12/04/2021
Hay muchas cosas que puede hacer para manejar la artritis. Las cosas de todos los días que decida hacer para manejar su afección y mantenerse sano se llaman estrategias y actividades de “automanejo.” El Programa de los CDC contra la Artritis recomienda 5 estrategias de automanejo para manejar la artritis y sus síntomas. Ponga en práctica estas estrategias sencillas para reducir los síntomas y obtener alivio, y así poder hacer las actividades que son importantes para usted.
