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Toluca
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Fisioterapeuta especializado en rehabilitación y prevención de lesiones.

Te ayudo a recuperar movimiento, fuerza y calidad de vida con atención profesional y personalizada.

21/02/2026

¿Te duelen las muñecas al entrenar tríceps? 🧐🦾

El error más común en las extensiones con polea no es el peso, ¡es tu postura! Al doblar la muñeca hacia arriba (agarre prono) o hacia ti (agarre supino), estás cargando toda la tensión en la articulación y no en el músculo.

✅ La clave: Mantén una línea recta entre tu antebrazo y tu mano durante todo el movimiento.

¡Cuida tus articulaciones para poder entrenar más fuerte! Sígueme para más . 💡

13/02/2026

Detrás de cámaras en TV Mexiquense🎥

En esta cápsula les comparto ejercicios prácticos y tips de fisioterapia para decirle adiós a ese dolor que no te deja tranquilo. Recuerda que la movilidad es salud.

💡 ¿Sufres de alguna molestia constante? ¡No la dejes pasar!

Agenda tu cita por DM. 📩
https://wa.me/7226528492

07/01/2026

🚨🧠 ¿Dolor, tensión o molestias que cree “normales”?
Mañana le voy a mostrar cómo prevenirlas antes de que se vuelvan un problema 👀

📺 Mañana | 10:00 a.m.
Estaré en el programa Día con Día por TV Mexiquense compartiendo
👉 tips de fisioterapia y prevención
👉 errores comunes que dañan su cuerpo
👉 acciones simples que puede aplicar desde hoy

🔴 Véalo en vivo aquí:
https://sistemamexiquense.mx/stream/canal341

💡 Su cuerpo habla. Aprenda a escucharlo.
✨ ¡No se lo pierda!

15/11/2025

😣 ¿Dolor al caminar, agacharte o cargar objetos?

Soy LTF Vargas, fisioterapeuta, y te ayudo a aliviar dolores crónicos, lesiones deportivas, molestias post-operatorias y dolor articular o lumbar.

📍 Consultas en Toluca, Metepec, Zinacantepec y Santa Fe.

🔥 15% de descuento en tu sesión del 13 al 17 de noviembre de 2025.

No sufras más, recupera tu movilidad y calidad de vida. Agenda tu cita y empieza a sentirte mejor hoy.

13/11/2025

💪 Recupera tu movilidad y despídete del dolor.
Soy fisioterapeuta y te ayudo a aliviar dolores crónicos, lesiones deportivas, molestias post-operatorias, dolor articular y lumbar.

📍 Atiendo en Toluca, Metepec, Zinacantepec y Santa Fe.

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Tu cuerpo merece sentirse bien.
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06/06/2025

🔌✨ ¿Te has preguntado cómo actúan los electrodos en tu piel?
Este es el impacto real a nivel interno: estimulación profunda, activación muscular y mejora de la circulación 💪🏼⚡
⠀
Conoce más sobre los beneficios de la electroestimulación y cómo puede ayudarte en tu rehabilitación o rendimiento físico.
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📅 Agenda tu cita: (722) 6528492
📍
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16/05/2025

¿Dolor muscular o articular? La electroterapia puede ayudarte a aliviarlo, reducir la inflamación y mejorar tu movilidad.

15/04/2025

¿Molestias al moverte? No lo ignores. Agenda tu cita y dale a tu cuerpo el cuidado que necesita.

Dirección

OCTAVIO PAZ 1627, LAS JARAS, SAN JORGE PUEBLO NUEVO
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Lunes	9am - 9pm
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