrapped, ahora va el mío versión psicóloga 👩🏻‍💻
¿A que club pertenecen? Si es otro ponlo en los comentarios 🙂‍↔️✨

27/11/2025

27/09/2025

A veces, el mejor consejo que podemos darnos es este: respira y sé tu mejor versión. 🌱

Tu mente y tu corazón necesitan tiempo para procesar y sanar. No te presiones. Honra tu ritmo y celebra cada avance, sin importar cuán pequeño parezca.

18/09/2025

Muchas veces nos aferramos a ser de una forma, quizás la idealizada o la que nos dijeron que tenía que ser, pero no es así, la vida es transformación, cambio, evolución, la vida se puede vivir diferente y esta bien 🫂✨

11/09/2025

La prevención es una parte esencial. Los hábitos nos sostienen, nos ayudan a darle estructura a nuestro día y nos dan la sensación de control.
Pero si lo intentas e intentas y no ves cambios o está siendo difícil, acércate a tu red de apoyo.

01/09/2025

Lunes, primer día de un nuevo mes y yo sólo quiero recordarte algo ❤️‍🩹✨

29/08/2025

Te comparto algunos tips para fortalecer la constancia 🙂‍↔️

18/08/2025

Soy más que psicóloga pero claro que hay cosas que me delatan 🧠✨

15/08/2025

¿Y tu cuéntame con cuál te identificaste? Recuerda, pueden ser muchas eras pero tu nueva era comienza en la terapia. I’m seated.
# tloas

14/08/2025

Otro día, otra técnica que te comparto para trabajar tu respiración, regálate unos minutos